在今天看見明天
熱門: 投資 股票 高股息 金融股 存股

譚敦慈最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:譚敦慈共有112項結果
過年吃堅果,黃麴毒素恐吃下肚!譚敦慈:保存方法這樣做...
健康

過年吃堅果,黃麴毒素恐吃下肚!譚敦慈:保存方法這樣做...

年節腳步接近,不少民眾會逛逛年貨大街採買年貨,但開心果、花生等堅果類在霉變的情況下容易產生黃麴毒素,造成肝功能損害,甚至發展成肝癌,若不注意,民眾可能在不知不覺將黃麴毒素吃下肚。

日期:2018-02-12

抵禦空污 吃這些食物可以保肺!
健康

抵禦空污 吃這些食物可以保肺!

入秋後嚴重空污來襲,民眾為求自保,紛紛緊急採購口罩、空氣清淨機,但若要抵禦空污影響,其實也可透過「吃」來增強免疫力、防治肺部疾病。

日期:2017-12-01

想微波這樣做才對!聽譚敦慈怎麼說
健康

想微波這樣做才對!聽譚敦慈怎麼說

林杰樑臉書團隊護理師譚敦慈表示,過去微波出的問題大部是在「食品的容器」上,有哪些容器要避免放到微波爐?

日期:2017-08-23

冬天進補 譚敦慈建議這兩種湯頭
健康

冬天進補 譚敦慈建議這兩種湯頭

林杰樑臉書團隊護理師譚敦慈表示,現在我們的營養都太豐富了,她不建議大家用動物骨頭熬湯,因為哺乳類動物熬出來的湯頭很多都是重金屬,並不是民眾想要攝取的鈣。

日期:2017-01-19

這些飲料不適合放入保溫瓶!
健康

這些飲料不適合放入保溫瓶!

冬天想喝熱飲,但是這些熱飲不適合放在保溫杯裡,因為...

日期:2016-12-13

香水怎麼噴,味道比較持久?
健康

香水怎麼噴,味道比較持久?

上班前噴香水,你噴對地方了嗎?

日期:2016-11-10

早餐別亂吃!兼顧營養又快速的早餐有這些
健康

早餐別亂吃!兼顧營養又快速的早餐有這些

你都早餐都吃什麼?早餐店還是速食店? 這些料理做起來很快又營養,快來看看怎麼做吧!

日期:2016-11-03

油炸物的美味背後 隱藏致癌殺機!
健康

油炸物的美味背後 隱藏致癌殺機!

炸雞一口接著一口吃,停不下來?當你吃得津津有味的時候,有心吃下致癌物!

日期:2016-10-27

吃月餅i配什麼?譚敦慈這樣說
健康

吃月餅i配什麼?譚敦慈這樣說

「其實心血管疾病、糖尿病、腎臟病的人吃月餅真的要限制,好在一年吃月餅的機會只有一次,大家不用太緊張。」

日期:2016-09-14

美耐皿好用又不怕摔 小心三聚氫胺溶出來
健康

美耐皿好用又不怕摔 小心三聚氫胺溶出來

不管是小吃店或是飯館餐廳,常常都會使用美耐皿餐具,美耐皿好看又耐用,但是......

日期:2016-05-02