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變好最新與熱門精選文章

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壞習慣不怕改不掉  就怕不知道
職場

壞習慣不怕改不掉 就怕不知道

人的差異不在讀多少書、賺多少錢、成就多偉大的事,而是懂得堅持一、兩個好習慣,在自己的生活、工作中執行到位,就能顯現出與其他人的不同。

日期:2018-02-07

安妮醫師破解孕期姊妹迷思
健康

安妮醫師破解孕期姊妹迷思

時代變遷,很多舊有觀念也逐漸改變,不論是性觀念或是產後的保養,都有不同說法,但無論哪一面,大方向都是不變的,女人的子宮只有1個,一旦產生病變或是摘除,對女性的身體或是心理,都有很大的影響。

日期:2018-02-06

不喝星巴克、不上健身房就能富有?他戳破盲點:這些殺傷力根本soso,你這輩子的「格局」早因它而定
個人成長

不喝星巴克、不上健身房就能富有?他戳破盲點:這些殺傷力根本soso,你這輩子的「格局」早因它而定

人會窮,是因為「收入太少」,不是因為你喝星巴克上健身房!

日期:2018-01-22

給了我正能量的耶魯摯友Charles
個人成長

給了我正能量的耶魯摯友Charles

大三時我得到一份校園中文助教的工作,每周兩次在圖書館一對一輔導中文。Charles是我的第一個學生。我教了他兩年,直到畢業。和他的關係也從師徒變為好友。

日期:2018-01-17

大腦也需要凍齡!6種吃了補腦力的食物,預防失智症
健康

大腦也需要凍齡!6種吃了補腦力的食物,預防失智症

根據國外健康網站《Be Fit》資訊,培養腦力是要從年輕的時候就開始,而不是等到退化階段才想要挽救!雖然智慧無法靠飲食來培養,但若想要補腦力,倒是可以靠吃來改善,幫助大腦活絡。

日期:2018-01-05

年輕時有偏差性咀嚼 老了可能會重聽
幸福熟齡

年輕時有偏差性咀嚼 老了可能會重聽

跟偏差性咀嚼有關的突發性重聽,經常發生在四十幾歲或五十幾歲,但其中也不乏十幾歲或二十幾歲的年輕患者。如果是年輕的患者,大都是左臼齒咀嚼所引起。因左臼齒使用過度,左耳接收過多的物理性刺激,導致聽力下降,引發突發性重聽。

日期:2017-12-15

人老先從腸胃老,長壽全靠吃得好
健康

人老先從腸胃老,長壽全靠吃得好

一般而言我們人過了一甲子之後,不管年輕時懂不懂得保養,一些先天弱臟上的問題就會慢慢浮現。

日期:2017-12-11

2018全球經濟關鍵報告 榮景下的隱憂
焦點新聞

2018全球經濟關鍵報告 榮景下的隱憂

這世界上不存在精準的經濟預測,但我們可以做好萬全準備。《今周刊》集結了全球最菁英的經濟學家、投資專家,透過全方位的數據分析,為讀者判斷明年最重要的指標與趨勢。進入正在飆漲的資本派對,你做好準備了嗎?

日期:2017-12-07

不只能瘦臉 還能防失智!正確咀嚼4個好處
健康

不只能瘦臉 還能防失智!正確咀嚼4個好處

正確咀嚼食物有許多好處。不僅能大幅降低下顎撞擊顳顎關節的物理性刺激,耳朵的負擔也明顯變小,無論是咬合關聯性重聽、耳鳴或暈眩等困擾,都能獲得良好的改善效果。

日期:2017-12-06

派對要停了?明年賺錢可沒那麼容易了
全球股市

派對要停了?明年賺錢可沒那麼容易了

2017年,全球投資人都拿到了滿手好牌。截至11月底,全球35個主要股市,包括台灣,就有17個股市創下指數新高。「今年要賠錢實在太難了!我做這行30年,從來沒有見過這麼好的市場。」摩根士丹利全球股票首席投資長麥克・威爾森(Mike Wilson)說。

日期:2017-12-06