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健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知
健康

健身控注意!超商的即食雞胸,你還在打開就吃?真空≠無菌,怎麼吃才安全?5大鐵則不可不知

編按:真空包裝食品看似方便、乾淨又安全,從舒肥雞胸肉、豆乾、滷味到各式熟肉切片,幾乎成了現代人最依賴的「即開即食」選項。但你知道嗎?真空包裝並不是殺菌技術,甚至可能成為某些壞菌最愛的繁殖環境,其中就包含致死率極高、專門攻擊神經系統的「肉毒桿菌」。如何避免把方便變成風險,本篇文章由營養師蔡正亮一次帶你釐清真空食品的迷思,並提供5大安全守則,幫你吃得方便,也吃得安心。

日期:2025-12-01

IPO熱潮不退,川普積極推動,AI 正在吹泡沫?還是進入「春秋戰國」?市場已經給出答案
全球股市

IPO熱潮不退,川普積極推動,AI 正在吹泡沫?還是進入「春秋戰國」?市場已經給出答案

首先,我們先梳理今年美國IPO (首次公開發行)狀況。2025年美國IPO市場強勢反彈,成為自2021年以來最強勁一年,迄今共完成277個IPO,其中175個具備實體營業公司,募集資金高達500億美元左右,包括22個募資超5億美元的大型IPO。

日期:2025-12-01

沈春華40歲開始寫遺囑:談生死是豁達自省!身後事不只分配財產「留給家人的應該是愛,而不是紛擾」
情感關係

沈春華40歲開始寫遺囑:談生死是豁達自省!身後事不只分配財產「留給家人的應該是愛,而不是紛擾」

編按:前主播沈春華40歲就開始寫遺囑,認為談論生死,是對人生的豁達和自省,既然人生無常,就要主動面對,而交代身後事,不只是財產分配,也反應人生觀。沈春華當年採訪香港回歸、辜汪會談,從主播台的高壓新聞職涯到母親身分轉換,讓她正視人生,開始思考如何整理資產、留下人生感言和對孩子叮囑。她強調,遺囑應該是留給家人的愛的資產,而不是爭吵與紛擾。別讓遺囑成為家人的戰場,預立遺囑和安排身後事,都不再是禁忌話題。

日期:2025-12-01

「他會羞辱部屬」「這符合他會做的事」…羅唯仁帶走技術資料投靠英特爾,對台積電有何影響?三個觀察全解讀
科技

「他會羞辱部屬」「這符合他會做的事」…羅唯仁帶走技術資料投靠英特爾,對台積電有何影響?三個觀察全解讀

台積電11月25日宣布正式對羅唯仁院士提告。台積電在聲明中指出,前台積電資深副總羅唯仁將2奈米相關機密帶往英特爾任職,違反競業條例,而且,離職前說他將前往學術界任職,但沒想到離職後立即加入競爭同業英特爾。

日期:2025-12-01

烏俄停戰露曙光?澤倫斯基腹背受敵、普丁掌控談判局勢…美黑五、網購星期一消費力道仍強勁│全球瞭望
國際總經

烏俄停戰露曙光?澤倫斯基腹背受敵、普丁掌控談判局勢…美黑五、網購星期一消費力道仍強勁│全球瞭望

烏俄戰爭停戰已露曙光?烏克蘭總統澤倫斯基最核心的幕僚葉爾馬克(Andriy Yermak)因涉貪去職,但他甫在一周多前才被任命率團代表與美俄進行和平談判,這個變化讓澤倫斯基更加腹背受敵,除了失去左右手與得親自上陣談判外,原有在國內的民意信任基礎及對美俄的談判籌碼都變薄弱。

日期:2025-11-30

曹興誠體驗特斯拉「全自駕」喊興奮:劃時代汽車工業革命來臨!談抗共保台「保持快樂就是最好報復」
科技

曹興誠體驗特斯拉「全自駕」喊興奮:劃時代汽車工業革命來臨!談抗共保台「保持快樂就是最好報復」

時常於臉書發表「抗共保台」意見的聯電創辦人曹興誠,30日罕見發文,「抗共保台之外,談談特斯拉(Tesla)的發展」。談及特斯拉發展,曹興誠表示特斯拉V14.2 版的全自駕讓試用者給予高度評價,「能親自體驗一個新時代的來臨,讓我感覺既興奮又愉快」。曹興誠強調,「抗共保台難免會被中共仇視、受到誹謗,維持興致,追求美好很重要。有人說,面對敵人,保持快樂就是最好的報復;誠哉斯言。」

日期:2025-11-30

日本的「三殺」不是崩潰,而是甦醒前的陣痛
國際總經

日本的「三殺」不是崩潰,而是甦醒前的陣痛

最近不少投資人被同一個畫面震住:日股下跌、日圓下挫、日債重挫——市場出現罕見的「股、債、匯三殺(三重安・トリプル安)」。大陸傳媒形容日本經濟正面臨崩潰,誇大中國限制日本旅遊以及進口水產的經濟影響。

日期:2025-11-30

習近平體制:走向「個人独裁」的政治風景
政治社會

習近平體制:走向「個人独裁」的政治風景

讀《習近平体制 個人独裁への政治力学》隨筆日本外務省發行的權威政策期刊《外交》(外交/Diplomacy)第94號(2025年11/12月),以「中国習近平体制をめぐる思惑」為核心特集,全面分析中國在習近平長期執政下形成的權力再集中化結構、接班困境,以及其內外政策對區域秩序的外溢影響。

日期:2025-11-30

繼恒大、碧桂園...萬科集團「資不抵債」隨時可能倒!謝金河見證起與落:中國房市最後一張骨牌快撐不住
國際總經

繼恒大、碧桂園...萬科集團「資不抵債」隨時可能倒!謝金河見證起與落:中國房市最後一張骨牌快撐不住

中國房市最後一張骨牌快撐不住在恒大,碧桂園相繼倒下後,被深圳地鐵扛起來的萬科集團危機再度浮上檯面。萬科頂著8729.88億人民幣的債務,深圳的A股市值剩下652億人民幣,香港H股市值只有79億,資不抵債的壓力與日俱增,可能隨時倒下。

日期:2025-11-30

伊比利豬吃不到了? 西班牙爆非洲豬瘟禁止輸台,「31年未染疫紀錄」破功…做1事最重關7年
政治社會

伊比利豬吃不到了? 西班牙爆非洲豬瘟禁止輸台,「31年未染疫紀錄」破功…做1事最重關7年

西班牙31年後再爆非洲豬瘟,許多家餐廳提供的西班牙豬肉,近日要在台灣消失了。我國非洲豬瘟中央災害應變中心今(29)日表示,由於西班牙官方網站正式宣布該國發生非洲豬瘟疫情,西班牙活豬及豬肉產品今天開始禁止輸台。鄭重警告國人勿攜帶非洲豬瘟發生國的豬肉產品或以郵寄方式回國,違者恐重罰7年下有期徒刑、300萬以下罰緩。

日期:2025-11-29