經常聽「跳出舒適圈」。跳出舒適圈有兩層含義，一是腳要邁出去，二是心要打開來。如果光是腳邁出去，那遠遠不夠。
日期：2019-09-02
人工智能時代下，要深思未來小孩教育問題2019世界人工智能AI大會的主題是智聯世界無限可能，以AI+5G為主要方向。參會的除了馬雲及特斯拉CEO馬斯克等嘉賓外，還有微軟、亞馬遜等國際巨頭，也有圖靈獎獲得者及中國工程院外籍院士，我親自參與了這場盛會。
日期：2019-09-02
今年美中貿易戰步步升級，關稅稅率從10%到30%，美中雙方狠招盡出，幾乎到了刀刀見骨的地步，這段期間，避臉貨幣如美元，日圓，避險資產如黃金，比特幣都受青睞，債券殖利率更是頻創歷史新低。
日期：2019-08-31
中國首家好市多（Costco）於8月27日正式開幕，未料僅營運4個多小時，便因人潮過多、秩序失控，緊急宣布下午暫停營業，中國大媽在現場互架拐子，爭搶烤雞的畫面，還登上了國際媒體。
日期：2019-08-30
來自西藏的名醫洛桑加參，實際年齡40多歲，看起來卻相當年輕！他專攻預防醫學、抗衰老領域，養生方法簡單、根本，很有效率。他笑說，自己有時也忍不住想吃炸雞，但吃下去後，知道下次該如何克除自己的口慾跟惰性，這才是健康的大學問！
日期：2019-08-30
人人文癌症色變，深怕一不小心就罹患癌症，究竟該如何與癌症細胞斷捨離？中研院團隊曾發現，不論動物實驗或是臨床的研究，DNA損害會使得基因產生異常突變， 基因突變，就會造成細胞出現問題。若開始不受控的生長則為癌細胞，其中飲食扮演關鍵角色。
日期：2019-08-28
《俗女養成記》改編自台灣作家江鵝的散文作品，由金鐘獎導演陳長綸與金鐘視后嚴藝文聯手執導製作，詼諧呈現六年級女性成長史，引起許多觀眾的共鳴，播出後叫好叫座，創華視13年以來，自製劇最佳收視成績。
日期：2019-08-28
走進燒肉店大口吃肉、喝酒，是日本上班族下班後最常見的應酬和娛樂。日本吃燒肉的文化源自殖民地韓國，隨著韓國人赴日移居，烤肉的飲食文化也跟著渡海遍地開花，發展成現在常見的日式燒肉。燒肉在日本已成顯學，名店帶著野心來台開火插旗，以本店一脈相承的燒肉經，端出道地的肉品和服務，用薄薄的一塊肉片，拉近了台灣和日本的飲食里程。
日期：2019-08-28
編按：本刊邀請國家級運動教練、力格運動健護中心創辦人甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，本篇為第三主題；每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-08-28
