在花蓮，有一群不老水手每日登山、溯溪、越野、海泳、甚至划船出海去尋找青春永駐的桃花源，因為他們認為，活在舒適圈只會加速老化，唯有走出舒適圈，熟齡族才能凍齡、逆齡、超齡、樂齡、無齡。
日期：2018-03-14
要做出「好看」的報表，除了正確性之外，在儲存格格式的安排上，也要多加留心，若是忽略重要的小細節，反而會讓人看不下去；如此一來，即使報表做得再好，也會事倍功半。以下幾個NG的表格毛病，要特別小心。
日期：2018-03-14
從數據分析到圖表製作，每一步都比別人強！外商公司常須處理龐雜的事務，尤其當需要跨國交易、開會簡報，或與海外分公司共享資料時，就需要做出快速易懂的圖表，以便提高效率。尤其是投資銀行中有許多龐大的資料都需要人工處理，若是稍有不慎，就會造成幾十億的損失；因此，在沉重的壓力之下，更需要聰明省力又能精準呈現數字的Excel密技來製作圖表，才能事半功倍。
日期：2018-03-14
癌症就像在體內灑下了「種子」，如果不想要它像除過的草又再發芽，一定要注意生活上要追求健康的生活模式，飲食也要一改過去的不良習慣，多攝食有益健康的食物。
日期：2018-03-13
近來，有越來越多手搖飲料店貼出告示，標榜使用「蔗糖」而非「高果糖糖漿」，您會如何選擇？請店家改幫您加入蜂蜜，或天熱時喝杯黑糖薑母暖身，罪惡感似乎不如直接喝高果糖漿來得深重，但糖真的有好壞之分嗎？
日期：2018-03-09
一個花店長大的小孩，靠著努力，成為世界級的泌尿科名醫！邱文祥是台灣低侵襲性泌尿外科手術的先驅，也是亞洲泌尿外科腹腔鏡手術的播種者，擔任醫師多年，他看見病院裡的人生百態，以下則是他執刀多年的內心寫照：
日期：2018-03-08
他不常擔綱電影主角，卻常是存在感最強的那一位，成為單親爸爸之後，為了就近照顧孩子，接連演出《哈利波特》、《蝙蝠俠》等系列賣座電影，終靠著詮釋高難度的邱吉爾，奪下生涯首座奧斯卡小金人。
日期：2018-03-08
被河流獨立於台北市鬧區之外的洲美街（二○一七年舊址），相較河對岸高樓起伏的地平線，舊工廠構築的地景顯得寂寥，給人一種陌生奇特的異境感，而56 DECO就藏在這個意想不到的地方。
日期：2018-03-08
