馬光每年尾牙會表揚服務滿五年以上的同仁，馬光裡亦不乏年資二十年以上的資深員工，吳文正即是其中之一。從推拿助理員一路升遷到區經理，馬光是吳文正第一也是唯一一份工作，然而他的閱歷比起勇於跳槽的人，毫不遜色。根據近幾年統計，馬光人的平均年齡在三十二至三十四歲之間，已婚與未婚比例相當，在三百五十三位員工裡，男生占一八％，女生占八二％。
日期：2020-01-21
臺灣的職場有加班文化，傳統家庭有犧牲文化，不自覺地用辛苦來證明自己的價值，如果走上這條路，請及時回頭，這麼多芳療故事的事實證明，唯有自己快樂，周邊的人才會快樂。尤其熟齡後要快樂，就跟過去的辛苦告別吧！現在開始用「幸福」，來證明自己的價值！不管是朋友還是愛人，讓真心喜愛的人留在身邊，這不是任性，而是自覺。
日期：2020-01-20
狄更斯在他所寫的世界名著《雙城記》開場，是這樣說的：「這是一個最好的時代，也是一個最壞的時代。」用在現代年輕人的身上，同樣恰當。
日期：2020-01-20
「50歲是很重要的人生轉折點，如果是過去的人，壽命也差不多活到50多歲，但現在的我，人生可能才過了三分之二，我還有很長的路要走。機器用久了要維修，我也要維修我自己，方法我已經想好了──50歲這一年，一個人自助旅行。」
日期：2020-01-18
總統大選以265萬票落敗的國民黨總統候選人韓國瑜，返回高雄專心處理市政之餘，得面對接下來的罷免難關；對此，韓國瑜除回應「全力拚市政，尊重民意的決定」，昨（17）日在臉書上也以「停止撕裂，關心家人」為題發文。
日期：2020-01-18
Q：我是文燕，現在58歲，丈夫大我3歲，孩子都大了，一個獨立一個在外地求學，家裡只剩我們兩人。除了他去出差，幾乎每天一起吃早、晚餐，同在一個屋簷下生活，我還每天洗他的內衣褲。但已經好幾年了，都數不清幾年了，我丈夫都沒碰過我，我二年前開始失眠，難道我不是女人嗎？他怎麼可以不把我當女人對待呢？我也有同齡朋友去網上找小鮮肉或付錢去牛郎俱樂部，或是跟在文化會館認識的男同學出遊等，我現在還做不到，或許再不多久，我也可能這樣做，如果我不覺得有罪惡感的時候，或許很快的。難道他外面有女人了？還是生理上有問題？還是只是對我不行？
日期：2020-01-17
美女中醫田宜民雖已邁入40歲，靠著勤勞保養及運動，維持40多公斤纖細的身材，和一張吹彈可破的臉蛋。她說，自己並不是吃不胖的體質，「我不是仙人，是靠著規律的生活和飲食做到的。」另外，要多愛自己、學習感恩，「遇到挫折是讓我們前進和成長的機會。」
日期：2020-01-17
站在攝影鏡頭前，笑容甜美的劉軒慧正說著流利英語，侃侃而談介紹台南沿海流傳百年的「燒王船」習俗給外國觀眾認識，落落大方的穩健台風一點也不亞於電視台專業主播，讓人很難相信她其實是成功大學企業管理系四年級的大學生。
日期：2020-01-17
