在美國社會學習理論家朱利安．羅特的認為中，如果總把失敗歸因於外部、旁人，或其他「不可抗力因素」，等於把事情的結果丟給機運決定，就是屬於「外控型」，內心的確比較好過，但只是一種短暫的「舒適感」，問題並不會獲得解決；相反的，如果認定「結局能被自己的努力而改變」，則屬「內部控」，他相信能改變、能解決，要堅持到底。答案在「自律」兩字。
日期：2018-12-14
碧豐紙品，掐指一算，已經在地深耕一甲子，半世紀前，碧豐紙品從瓦楞紙盒加工廠起家，靠著撿拾使用過後的紙板、紙箱，來重新裁切、加工成瓦楞紙盒，爾後隨著台灣西藥加工廠的興起，藥品特殊包裝的需求轉強，生產重心逐漸轉往藥類紙盒的包裝與研發，產品服務涵蓋瓦楞紙箱、瓦楞紙棧板、醫藥用包裝。
日期：2018-12-13
被譽為「狂人總統」的美國總統唐納．川普（Donald John Trump），曾經在1990年代受到全球經濟不景氣拖累，總共欠下全球多達100家銀行近3,000億新台幣的債務。
日期：2018-12-11
「努力就會成功」就像是「好人有好報」、「吃素就會健康」一樣，是相對，不是絕對。要把努力用對地方，否則你的努力，最後只會變成自我安慰。
日期：2018-12-10
一早起床，發現LINE有將近十則未讀訊息。起初看到時緊張得不得了，以為都是工作上與當事人案件有關的聯繫訊息，點進去後才發現，大約有七、八成是以下的訊息內容：「早安！您好！祝您身心愉快，好運連連！」「平安，是最大的福報。」「金山、銀山，健康才是您的靠山。」
日期：2018-12-10
「因為走過戰爭，所以更不希望戰爭再度出現，」這是每個經歷過戰爭的人的想法，而在金門，這種思想更是特別明顯。甫下飛機就可以看見蔚藍的天空， 白晰的雲朵，善良而純樸的人們悠閒地生活著，這就是現在金門的寫照。
日期：2018-12-07
「我真的很有心要去戒，但就是戒不掉…」他花了16年的歲月徘徊在吸毒與戒毒的痛苦之中。因為對抗不了毒癮所帶來的疼痛，他曾掛在陽台的欄杆上嘗試自殺。原以為這輩子就與毒品為伍的他，靠著家人的支持與陪伴，終於重獲新生，並努力學習，成為了一名廚師…
日期：2018-12-06
大家說你愛恨分明、個性鮮明，看不慣的人也不會虛偽的交好，引以為傲這樣個性的自己卻發現工作、人緣卻是一團糟，好像大家都在跟自己作對，成為了一隻滿刺的刺蝟。
日期：2018-12-05
