在臺灣金融界,台新新光金控副董事長魏寶生不僅是少數橫跨產險、壽險、銀行、證券等全領域的「董事長專業戶」,更曾在臺灣四大財族中的兩大家族擔任要職。從臨危受命接手新光人壽的燙手山芋,到主導艱鉅的台新金與新光金合併案,魏寶生堅持專業經理人的本色,在家族色彩濃厚的企業中堅守公司治理,用溝通與誠意化解分歧。
日期:2025-10-08
編按:想對抗白髮、打造逆齡身體,本書作者、日本營養管理師菊池真由子指出,腰果是對抗白髮的天然保健品,豐富的鋅、生物素、銅與鎂,是長出黑髮的營養素。若想有效長出黑髮,經典的中式料理「腰果雞丁」是絕佳選擇,雞肉富含蛋白質與維生素B群,和腰果一同攝取,使美髮效果顯著。她也指出,雞蛋含有9種胺基酸、鐵、鋅,以及維生素A和B群等礦物質與維生素,擁有逆齡所需多種營養成分,是「最強的完全營養食品」,建議將雞蛋作為日常飲食中的抗老食材,每天吃一顆,每週大約6顆。
日期:2025-10-03
柚子熱量有多少?柚子禁忌一次看!中秋節不少人會應景的吃柚子、吃月餅,但你知道要怎麼吃才能吃得健康嗎?營養師李婉萍說,柚子富含維生素C及膳食纖維,且熱量不高,是好處多多的水果。不過,若有服用藥物則需要多加留意成分,是否會產生交互作用,若腸胃不好、胃食道逆流也要盡量少吃。《今周刊》本文整理吃柚子的好處與食用禁忌、不能搭配哪些藥物,提醒服用藥物的民眾務必多加留意,平安快樂過中秋~
日期:2025-10-03
室內設計不僅是空間規劃,更是一種生活品味的象徵。從格局、建材、燈光、顏色……,風格選擇更直接影響居住體驗。黃庭芝擅長的微奢美學備受喜愛是因為她的敏銳觸覺及對時尚完美詮釋,用心的細節,常常會有讓人眼睛為之一亮的驚喜感。
日期:2025-10-03
台南也能飛日本了!台南市政府宣布將攜手台灣虎航,年底開航台南機場飛熊本,以及台南機場飛沖繩的航線。台南市長黃偉哲表示,熊本與台南都有台積電進駐設廠,豐富的溫泉資源和美味的地方美食均享盛名。沖繩則是與台南都有豐富海洋文化,未來可望吸引更多日本旅客來台灣、台南旅遊。
日期:2025-10-01
新北市政府公布,新北大巨蛋最終由樹林機五、淡海二期獲選。接下來,將由專家等評估,選出最終落腳處,明年會敲定。新北市市長侯友宜表示,新北有全國最多人口,但新北大巨蛋的服務對象不僅市民朋友,而是全台灣、甚至整個亞洲。接下來,會從營運內容、交通規劃、土地取得、開發期程和財務評估等面向,做更細緻的討論分析,提出最終落腳處。他強調:「新北大巨蛋將以園區模式,融合運動賽事、觀光娛樂、文化展演,成為國際新亮點、來台必到景點。」信義房屋不動產企研室專案經理曾敬德表示,樹林站周邊生活機能豐富,包括新莊、板橋、樹林地區的居民都可方便抵達;淡海土地面積較大,規劃可更具備規模,且除了新巨蛋的效應外,還可以結合淡水地區的觀光資源,兩者都有特色可發展。
日期:2025-10-01
隨著愈來愈多拉丁美洲餐廳在台灣出現,拉丁美洲料理也衍生出不少介於精緻和休閒之間的餐飲新形式,菜色的設計不僅展現主廚的飲食文化和廚藝養成背景,更結合亞洲飲食習慣,推出有別於墨西哥捲餅或玉米餅等傳統美墨小吃的料理,讓菜色更豐富多元。
日期:2025-10-01
編按:本書作者、韓國48歲富爸爸朴成賢出身貧困家庭,從負債、住1坪小房間,為了賺錢,賣過鯛魚燒、當18年社畜、也試過投資,才明白想靠上班和投資實現財富自由,就要累積實力和經驗。他強調:「努力工作賺錢累積資本,持續累積低報酬的投資經驗,就能變成高報酬」,他投資3萬只賺100也滿足,靠重視每個「小錢」致富,甚至賭場慘輸也教會他分批買進、分批賣出。失敗很慘,但若不嘗試,就永遠錯過名為「經驗」的賺錢機會。
日期:2025-10-01
你在找Gemini公仔指令?Nano Banana公仔指令?還是Nano Banana指令?Gemini Nano Banana最新模型能生成立體公仔風格,讓網路上討論熱度破表,只要用自己喜歡的人像照片,不需要全身照就能夠直接生成,效果逼真比之前更好玩!而AI教父輝達執行長黃仁勳也大讚Nano Banana:「誰會不喜歡Nano Banana?這太強了吧!Nano Banana怎麼可以這麼厲害?」Gemini 2.5 Flash Image升級亮點之一,就是能創作出公仔角色放在桌上,不到10秒就能生成一張圖片,且目前免費使用,還有哪些指令簡單又有趣?Nano Banana指令一文教學。
日期:2025-09-27
還在被失眠問題困擾嗎?或許你可以試試食用天然水果這個方法!食安專家韋恩指出,有研究顯示成年人睡前食用奇異果,能快速入睡、縮短入睡所需時間、減少夜間醒來的次數;其中,改善更好睡眠品質,其關鍵就在於裡面富含擁有「快樂荷爾蒙」之稱的血清素,以及抗氧化物質。
日期:2025-09-26