沒有最好的飲食，只有最適合自己的飲食方式。而現代人外食比率提高，易有肥胖三高問題，「食」成為扭轉健康的方式之一。在選擇每種飲食方式之前，應做足功課，諮詢專業人士，徹底了解自己的身體。
日期：2019-03-13
高雄市長韓國瑜月底將出訪中國廈門、深圳、香港、澳門等地，9日有媒體報導，中國全國人大「台灣省代表團」代表、重慶市台聯會長許沛，提議向高雄贈送貓熊，增進兩地交流，不過，許沛近日改口表示，送貓熊只是她個人建議，不代表中央對台政策，並強調「沒接觸過潘恆旭」。而潘恆旭今（12）日回應，表示當時對方就說是「會向中央提案」，代表要通過中國林業局、重慶動物園和議會3關，「提案不代表最後一定會送」。
日期：2019-03-12
「殘扶險」原名為「殘廢扶助險」，已於去（107）年4月改名為「失能扶助險」，是國內近來熱賣的險種之一，不論疾病或是意外，只依「身體外觀有明顯缺損或是變化」為理賠判斷標準，且理賠項目多達79項，可以說是長照相關險種中理賠範圍最廣泛的險種，連失智、中風也都有理賠，加上保費相對親民、價低，贏得許多消費者青睞。
日期：2019-03-12
台北市與新北市交通往來便利，早已形成雙北生活圈，不過，兩市對於垃圾袋的價格規範不同，引發不少民怨。今（11）日台北市長柯文哲與新北市長侯友宜展開「柯侯會」，商討4大議題，會後，侯友宜宣布，5月起雙北垃圾袋可共用，且新北垃圾袋將降價。
日期：2019-03-11
立委林德福昨（8）日在立法院財委會上質詢央行總裁楊金龍，並以政治大學地政系特聘教授張金鶚近期花4千萬元買新屋為題，詢問楊金龍「連打房教授都買豪宅了，是否代表房市回溫？」楊金龍對此則表示，央行仍持續注意房市發展，目前房市尚在盤整。但意外變成立委質詢主題的張金鶚對此則在臉書上表達不滿，並強調房子並非豪宅，也是在退休後為了改善生活品質，而將住了25年的房屋換掉，但在換屋過程中更大的感受是「世代居住的不正義」。
日期：2019-03-09
擁有台灣英語教父之稱的賴世雄，大學聯考英文只有7分，靠著興趣與驚人的毅力，他一手打造常春藤英語集團，受訪時笑稱自己已接近「妖怪」，70歲的他至今都還天天校閱雜誌文稿。
日期：2019-03-07
之前有媒體報導一名小資族每天僅帶當天要用的錢出門、絕不多帶「帶出門的錢花光就算了…」，就這樣，在他28歲時，存到人生的第一個100萬元，從此後也不再是無殼蝸牛；接著，他更在33歲開始，每年存下100萬元，到了35歲時，他的總資產已高達上千萬元…。
日期：2019-03-07
有些人的偏頭痛，即使靠藥物仍無法解決。而偏頭痛的主因是肌肉緊繃、血液循環差，改變生活形態，嘗試按摩、改善姿勢，練習腹式呼吸，養成梳頭習慣，可改善生活品質。
日期：2019-03-06
日本老人壽命延長了，卻健康欠佳、長期臥病在床，醫療照護的支出恐拖垮子孫與政府。因此地方政府正強化民眾的健康長壽力，例如長野縣松本市提倡簡單易學的「純棋」，預防失智。
日期：2019-03-06
