心血管疾病奪命來得快又猛！一旦低密度脂蛋白膽固醇LDL(壞膽固醇)升高，也有可能使總膽固醇濃度升高，就可能增加心血管疾病風險的機率，甚至提高中風的風險。到底飲食要注意什麼，才有可能降低壞膽固醇？有研究指出，秋葵、馬鈴薯當中含有水溶性膳食纖維，有助於降低壞膽固醇，是真的嗎？營養師指出，有4大營養素適當攝取，能夠幫助遠離壞膽固醇。
日期：2019-07-16
「相較年邁失能的阿母，其實我更擔心自己的老年與未來…」年逾九旬的母親因為不慎跌碎髖骨不良於行，長年困居在家中僅有的公寓頂樓房舍，照顧責任便全落在兒子燈伯（化名）身上。
日期：2019-07-16
國民黨黨內初選結果昨（15）日出爐，由高雄市長韓國瑜以44.805 %高支持率，大勝郭台銘（27.730%），遙遙領先17%。郭台銘昨日深夜在臉書發文，表示人生沒有後悔藥，無論任何時刻，人生不該氣餒，要對自己選擇負責，就算全天下的人會笑你傻，揶揄你，也不要放棄對理想的追求。
日期：2019-07-16
「你不是塞子，你只是棋子。而且，你最好永遠都當棋子。」請原諒我這個人就是這麼直白。但，觀察韓流現象一段時間下來，這是我最大的結論。
日期：2019-07-15
上海仟和億公司旗下12名台灣股市分析師，9日傳出涉嫌非法經營遭逮，該公司台柱及合夥人，也是將代表新黨參與2020總統大選的楊世光，要求時代力量立委黃國昌英出面協助，遭黃國昌砲轟「新黨自己這麼喜歡被送中，還救什麼救？」對此，楊世光今召開記者會反擊，同時，針對有媒體稱他是避風頭才躲回台灣參選一事做出回應。
日期：2019-07-14
上海仟和億公司有12名來自台灣的股市分析師，9日傳出因涉嫌詐欺遭中國警方逮捕，其中9人已被釋放，交保候傳，根據陸委會消息證實，目前已3人遭到刑事拘留。對此上海仟和億的台柱之一、財經名人楊世光，也在今天下午出面說明，他指出2014年兩岸服貿協議草案因為太陽花運動擱置，造成金融服務業的台商經營範圍與台胞的專業證照出現認定上面的爭議。
日期：2019-07-13
7月5日，台北市長柯文哲結束3天的「雙城論壇」行程返台，戰場馬上拉回國內。次日火速走訪高雄及台南地區，一切的鋪排，當然還是為了總統大選。據了解，柯營內部已經定調，將在8月宣布參選。
日期：2019-07-12
近來生酮飲食掀起了一波潮流，這種飲食法的特色是醣類食物降到百分之十左右，脂肪佔百分之七十∼八十，百分之十∼二十是蛋白質食物，因此是一種極端往高脂肪食物靠攏的飲食型態，並非許多營養專家宣導的「均衡飲食」。
日期：2019-07-12
