來自西藏的名醫洛桑加參，實際年齡40多歲，看起來卻相當年輕！他專攻預防醫學、抗衰老領域，養生方法簡單、根本，很有效率。他笑說，自己有時也忍不住想吃炸雞，但吃下去後，知道下次該如何克除自己的口慾跟惰性，這才是健康的大學問！
日期：2019-08-30
「悲傷與死亡，是社會最容易逃避的課題！尤其是『喪偶』，一聽就覺得觸霉頭。大家喜歡正面、歡樂、愉快的感覺或氣氛，這是人之常情，但所謂的『負面情緒』，也是我們的一部分，接受悲傷的存在，才能放下悲傷。」
日期：2019-08-21
本周美股走勢詭譎，標普500指數周一下跌1.2%，周二反彈1.5%，周三重挫2.9%，根據投資機構Bespoke Investment Group觀察，標普500「先跌1%、再反彈1%、又下挫2%」的詭異模式，在過去30年中，僅出現過19次，且將引發後續跌勢；此外，野村證券更預估，下一波暴跌，最快8月底就會上演，規模堪比雷曼危機。
日期：2019-08-15
心力交瘁，憂鬱沮喪，若持續超過兩個禮拜，也不能等閒視之。至於因為照顧工作而失眠、胃口不佳、容易緊張擔心，若已明顯影響生活品質，也不要再獨自承擔。
日期：2019-08-05
知名人氣財經部落客賤芭樂，憑獨門的科學化基金投資心法，快速累積財富，在38歲那年便退休。賤芭樂在臉書上承認，讓他決定提早退休的關鍵原因之一是....
日期：2019-07-29
更年期女性常有心悸、潮熱、睡不好、疲倦、情緒不穩的症狀，建議從調整飲食開始，可多補充高鈣、富含天然雌激素的食物，就能有效改善更年期症狀！
日期：2019-07-16
「你不是塞子，你只是棋子。而且，你最好永遠都當棋子。」請原諒我這個人就是這麼直白。但，觀察韓流現象一段時間下來，這是我最大的結論。
日期：2019-07-15
70歲的林雪心，3年前檢查出胃癌第三期，從身體虛弱到一個台階都上不了，到現在可以拿超過40公斤的槓鈴進行深蹲，抗癌毅力超強大！但其實，她最讓人訝異的故事不只是勇敢抗癌，還有她跟老公雲霄飛車般起伏的婚姻故事。
日期：2019-07-10
編按：以下故事為樓中亮中醫師分享病友案例，盼鼓勵癌友對人生燃起更多希望。不過，特別聲明，此案例僅供參考，並不一定適合每個人；面對癌症，必須先尋求專業醫師診斷、接受正規治療，再考慮是否實行其他輔助療法或調整生活習慣，以免造成自己生命危險。
日期：2019-07-09
