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負面情緒最新與熱門精選文章

熱搜關鍵字:負面情緒共有359項結果
長期失眠醫不好  竟是憂鬱來敲門
健康

長期失眠醫不好 竟是憂鬱來敲門

王媽媽長期失眠,有時還會胸悶,看了內科、心臟科都查不出原因,一直靠醫師開立鎮定劑放鬆助眠;她退休後轉至松德院區看診,才知得了憂鬱症,服用抗憂鬱劑約一年左右,症狀明顯改善,慢慢回復正常生活。

日期:2018-05-24

低薪高壓「做功德」 誰來保障社工的人身安全?
政治社會

低薪高壓「做功德」 誰來保障社工的人身安全?

新北市社會局1名男社工,昨天上午11時與孩子遭安置的家屬,相約在蘆洲區集賢大樓商談,不料該名孩童的李姓伯父及陳姓母親,竟揪來4名男子,趁社工準備離開時當眾圍毆社工,造成社工牙齒斷裂、鼻部挫傷及身體多處挫傷。警方獲報後火速逮捕涉嫌教唆的李姓伯父及陳姓母親等5嫌,另一名動手的王姓少年也因涉其他案件,遭法院裁定收容。警方訊後將5嫌依恐嚇、傷害、妨害公務、毀損、妨礙秩序等罪嫌送辦。

日期:2018-05-14

「睡不著」是50歲後的困擾!醫師:多攝取4大助眠食物,幫助改善失眠症狀
健康

「睡不著」是50歲後的困擾!醫師:多攝取4大助眠食物,幫助改善失眠症狀

台灣已進入高齡化社會,但有許多年長者常飽受失眠困擾。醫師指出,失眠不只是睡不好、精神不適而已,長期慢性失眠可能代表有其他需要治療的疾病,可能嚴重影響健康。建議可由「健康睡眠行為」及助眠食物,大幅改善失眠夢魘。

日期:2018-05-11

【算股高手-陳喬泓】你恐懼別人貪婪 台積電跌到120元時你有買嗎?
台股

【算股高手-陳喬泓】你恐懼別人貪婪 台積電跌到120元時你有買嗎?

當你選擇了以股票作為投資工具,代表在未來的日子裡,你需要承受股價上漲或下跌的波動,相較於其他投資商品,股價波動幅度來得更為劇烈;也因為市場常常會出現非理性的恐慌賣壓,往往令一般投資人手足無措。但若你能夠理解股市震盪是一種常態,並且能夠在對的時間做出正確的決定,自然有機會能夠創造高於市場報酬率的投資績效。

日期:2018-05-10

有人背叛你、有人攻擊你,你很生氣,該怎麼辦?分享一個情緒管理策略
情感關係

有人背叛你、有人攻擊你,你很生氣,該怎麼辦?分享一個情緒管理策略

有人攻擊你、有人背叛你,你很生氣,這時應該怎麼辦? 該反擊嗎?

日期:2018-04-20

FB推出「找工作服務」, 要找到好工作,不要在FB上做哪12件事?
職場

FB推出「找工作服務」, 要找到好工作,不要在FB上做哪12件事?

越來越多的企業主,拿到履歷表的時候,第一時間都會先上網 Google 一下你的姓名,屆時,本來你覺得「有趣」的一些照片、舉止,或許就會令你喪失工作的機會。

日期:2018-04-17

人到中年,找回健康與生活之間的平衡!呼吸,體會以往從沒發現的快樂滋味
最新觀點

人到中年,找回健康與生活之間的平衡!呼吸,體會以往從沒發現的快樂滋味

從補校生變成日商愛普生(Epson)第一位台籍總經理,李隆安從工程師一步步走到管理階層,不僅在企業管理擁有獨到心法,連在「退休」階段的準備,都有自己一套的管理法則。他從聆聽身體的聲音,找回健康與生活之間的平衡,而他大方分享,他的第一步是先從我們往往容易忽略的「呼吸方式」下手。

日期:2018-03-28

知名作家李偉文:若想維繫婚姻,老夫老妻千萬不要溝通!
幸福熟齡

知名作家李偉文:若想維繫婚姻,老夫老妻千萬不要溝通!

我知道所有的婚姻專家都強調夫妻溝通的重要性,也透過各種工作坊或暢銷書傳授「溝通的四要素」、「面對衝突的五種方法」。這些專家說得真是非常有道理,但請你告訴我,哪對夫妻在家裡溝通時會用這些技巧?在真實生活中既然沒人做得到,知道這些技巧就一點幫助也沒有。

日期:2018-03-19

六大退休型態  決定老後快樂的關鍵
幸福熟齡

六大退休型態 決定老後快樂的關鍵

美國心理學家南希.施洛斯伯格(Nancy K. Schlossberg)提醒,退休不是一個單純的「日期」,乃是一連串的「轉變」,攻頂或淪陷,關鍵在於是否預先做好「退休專案規畫」,並逐步「刻意練習」。

日期:2018-03-15

趙哲暘醫師:「耗氧過量」造成一身病痛也使人提早老化!
最新觀點

趙哲暘醫師:「耗氧過量」造成一身病痛也使人提早老化!

現代人的生活品質不斷地提升,生命品質卻日漸低落,誰不忙於工作、誰不用加班、誰不忙到要將孩子送到安親班?誰不用熬夜、誰能真正睡得好?忙到累壞了,耗氧過量,一身病痛也跟著使人提早老化。

日期:2018-03-08