吃多不一定會變胖，但是吃錯，肯定會讓你胖！提到減肥，近年開始風行減醣、低碳、生酮飲食等新觀念，哪一個有效？是否真的適合每一個人？其實，健康的食物，不但能幫你對抗肥胖，還能抵抗疾病、老化，甚至救命！德國科普作家提出減肥必知的8大關鍵，包括：吃魚比吃肉好、利用蛋白質增加飽足感、Omega-3幫大腦降低飢餓感、吃優格等，大家不妨快check，自己做到了哪幾個？
日期：2019-08-12
台灣人均用電量，一年超過1萬度，比日本和韓國的7000、8000度還要高，如何節電且省荷包，已成為人人關心的話題。
日期：2019-08-12
年輕人滿懷高昂鬥志、滿腔熱血，到職場工作兩年三年、五年十年過去了，才發現多數的工作就是一個工作而已，根本找不到夢想，無法給靈魂一個歸宿。這樣的失落感是可想而知的，讓人不免開始自我質疑：「是我不夠努力找到理想工作？」還是「我必須改變自己的夢想？」...
日期：2019-08-08
20190808編按：台灣知名脫口秀節目《博恩夜夜秀》，主持人曾博恩日前遭人爆料，上週參與酒吧活動「OPEN MIC」時，調侃言論自由鬥士鄭南榕自焚，「我們在陽間燒的東西，在陰間都會出現一份，那陰間是不是有兩個鄭南榕？」此言一出，在網路掀起正反兩方論戰。
日期：2019-08-08
週三 (7 日) 印度、紐西蘭、泰國央行紛紛降息，幅度超乎預期，突顯全球經濟出現問題，投資人紛紛轉向避險天堂，提升人們對貴金屬避險的興趣。老牌外匯經紀商 Oanda 持續看多黃金，富國銀行建議客戶購買更便宜的貴金屬替代品，如鉑金和白銀。
日期：2019-08-08
30歲的年輕人，離開學校後投入職場的時間並不長，一邊適應社會的同時，一邊可能還在探索自己的可能性，但不管有多艱難，都必須開始重視理財，才能享受複利的威力。
日期：2019-08-08
我民國三十六年出生，今年七十一歲，一輩子都住在池上，只有一陣子去外地念臺東女中。我對池上最有記憶的就是大坡池，那時候孩子憨膽呢！
日期：2019-08-07
