高達99%的人都有頸部椎間盤突出的問題！幾乎所有肩頸痠痛的問題都跟頸椎病有關！這是每個人都或多或少都會有的問題，尤其現在大家老愛低著頭、駝著背，已經很難找到真正健康的脖子了！頸部椎間盤恢復速度可快可慢，症狀輕微點的，1、2天就會自己好了，但症狀嚴重的可能數個月甚至數年都好不了，尤其不良姿勢若是沒有被糾正，再多的治療也都是做白工。
日期：2023-02-04
300萬會員引頸期盼的富邦Costco聯名卡優惠周三（2/1）出爐，台北富邦銀行與Costco召開記者會，宣布「富邦Costco聯名卡」自即日起正式上市，預計8/8起開放在Costco店內及線上購物使用、回饋翻倍。
日期：2023-02-02
畢業了！蔡英文總統於大年初六宣布由前副總統陳建仁接棒組閣，今天是春節後開工日，行政院上午召開臨時院會，由院長蘇貞昌率領內閣總辭，結束總統民選以來任期最長的蘇內閣。他隨後滿臉笑意，帶著閣員赴中央大樓前廣場合影。數位部長唐鳳受訪透露，蘇揆特別致贈茶壺給閣員，有「耐得住高溫」的寓意。
日期：2023-01-30
告別長假：16草原+11碉堡+松竹園漫長的年假終於走到終點，今天幫我完成1000次捷兔的李家誠號召大家再來一次陽明山草原全攻略，外加11座碉堡，包括6座圓堡及5座潛堡，這其中，藍天的江隊長率領隊員把5座被芒草覆蓋的潛堡全部都清理出來，這次再來踏青一次。
日期：2023-01-30
接任行政院長的前副總統陳建仁即將上任，週日（1/29）公布第三波內閣名單，以「傾聽民意、為人民做事，台灣越來越好」做為新團隊的工作期許。利伯他茲教育基金會執行長周涵君在臉書寫下「我所認識的大仁哥」一文，詳述陳建仁不為人知捐善款的事蹟。周涵君回憶，在「利伯他茲教育基金會」剛成立之初，曾獲得陳建仁夫婦一筆50萬的捐款，當時他謙卑地說：「這筆研究獎金本來就不在我們的預料之中，既是天主給的，我們一毛都不能要，我和太太已經決定要將它們全數捐出去。」為何會提筆寫這下這篇陳建仁捐款的文章？周涵君解釋，「的確經過幾番掙扎，因為不知道會不會為文裡的主角帶來困擾；但不寫，我心裡總覺得很不平安。」他表示，陳建仁夫婦一直是利伯他茲的恩人，也很心疼他們所承受的壓力和委屈，「說實在的，好不容易熬過癌症的折騰，都已經70歲了，有哪個傻瓜願意在這個時刻去蹚政治渾水！」「看多了人世上的紛紛擾擾，身在這多難之際，好期盼我們能夠放下對立與攻訐，給未來的閣揆多些祝福與鼓勵」。以下為周涵君臉書全文：
日期：2023-01-29
身為台南幫第三代的興櫃公司亞果遊艇（7566）董事長侯佑霖，由於培養出對海洋及行船的興趣，原本只是想自己做遊艇休憩事業，但2014年成立亞果時絕對不會想到，往後八年的創業歷程這麼多挫折。不僅家人初期不支持、去銀行貸款一度被當成詐騙，而且創業第一年辛苦在高雄蓋好的遊艇碼頭，竟然隔年就完全毀於一場颱風，連租來的船都沉沒了！「一開始真不知道，這個牛奶會變成農場！」2023年亞果不僅建立了高雄、台南及澎湖三大遊艇基地，更將建立遊艇的一條龍服務，從新船代理及進口、遊艇代管服務（清潔、維護、保養、水手培訓等）、二手船買賣、遊艇購買貸款到租賃都有。台灣四面環海，長期是遊艇製造王國，但遊艇休憩文化付之厥如。為何侯佑霖想切入這個產業？故事要從他在美國中西部念書時說起。
日期：2023-01-29
這幾天把台灣去年的出口情勢完整看一遍，大致上有一個大略的輪廓：1，中國仍然是台灣出口單一最大市場，不過比重從最高的43.9%到去年降到38.8%；美國則從10.5%上升至15.7%，這符合地縁政治的變化。不過，台灣這些年推動的新南向政策，正逐漸發揮效益。
日期：2023-01-20
人生中最遺憾的事是什麼？最快樂的事又是什麼？一位安養中心的阿公、阿嬤沒有選「財富自由」，沒有選「為社會貢獻」，反而端端正正為《今周刊》寫下「種菜」，那是他們最大的快樂了。另一位長輩用同樣娟秀的字跡，寫下「教育」，他則認為這是人生最重要的一堂課。每個人生都不同，遺憾、快樂卻都是環環相扣的學分，11位生命夢想家，11種修煉人生學分的方式，無論遺憾、快樂都能從中萃取養分，完整了他們的人生。
日期：2023-01-17
蔡惠卿穿著剪裁合宜的深藍色西裝，搭配一襲千鳥格紋及膝裙，很優雅地走進會客室。「我不可能再染髮了，我生命走到這個里程，這就是最真實的樣貌！」64歲的女總笑說。
日期：2023-01-17
.jpg_280x210.jpg)
.jpg_280x210.jpg)