前幾天，我和阿斌說，這個禮拜時間比較充裕，可以找一條比較硬一點的路！沒有幾分鐘，阿斌傳簡訊：高島縱走！
日期：2025-03-10
這個禮拜的台北捷兔從福德坑起跑，說到福德坑，第一個印象是墓園，第二個印象是垃圾焚化爐，如果沒有別的事，一般人不太會來這個地方。這次捷兔又把路設計在福德坑，我跑來參加，是為了印證在大家熟悉的地方，如何設計一條新鮮的路。
日期：2025-03-10
許多人都有熬夜習慣，但往往覺得週末放假時再補眠就好，不過重症醫師黃軒卻直指熬夜「熬的不是夜，而是透支生命」，不但可能造成免疫系統崩潰、損害心血管健康、腦力下降、誘發癌症等問題，調查35歲以下猝死案例中，更有超過80％都與長期睡眠不足有關。
日期：2025-03-09
我很少介紹高檔餐廳，不過農曆春節前，一位好友邀我去富錦街一家名為「十里。尋」的餐廳，我先Google一下這家餐廳，評分是5.0，看起來似乎很有來歴。不過，台北高檔餐廳大多分佈在仁愛路，忠孝東路一帶，我很少聽說民生社區有著名的好餐廳，我一開始充滿好奇。
日期：2025-03-09
編按：本書作者班‧卡爾森（Ben Carlson）是知名財經部落格「致富的常識」（A Wealth of Common Sense）創辦人兼主筆，他是一位合格財務分析師（CFA），身兼彭博社（Blommgerg）專欄作者，從投入職場後一直從事退休金、捐贈基金和各種基金會的法人投資組合管理工作。投資經驗讓他深刻體會到：‧以投資決策的數量來說，「少」即是「多」；‧單純比複雜好；‧因襲傳統比標新立異更能成功達到目標；‧長期的流程比短期的結果重要；‧洞察力比戰術有用。不要想成為第二個巴菲特，但你能用最單純的方法，贏過 80% 投資人！
日期：2025-03-07
不選邊的模糊空間愈來愈小了！2017年川普1.0的時代，美國戰略開始出現全新的改變！從1978年鄧小平改革開放以來，全世界對中國的未來充滿期待，到了1990年中國逐漸成為世界工廠，美國歷任領導人都認為只要中國經濟富裕起來，中國將和世界的民主體制接軌。
日期：2025-03-07
台積電董事長魏哲家與美國總統川普，日前在白宮共同宣布加碼投資美國1000億美元，讓台積電對美整體投資金額將來到1650億美元，引起中國國民黨、台灣民眾黨籍與部分媒體人士頻頻質疑「台積電變美積電」。為此，總統賴清德周四（3/6）與魏哲家在總統府召開臨時記者會。賴清德開場就說，台積電將透過這項政策案，為下一個世代人工智慧和其他前瞻應用作出貢獻，因為台積電的積極投入，未來人類科技生活將可以獲得實現，「這是台積電的時刻，也是台灣的時刻，更是台美關係歷史性的時刻」。魏哲家也表示，會去美國投資全是為了客戶、股東，「我們到各地蓋產線，都是為了客戶需求，這次加大投資，也是因為美國客戶需求量非常大，迄今我們已經全滿，明年已滿，後年蓋的生產線也都被訂了，就這麼簡單」。「台積電到美國投資這麼大，有無得到美國承諾、補助？我坦白說，我只要求公平，對我個人，我相信整個台積電都一樣，只要求公平，不怕競爭，在哪蓋產線我們都永遠是最棒的，所以都不要補助，也不怕，我們不是因為補助才去，而是因為客戶需求」。而魏哲家也強調，在台灣今年要蓋11個生產線，美國投資1000億美元不會影響台灣這11個，「我們還請賴總統繼續幫忙找更多土地建更多產線」。
日期：2025-03-06
「槓桿+現金策略真的就會贏？」這個說法應該很常見。就是有人會說使用兩倍槓桿ETF搭配現金的方式，既可以享有同等報酬，但卻能保留現金運用的彈性。我就好奇的去回測在過去5年台股大多頭下，這種策略是否真的比較好。
日期：2025-03-06
編按：日本料理研究家有元葉子過去是帶大3個女兒的家庭主婦，因為擁有好手藝，而升格成當料理專家。有元葉子除了開烹飪課程，更推出自有廚具品牌「la base」與生活選物店，她從事廚房用具設計與製作的工作超過20年，主張把生活打造成閃閃發光、有質感的日子。有元葉子把主婦的烹飪經驗轉化為創立品牌的養分，結合過往使用心得，再透過改良、試用，推出缽碗、托盤、砧板等廚房工具，她認為，要滿足製造者、銷售者、使用者的需求，才是好產品，有鑑於現在消費者掀起廉價風潮，有元葉子也提出，如何在小批量生產的前提下，仍在品質、價格取得平衡。
日期：2025-03-06
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