作者池谷敏郎是日本代謝症候群與心血管名醫、殭屍操發明者，身高才173公分的他，年輕時曾胖到80公斤，血管年齡更高達45歲。 最慘的是，他全都胖在肚子，也就是內臟脂肪堆積，（男性腰圍超過90公分，女性超過80公分。）再美的衣服穿上身，大家永遠只看到他醜醜的大肚腩。於是他下定決心，澈底消除堆積在腹部的內臟脂肪。 現在，他56歲，體重64公斤，血管年齡28歲，體脂肪更只有10.6％──和運動員的體脂肪一樣。
日期：2020-07-14
後疫情時代，周末假期親子家庭又有哪些新選擇呢？新北市政府觀光局持續打造旅遊品牌，繼「青春山海線」及「淡蘭古道」後，今年再推出全新的旅遊品牌─「微笑山線」，串聯新北市南部各區，共同倡議「全齡樂遊、共創山林」，邀請親子家庭來趟低碳的「近鄰旅遊」，踏出家門即走入山林，一起感受自然美學帶來的新風貌。
日期：2020-07-14
20200713編按：台股站上萬二、逼近歷史高點，很多股市新手一方面想加入存股的行列，一方面又怕入手成本太高，套在最高點，對於存股有著諸多疑慮。現在才開始存股是不是太遲了？就讓存股15年、靠存股累積4,000多萬元資產、有「華倫老師」稱號的存股高手周文偉分享他的看法給您參考。
日期：2020-07-13
當我們去面試時，往往心情緊張，回答每個問題都字字斟酌，但別忘了，你其實也在面試對方。在面試過程中互相了解，不僅公司方評估面試者的資格，面試者也該適時提問，思考自己是否適合該公司與職位。
日期：2020-07-13
汗流浹背，淋漓盡致！這個禮拜的台北捷兔跑步在土城，位在鴻海頂埔園區的後面，通常土城的跑步都在承天禪寺周邊，這回在龍泉路，我想不會有特別意外驚喜。沒想到，兩個體型厚重，跑得不太快的兩隻兔子，設計出一條令人吃驚的路，有人形容兔子「胖胖軟軟」，卻搞出一條硬硬難搞的路！
日期：2020-07-13
「那時剛回到台灣，一下飛機就被抓進公司開會」，1999年，甫學成歸國的顏志杰，在毫無心理準備的情況下，就被叫進父親顏元博一手創立的冷凍水產進口加工龍頭廠－元家企業開會，當時的顏志杰，連董事長、總經理等位階頭銜，都分不清楚，也從未想過接班，更沒想到，自己有朝一日，竟會當上元家企業的執行長。
日期：2020-07-10
我覺得沒有一個人是害怕死亡，但每一個人都害怕後悔。有一句話是這樣講：不怕死，但是怕你沒有好好活過。
日期：2020-07-10
「我觀察到，台灣的女生蠻proactive（主動積極）」，不論女大學生或職場女性都是，「這是很好的方向」。「（台灣）女性有自信、有足夠好奇心。有了成長的能力及動機，將來就會在職場上看到這些女性領袖。」
日期：2020-07-10
台股延續「驚驚漲」格局，今（9）日加權指數收漲22.5點，至12192.69點；對此，台綜院創辦人劉泰英直言，股市「有點瘋狂」，完全是資金行情，且已和經濟基本面脫鉤，「這泡沫何時要破，不曉得。」
日期：2020-07-09
美中交鋒的重點之一是美元的使用權，如果美國斷絕全球美元流入中國的管道，中國將不得不執行鎖國，與全球經濟運作脫鉤。資本市場對於中企的美元融通之路恐斷，未離場的投資人將面臨巨大的資本流動性風險，不可不慎。
日期：2020-07-09
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