本書作者強納森‧勞赫畢業於耶魯大學，是全球知名智庫布魯金斯學會的資深研究員。身為典型的人生勝利組，卻在中年之際，莫名感到自我懷疑與焦慮，他不知這種不安是從何而來的，又是否會結束。 他從心理學、經濟學、社會學、神經學等各方面探詢答案，並採訪眾多知名權威專家及各行各業的中年朋友，結果發現人生的幸福指數呈U型。
日期：2022-07-27
新陳代謝名醫，卻差點也成為糖尿病患者？！不吃藥、不禁食，自創「133低醣餐盤」，成功逆轉糖尿病前期、甩肉24公斤！
日期：2022-07-25
本文作者John Lee於1980年代初，於延世大學經濟學系自請退學，前往美國，在紐約大學學習會計，畢業後任職於畢馬威會計師事務所。成為基金經理人後，他在斯庫德與拉扎德等資產管理公司工作。在斯庫德投資公司工作期間，他管理第一支投資韓國市場的共同基金──韓國基金，在1991至2005的十四年間創下年均24%的驚人收益率，豐碩的成果使他在華爾街成為廣為人知的「明星基金經理人」。2014年他因擔任邁睿思資產管理公司CEO回到韓國。從2018年開始，他乘坐寫有「財務自由」字樣的巴士走遍各地，透過1千多場的講座與4萬多位聽衆相見並推行金融教育。他的信念是「在資本主義社會裡投資就是生活」，他建議以股票和基金做為目標，並且長期投資一流企業。
日期：2022-07-20
金永壽與他那個世代的人一樣，不懂得替自己留點餘地。只要公司一聲令下，只要目標訂了下來，就必須立即「向前衝」。他不僅忠於自己的職務，也忠於公司的應酬，公司的任何要求，總是擺在第一順位。公司的電話就是最好的例子，他從來沒利用過公司的電話處理私事，即使同事們都任意使用公司電話，但金永壽仍堅持只用公共電話，還說：「私事怎麼能用公司的電話聯絡呢？」不過這樣的日子，僅維持了一年多，直到某次因為小孩生病，他必須打個緊急的電話為止。
日期：2022-07-15
早在當選中研院院士前，林昭庚就被國際譽為「中西醫結合之父」，他不僅以實證研究提升針灸治療安全性，更替中西醫創造對話平台，推動醫學進展。
日期：2022-07-13
編按：日本前首相安倍晉三今（8）日上午約11時30分（台灣時間10時30分）於奈良市發表演說時突遭槍擊倒地，經緊急搶救後不治身亡，享壽67歲。安倍晉三剛出政壇時有日本政壇「裴勇俊」之稱，擁有超強純正的世家血統，前首相岸信介——安倍晉三外公；前首相佐藤榮作——安倍晉三叔公；前外相安倍晉太郎——安倍晉三之父。安倍晉三本人2006年以52歲之齡首次擔任日本首相，成為日本首位戰後最年輕的自民黨總裁和日本首相，被視為改革的象徵。任職一年後因潰瘍性結腸炎於2007年突然請辭。2012年再度出任首相，成為日本史上第一位兩度出任首相的政治人物。
日期：2022-07-08
許多人喜歡睡前滑手機放鬆心情，滑完便習慣隨手放在床頭倒頭大睡，網路傳聞手機的電磁波恐會導致腦癌，神經外科教授魏國珍澄清「其實不會」，但他提出警告，腦部是非常脆弱的部位，因此平日一些NG行為一定要戒掉，如果出現2種頭痛症狀，就要提高警覺。
日期：2022-07-04
走出戶外，將運動變成旅程的一部分，在大自然裡做瑜伽、伸展筋骨，練習打開五感；走進山林健行，在古道裡細讀舊有的歷史和文化；單車環島，感受不同縣市的地景、人文魅力；站上浪尖衝浪，挑戰征服浪花的快感。一場以運動深度體驗台灣的旅遊，讓你愈玩愈強壯。
日期：2022-06-29
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