現代人生活壓力大， 家庭、工作、財富、社交及健康是最常見的五種壓力。尤其「健康」更是現代人不得不面對的壓力，我們都知道運動是促進健康的關鍵要素之一，然而，根據調查，影響台灣上班族沒有充足運動的最主要原因是工作太忙、太累，其次是因為懶惰、不想動等個人因素。
日期：2019-01-22
六月開始聘用運動指導員後，高鐵工業股份有限公司已感受到這個計畫帶來的紅利。特助徐頡說：「員工的士氣和向心力明顯提升了！初步先讓指導員帶產學合作的同學，明年希望能擴大辦理，下個目標是成立自由車隊。」
日期：2018-10-24
不當黨產處理委員會委員、前國民黨發言人楊偉中昨(29日)晚間驚傳為了救溺水女兒，不幸在庫克群島溺斃，享年47歲，消息傳出令親友震驚不已。楊偉中與前新聞主播陳以真，結婚多年，感情羨煞旁人，出身自雲林耐斯集團的陳以真，當年嫁給月薪僅3萬出頭的楊偉中，更是轟動一時。
日期：2018-08-31
55歲的劉先生原本對自己的「鮪魚肚」相當自豪，由於平日生意忙碌，對身體健康一直不以為意，在女兒婚禮的前一個月，工作時突然眼前一片黑並昏倒！所幸送醫治療後沒有大礙，劉先生自嘲說：「差一點我就無法牽著女兒的手走紅毯了！」
日期：2018-08-06
俄羅斯世足賽，日本隊剛遭比利時逆轉，無緣8強，不過他們已經開始為下屆世足作準備。據日本媒體報導，日本足協即將簽下前德國總教練、「金色轟炸機」克林斯曼（Jürgen Klinsmann）擔任主帥，衝刺4年後的卡達世足。
日期：2018-07-04
端午節的腳步將近，新北市新店碧潭風景區成為龍舟練習場地，各個隊伍吆喝聲此起彼落，而選手中有一位銀髮長者特別醒目，93歲的李昌通不只動作到位且聲如洪鐘，30多年來每天清晨都從永和騎腳踏車到碧潭划船或晨泳，今年更與山川鐵人a隊一起報名龍舟賽，誓言要在長青組奪下好成績。
日期：2018-06-08
曾被郭台銘邀攬的台大管理名師李吉仁，其實還有個鮮為人知的身分──馬拉松跑者。擅長策略管理的他，又從8年馬拉松長跑生涯裡面，上了怎樣的一堂課？
日期：2018-03-01
率領和泰興業打下百億營收的蘇一仲，即使已經77歲，唱歌、畫畫依舊樣樣來，熱情不輸年輕小夥子。而對於運動、養身的重要性，他比誰都有體會。
日期：2018-03-01
