常有人說,每天睡滿8小時能讓身體更健康,但新的大規模研究發現,規律的作息比拉長睡眠時間更能預測出健康風險,包括癌症、心血管疾病。擁有高度規律睡眠的人,死亡風險會比作息不規律的人還要更低!
日期:2025-01-13
2024年最後一天,已經計劃好2025跨年活動、看跨年煙火,還有迎接第一道曙光?今周刊彙整主要縣市活動資訊,還有5個國家風景區、3個主題樂園,以及最重要的跨年捷運時間、跨年晚會交通攻略等資訊一次看!
日期:2024-12-31
(今周刊1462)「連我這種微不足道的人,都很難完全退休⋯⋯。」七十五歲的前行政院院長陳冲,人稱「金融鬼才」,從世界局勢到財金政策他都洞若觀火,他當然不是微不足道的人,這位智叟至今仍有東方朔之風,總能察秋毫、獻諷諫,他這麼說顯然是過謙了。
日期:2024-12-25
今年高股息ETF紛紛縮水,但00918反其道而行,這次宣布季配息加碼到0.84元的新高,以目前股價換算殖利率超過3%,到底是操盤有成還是即將面臨最後一次的高配息?
日期:2024-12-13
瓊瑤週三(12/4)辭世,享壽86歲,她留下遺書、在淡水家中輕生。瓊瑤在遺書中提到,「死亡」是每個人必經之路,也是最後一件「大事」,她不想聽天由命,不想慢慢枯萎凋零,「我想為這最後的大事作主」。晚間傍晚檢察官會同法醫進行遺體相驗,瓊瑤的兒子、媳婦和助理都到場,相驗於40分鐘後結束,結果為一氧化碳中毒窒息而亡。事實上,瓊瑤曾在2017年在《今周刊》裡讀到的一篇文章《預約自己的美好告別》,便決定寫下給兒子和兒媳一封信,信中提到自己希望可以立法《安樂死》,不過若能夠尊嚴死,則是聊勝於無。瓊瑤對於尊嚴死的看法,在丈夫平鑫濤中風又失智、臥床上千天後更加堅定,因為平鑫濤在有意識時,也支持不急救、不插管、不進加護病房,但其子女意見不同,最終瓊瑤選擇妥協,卻也因此痛不欲生。瓊瑤這封「身後事拜託信」給了小孩5個叮嚀,其中之一就是自己已經註記過,最後的「急救措施」,氣切、電擊、葉克膜全部不要。她更是希望一切從簡:「採取花葬的方式,讓我歸於塵土,不發訃文、不公祭、不開追悼會,不做七,不燒紙,不設靈堂,不要出殯」。瓊瑤提到的尊嚴死,就是《病人自主權利法》,《病主法》是亞洲第一部完整保障醫療自主權與生命尊嚴的專法,成年且心智健全者可透過完成預立醫療照護諮商(ACP),並簽署預立醫療決定(AD),保障自己面臨5種重大疾病(末期病人、不可逆轉昏迷、永久植物人、極重度失智症及其他政府公告重病)時的醫療自主權。她希望推動的安樂死,衛福部醫事司副司長劉玉菁表示,積極安樂死形同「協助自殺」,目前社會仍沒共識,因此仍以推動「安寧緩和醫療」跟「病人自主權利法」為主,希望讓民眾生命最後一哩路可以減輕痛苦。
日期:2024-12-05
我月薪三萬、四萬多時,買最多名牌包,因為當記者時,常可以跑精品特賣,然後看到精品下殺三折、五折,我口袋就守不住了。還沒當記者時,買的包包是一千多,當記者後,買的包包是好幾萬,但我的薪水只有三、四萬啊,「我的老天爺,我就成了月底就沒錢的《月光美少女》了」。
日期:2024-12-04
關於報酬順序風險,在先前熊市市場是給年輕人的禮物一文中,指出此風險所帶來的影響,並不是單純如市面上所說的風險,反而是加速累積資產的機會。而在這此篇文章,我將進一步說明,投資人最常用的兩種投資方法:單筆一次性買進和定期定額分批買進,與報酬順序風險之間的關係,並且試著讓你理解,為何單筆投入買進,會是一個克服此風險的較佳方式。
日期:2024-11-22
「連腳邊的一個紙屑都不撿的人,成得了什麼事?」── 森信三 (日本哲學家)撿垃圾可以累積運氣!沒有比這個更簡單更實際讓你好運的方法了!
日期:2024-11-14
今周刊編按:美股週一 (11/11 ) 延續上週漲勢,標普500指數與道瓊指數均創收盤新高紀錄。不過,台積電ADR (TSM-US) 受禁止供應中國客戶7 奈米和更先進的晶片,股價下跌3.55%,連動台股週二(11/12)開低走低、收在今日最低點22981.77點,大跌547.87點或2.33%。大盤重災區在科技股,包括台積電(2330)、鴻海(2317)、廣達(2382)、緯創(3231)、聯發科(2454)分別下跌2.3-4.1%不等,其中,台積電跌幅3.23%,收在1050元,短期均線全跌破。三大法人賣超618.26億元,其中外資賣超476.36億元,自營商合計賣超204.92億元,投信則是買超63.03億元。不少人擔心台積電先進製程晶片被美國要求即日起暫停銷中,影響會不小,TrendForce 最新研究報告,禁銷令可能會影響台積電整體5%至8%營收表現。
日期:2024-11-12
台灣將引進印度移工,勞動部今天宣布,雙方近日召開首次工作會議並達成多項共識,初期以傳產製造業引進優先,首批1000名,其中5%採直聘制度,未來也將定期召開工作會議。
日期:2024-11-09