你在什麼時候意識到「唉呀！原來我也有了年紀」呢？是走斑馬線突然感覺秒數不夠；還是覺得搭捷運難以保持平衡，特別容易跌倒；或是跟親友散步時，覺得走沒多久就腿痠無力？
日期：2018-08-24
那些堅持跑步的人，到底是為了什麼理由而堅持呢？翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步，我說的其實是……》，其中一句話強而有力地掉落在我心上：「跑步不是鍛鍊體力，而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境，再貼切也不過了。
日期：2018-08-21
那是十二年前的事了。那一天，我在樓上跟同事講電話，媽媽一直催促我下樓吃飯，最後竟拿起樓下電話叫我。下樓後，我跟媽媽抗議：「妳這樣讓我很沒面子。」沒想到她居然說：「我今天早上連電話都沒碰到！」爭執了一、二分鐘，突然間，她愣住了，那個表情，讓我警覺一下。
日期：2018-08-16
35歲的黃先生是家中老么，曾擔任餐飲業店長，薪水不錯，也有交往多年的女友，生活自由又快樂。沒想到，原本身體健康，還是馬拉松常勝軍的黃媽媽，64歲就被診斷罹患失智症，而且是退化速度極快的早發性失智。
日期：2018-08-16
歲月不只在臉龐與體型留下痕跡，體力也會大受影響，好比年輕時可以踩著高跟鞋或皮鞋到處奔波，但有一天會發現，穿起喜愛的那雙鞋，伴隨而來的是腿痠、疼痛，那些過去喜愛的鞋款，可能成為美麗的負擔！
日期：2018-08-02
從小到大，誰沒談過幾段戀愛？不管是好聚好散，還是無言的結局；不管是無疾而終、不得善終還是白首偕老，相約到永久。這些過去，都會在我們的生命裡留下一種產物，統稱為「前任」。
日期：2018-08-02
國內藝人大S（徐熙媛）以41歲高齡懷上第3胎，肚中才7周大的胎兒因為胚胎「發育不全、心跳停止」於日前宣布中止懷孕……；國內婦產專科醫師指出，高齡懷孕風險不少，尤其是年齡超過40歲懷孕，除了胎兒比較容易出現染色體異常的問題外，也常見妊娠高血壓、妊娠糖尿病、子癲癇症等風險，像是大S就符合上述高齡、患有癲癇的高危因子，「只要前面所說的其中一個疾病，很容易就會引起早期流產的機會！」年輕人不婚不生、高齡懷孕又大不易，好不容易當上新手媽媽，有幾件事妳一定要知道，包括：寶寶出生後，需要做哪些新生兒篩檢？如何為寶寶規劃「人生中的第1張保單」，首重什麼？以下跟著小花平台一起來了解。
日期：2018-07-23
在台灣，無論喜歡心靈、自然旋律或原住民音樂，一定可以看見風潮音樂，創辦人楊錦聰在流行音樂領導的唱片界中，帶領風潮走出自己的路。他認為，自己就像洋蔥，愈旱熱的環境長得愈好，在潮來潮往之際帶著風潮站穩浪尖，為更多喜愛音樂的人圓夢。
日期：2018-07-16
為了讓獨居長者走出家門、並找回生活樂趣與成就感，臺北市南港區健康服務中心運用區公所頂樓空間，提供長者們一畝田園耕種，並且結合椿萱農場師資及南港高工課程與長者互動。不僅成功將建物屋頂改造為田園城市據點，更讓都市菜園成為長者的開心農場。
日期：2018-07-16
本屆俄羅斯世足賽巴西隊已在八強敗退，不過其中明星球員內馬爾除了在足壇身價稱霸的頭銜外，他的各種滾地摔倒簡直可堪稱世足奧斯卡最佳男主角，雖然他的表現受到巴西民眾指責，認為有損國家形象，不過在網路上也掀起各種「內馬爾滾」的討論另類創造前所未有的話題性，最近推特上甚至出現了#Neymar Challenge#（內馬爾大挑戰），球迷上傳模仿影片、甚至舉辦起「內馬爾滾」比賽全世界都來學他的技術！
日期：2018-07-13
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