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年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉
健康

年過花甲,為何還要跑馬拉松?66歲蔡詩萍年跑30場全馬、度過中年危機:跑馬,不折不扣是人生修煉

編按:台北市文化局長蔡詩萍,不僅是文化界名人,更是馬拉松界的超級擁護者。即使身兼要職,他仍以驚人的毅力,2024年達成一年跑30場全馬的壯舉,體能甚至超越20歲的自己。這不禁讓人好奇,他是如何在高壓工作與長距離跑步之間取得平衡?跑步對他而言,又有什麼樣的魔力?

日期:2025-03-03

藍白合謀、中共在後…謝金河喊台灣非常危險!神鵰俠侶夫妻檔支持大罷免:沒在危急之秋,不感覺國家存在
政治社會

藍白合謀、中共在後…謝金河喊台灣非常危險!神鵰俠侶夫妻檔支持大罷免:沒在危急之秋,不感覺國家存在

罷免時代來臨!根據《公職人員選舉罷免法》第75條第1項規定,立法委員就職未滿1年者,不得罷免。第11屆立委於2月1日就任滿一周年,民進黨發動「大罷免」,藍營也發動罷免因應。1970台大法代會主席洪三雄呼籲民眾支持全國大罷免,讓立法院進化。他強調:「我們要把附和中國共產黨的中國國民黨不肖立法委員趕出立法院,立法院才能夠淨化,而且我們必須要大罷免,把這些不適任的立法委員罷免掉,台灣才不會淪陷給中國共產黨,國民黨也才不能夠把台灣斷送。」國際通商榮譽首席顧問陳玲玉律師說:「大家都沒有感覺到呼吸的重要,甚至沒有感覺到呼吸的存在,一直要等到進了加護病房,才突然知道呼吸很重要,國家也是一樣,國家沒有存亡危急之秋,你不會感覺國家的存在。」「我因為經過釣魚台事件,所以我體認國家的重要。今天大家要有警覺性,台灣的生活安逸太久了,所以喪失警覺性,一定要知道國家的安危,不只要知道,還要站出來力挺國家,力挺保護台灣」。

日期:2025-03-03

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦,原來背後有設計女力!「從迴紋針到航空母艦,裡面都有工業設計」,陳婷貽從中得到哪些啟發?
傳產

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦,原來背後有設計女力!「從迴紋針到航空母艦,裡面都有工業設計」,陳婷貽從中得到哪些啟發?

海軍第一艘國造萬噸兩棲運輸艦《玉山軍艦》,職司兩棲作戰、外島及離島運補、災難救援等任務,如此陽剛的艦艇與女力,兩者之間有什麼關聯?玉山軍艦創下好幾個第一,不僅是台灣第一艘自力建造的萬噸級兩棲船塢運輸艦,也是第一艘在設計階段融入工業設計概念的國艦國造艦艇。更特別的是,在這艘國造軍艦的設計團隊中,帶進工業設計概念的就是女性,她是財團法人船舶暨海洋產業研發中心船舶產業處的艤裝組工程師陳婷貽。

日期:2025-03-03

市場總與預期背道而馳!川普上任迄今、這兩家公司卻跌最兇...謝金河:權力能影響市場但不能控制股價波動
國際總經

市場總與預期背道而馳!川普上任迄今、這兩家公司卻跌最兇...謝金河:權力能影響市場但不能控制股價波動

市場總是朝著預期的方向背書道而馳!2025年又匆匆過了兩個月,川普上任也有38天,回頭看看市場的變化,出現一些有趣的現象!

日期:2025-02-28

存股助理第605期︱麗豐KY、崧騰、藍天2025年獲利期望值設定︱股池更新
存股池追蹤

存股助理第605期︱麗豐KY、崧騰、藍天2025年獲利期望值設定︱股池更新

我們這期來對麗豐KY(4137)、崧騰(3484)與藍天(2362)設定2025年的獲利期望值。

日期:2025-02-24

陽明山氣溫驟降...謝金河:穿長褲卡卡我跑不起來 反觀雞屎、竹子打赤膊跑出「野味的路」
美食旅遊

陽明山氣溫驟降...謝金河:穿長褲卡卡我跑不起來 反觀雞屎、竹子打赤膊跑出「野味的路」

這幾個禮拜,台北捷兔充滿了復古風,專挑台北市近郊的山。這個禮拜的集合地點在天母德行東路,車子沿著東山路一直開到將近盡頭。我心中在盤算,爬陽明山就像逛廚房,什麼路徑沒有走過?

日期:2025-02-23

中國推出Deepseek如「日本偷襲珍珠港」!這場科技反攻美國能接招?謝金河:這大咖回歸是訊號
國際總經

中國推出Deepseek如「日本偷襲珍珠港」!這場科技反攻美國能接招?謝金河:這大咖回歸是訊號

中國的科技反攻從Deepseek鳴槍起跑!今天早上起床,美國股市全面下跌,道瓊工業指數下跌748.63,Nasdaq重跌438.35,費城半導體指數重跌174.04,跌幅3.28%。對比前一天的香港恆生指數大漲900.94,國企指數上漲4.14%,深圳,上海上漲1%上下,這個情況正好形成強烈對比。

日期:2025-02-22

阿里山「神木下婚禮」超浪漫,連老外都愛!「浪漫產業鏈」年拚200萬遊客…證婚怎麼申請一次看
美食旅遊

阿里山「神木下婚禮」超浪漫,連老外都愛!「浪漫產業鏈」年拚200萬遊客…證婚怎麼申請一次看

你能想像在阿里山神木的見證下,浪漫雲海圍繞,在這樣的氛圍來場世紀婚禮嗎?阿里山「神木下的婚禮」邁入第19周年,今年擴大舉辦,結合台灣好行的觀光品牌推出系列活動,首度推「阿里山星光婚旅」行程,希望將客群延伸到情侶、蜜月、親子旅遊。有趣的是,由於名額有限,往年報名都相當踴躍,因此會採用「遴選制」。不只得附上個人資料,若附上「70字」阿里山愛情故事,甚至能提升入選機會。回顧近10年阿里山森林遊樂區入園人數,從中國旅客減少、新冠肺炎疫情衝擊、去年天災頻仍,讓入園人次難回百萬。阿里山浪漫系列活動開跑,力拚重回「兩百萬」旅客人次。

日期:2025-02-19

銀行員創業悲歌!新店豪宅區開有機店半年倒閉,被棉花田打趴「200萬All in只能等死」,他犯了什麼錯?
理財

銀行員創業悲歌!新店豪宅區開有機店半年倒閉,被棉花田打趴「200萬All in只能等死」,他犯了什麼錯?

編按:銀行員工辭掉工作,毅然投入創業,開有機商品店,他把店面布置得很漂亮,主要賣有機食品、清潔用品、安全玩具等。對教學有興趣的他,還花了快8萬到大學推廣部上課、考證照。雖然選在富裕區開店,但卻沒人上門光顧,顧客都跑到附近的棉花田,加上他把資金All in,手邊沒有營運資金,最後開店不到6個月就倒閉。本書作者銀行家PaPa擁有超過15年的金融經驗,長年研究財務分析、企業評級,他從這個故事說明營運資金、資金週轉和現金循環,解析資金對創業的重要性。銀行家PaPa強調,買賣股票的進出策略並不是本書的重點,而是藉由熟悉財報的內容,透過分析一家公司的財務體質以及風險訊號,客觀判斷股價波動的原因,才能避免緊緊張張的上車、下車,破壞長期投資的持續性。

日期:2025-02-18

新光三越氣爆瞬間力道有多強?醫:最怕遇到「震裂肺」,恐氣胸加血胸、腦栓塞…比的是搶救時間
政治社會

新光三越氣爆瞬間力道有多強?醫:最怕遇到「震裂肺」,恐氣胸加血胸、腦栓塞…比的是搶救時間

今周刊編按:台中新光三越2月13日發生嚴重氣爆,震撼全台,截至目前造成4死多人受傷,警消已經啟動重大傷亡通報,並進行現場交管。醫師姜冠宇指出,這次爆炸,那種瞬間力道,處理傷患最害怕之一就是遇到「震裂肺」(blast lung),比的是搶救時間。而胸腔暨重症專科醫師黃軒也點出,室內氣爆意外首要影響是人員傷亡,受到高溫、衝擊波、建築倒塌影響,可能會導致嚴重燒傷、骨折,甚至死亡。

日期:2025-02-13