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跑步最新與熱門精選文章

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名人宅居自處學
生活消費

名人宅居自處學

待在家自處之道,可以放空、思考或什麼事都不做,也能藉閱讀、看電影、打掃做家事,認識不一樣的自己。一日居家、一日練習,從無所適從到學著跟自己相處,過日子的態度隨喜好不一,養出「豐儉由人」的面貌。

日期:2021-06-23

韓國研究:巧用拉筋板,改善柔軟度 靜態伸展活絡膀胱經 防老又防跌
健康

韓國研究:巧用拉筋板,改善柔軟度 靜態伸展活絡膀胱經 防老又防跌

運動保健與傷害預防的意識,開始被大眾所重視,在高齡化社會更為重要,而疫情嚴峻、在宅防疫之際,若能時常伸展,可強腰健骨,達到養生保健之效。

日期:2021-05-26

女股神基金淨值慘跌 散戶為何不離棄?
理財

女股神基金淨值慘跌 散戶為何不離棄?

凱薩琳.伍德旗下基金過去三個月來遭空頭鎖定,她能否挺過空頭勢力的打擊,將是所有投資人觀察今年股市走勢,確認科技成長股是否續抱的重要風向球。

日期:2021-05-19

我的壓力滿溢,壓力鍋快爆了怎麼辦?
職場

我的壓力滿溢,壓力鍋快爆了怎麼辦?

有一則新聞吸引了我,壓力鍋爆炸,造成消費者多處燒燙傷……真心祝福新聞主角能夠早日康復。讓人感覺訝異的是,壓力鍋問世數十年,理應是一個很成熟、安全、相對穩定的現代化產品,豈會發生這個危險事情;扣除人為因素,其中,必定有一些事情是我們不知道的地方。

日期:2021-05-13

當九歲的兒子對校長室的大人怒吼:「去死吧!」  身為心理學家的我,沉痛思考究竟對孩子的童年做了什麼?
個人成長

當九歲的兒子對校長室的大人怒吼:「去死吧!」 身為心理學家的我,沉痛思考究竟對孩子的童年做了什麼?

孩子在降臨人間以後,便開始接受一連串有如地獄般的學習考驗,簡直就像人類希望透過基因工程,將孩子塑造成學習能力非凡的神童。他們變成了一部又一部的學習機器……。

日期:2021-04-27

國泰人壽、全球人壽3日上午 陸續發放慰問金及理賠金
保險

國泰人壽、全球人壽3日上午 陸續發放慰問金及理賠金

台鐵太魯閣號出軌事故第二天,國泰人壽及全球人壽3日上午陸續發放慰問金及理賠金給保戶家屬並給予相關協助。

日期:2021-04-03

全球封境,它卻賣到缺貨!一張表看:2021年看漲的8檔居家健身、自行車股
傳產

全球封境,它卻賣到缺貨!一張表看:2021年看漲的8檔居家健身、自行車股

全球封境了1年,不過民眾對於運動的需求卻怎麼也封不住,健身及自行車產業1年來發生了質變。居家健身及電動自行車成為新趨勢,在趨勢之下,相關產業還有何利多?

日期:2021-03-17

路易莎董事長黃銘賢、不敗教主陳重銘,用高度自律築網,睡前不起眼的小事,拿回人生主導權!
職場

路易莎董事長黃銘賢、不敗教主陳重銘,用高度自律築網,睡前不起眼的小事,拿回人生主導權!

夜晚時分,他們有著一些別人看起來無趣、規律的習慣,像是瀏覽網路資訊、投資功課、冥想、反省、運動、看書……,抱持著「每天進步一點點」的態度,聚沙成塔,隨著時間的累積會逐漸產生明顯的差距。當你超過別人一點點,別人會嫉妒你;當你超過別人一大截,別人就會羨慕你。而且,習慣了你的厲害。

日期:2021-03-16

為何台股失守16000點後 大跌跌不下、大漲漲不上? 3月接下來怎麼走 關鍵K線告訴你
台股

為何台股失守16000點後 大跌跌不下、大漲漲不上? 3月接下來怎麼走 關鍵K線告訴你

元宵節過完,代表華人的春節大長假真正結束了。時序進入3月,春暖花開,投資人也該收收心,認真思考今年的投資規劃。

日期:2021-03-05

桌球CP婚變》坐月子被江宏傑笑臉圓爆哭...福原愛:每一次爆哭的過程,我學會了說出心事
情感關係

桌球CP婚變》坐月子被江宏傑笑臉圓爆哭...福原愛:每一次爆哭的過程,我學會了說出心事

編按:台日桌球金童玉女江宏傑、福原愛結婚4年多,近來屢傳婚變,昨(3)日日媒拍到福原愛與男性友人約會照片,福原愛今日透過公司官網發出聲明道歉,「對於福原愛的相關報導,很抱歉造成大家的困擾,對不起。」福原愛3歲9個月開始打桌球、從小就是大眾焦點,被各國粉絲追逐,一言一行更是經常被放大解讀。「愛哭」幾乎是球迷對她的不二記憶點。本文摘自2020年由福原愛口述所出版《福原愛的眼淚哲學》一書,隱約透露出她的婚姻與人生觀。

日期:2021-03-04