女性大約從45歲以後，卵巢機能開始衰退，女性荷爾蒙也會降低，使得月經不再規則、週期有可能變長或變短，直到最後完全的停經。臺安醫院婦產科主治醫師蔡可欣建議，進入更年期的女性，需加強補充鈣質、維生素D等營養素，且更要強調運動，以增強心肺功能，增加並維持骨質密度，降低骨質疏鬆症的影響，這時若能多做可對抗重力的運動較佳，讓更年期像在度假般舒適！
日期：2019-07-05
人生是由一分鐘、一小時、一天累積而成的，所謂為自己負責，是為自己的每一分鐘負責。人生很多事情，時間過了，就是過了，永遠就沒有機會了。最好，現在就趁早。
日期：2019-07-05
明年1月底將開航的星宇航空近期已陸續取得11條定期航線、2條定期包機航權，交通部已經核准或正審核中之航線，星宇開航初期將以經營日本、泰國、越南等國人旅遊、經商熱門航線為主；在台主要基地除了桃園外，台中也是初期營運重點。
日期：2019-07-05
2019070５編按：鐵路警察李承翰(3日)在台鐵嘉義站登上自強號處理補票糾紛，遭情緒不穩男子持刀刺破腹部，臟器外露，經送醫急救，輸血1萬多CC後，上午(4日)宣告不治...救護員羅光廷說明，當發生危險攻擊，有人員受傷該有怎麼樣的處置辦法...
日期：2019-07-05
台南市54歲鄭姓男子今天從台南搭自強號欲北上，因補票糾紛，在嘉義站時持刀刺傷李姓員警。編按：最新消息指出，這名李姓員警經搶救一度恢復意識狀況穩定，但仍於上午8點左右狀況突然惡化，不幸於8點20分不治身亡。
日期：2019-07-04
人生只有工作與家庭的李益恭，58歲時被公司強迫退休，老婆、母親也在同年相繼過世…「我太太非常照顧我，所以我連顆水餃也不會煮…」。後來他靠著替人「職涯諮詢」遺忘傷痛、重新站起來，不僅找到人生重心，且年收入還逼近百萬！這個人生重大轉折，要從Facebook上的一則貼文說起…
日期：2019-07-03
靠著一體成型的鋁合金技術和電商平台的威力，這家員工僅二十人的快艇工廠，把產品賣到國際市場，連越南、柬埔寨警政單位都是客戶。隱身桃園的科建鋁船如何做到？
日期：2019-07-03
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