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堅持不做減重手術!只靠飲食和運動,他用「8+2法則」成功甩掉22公斤
健康

堅持不做減重手術!只靠飲食和運動,他用「8+2法則」成功甩掉22公斤

蕭先生有肥胖家族史,求學時常被同學取笑,因此感到自卑,連刷牙都不敢照鏡子。不僅如此,他的血糖飆高至正常人的2~3倍,被確診為「糖胖症」,嚇到決心減重。值得一提的是,他不靠減重手術,只靠飲食和運動,就成功甩掉22公斤!

日期:2019-12-25

立積總經理王是琦 用技術力飆出市值大爆發
話題人物

立積總經理王是琦 用技術力飆出市值大爆發

20210219編按:立積從2020年10月底低點224元,一路狂飆1.85倍到近日盤中創下歷史新高639元,領著立積的,就是抗壓性高又EQ高的總經理王是琦。---------我講一些數字,大家不要覺得太煩,現在的分級iPA是十六到十八dbm,ePA的話是十九到二二dbm……」立積總經理王是琦在二○一九年十二月的法說會上,面對法人持續不斷的問題,沒有半點急躁,反而希望大家耐心聽她詳細說明。這樣的耐心,讓她在立積十五年的發展路上,不管遇到什麼風浪,總能不疾不徐帶領團隊,力抗環境變化維持獲利。

日期:2019-12-25

流感流行期來了》A型比B型殺傷力更大!除了打疫苗,預防流感的10個方法
焦點新聞

流感流行期來了》A型比B型殺傷力更大!除了打疫苗,預防流感的10個方法

20191225編按:疾管署昨(24)日宣布,流感正式進入流行期,上週超過10萬人次因類流感就醫,重症病患增加了55例,其中年紀最小的是3個月大的嬰兒,創下今年入冬以來新紀錄。

日期:2019-12-25

世間所有迷途,都來自魯莽的義無反顧
情感關係

世間所有迷途,都來自魯莽的義無反顧

有時候覺得既然已經選對了路,只要堅持走下去,就會有必然的結果,於是義無反顧地付出。

日期:2019-12-25

勤跑攤補論述罩門  親民拚有感施政
政治社會

勤跑攤補論述罩門 親民拚有感施政

飄著冬雨的周末早晨,宜蘭羅東文化工場舉辦的廚藝競賽與手作市集,仍聚攏不少人潮。廣場中央,名廚江振誠捧起剛示範完成的宜蘭鴨賞關東煮,和在旁的宜蘭縣長林姿妙一同展示,圍觀民眾爭相拍照。「勁!(真漂亮)」林姿妙頻頻誇讚,也多次感謝去年移居宜蘭的江振誠來擔任宜蘭食材與廚藝競賽代言人。

日期:2019-12-25

商辦需求大躍進 熱度比肩住宅市場
房地產

商辦需求大躍進 熱度比肩住宅市場

台商回流趨勢已成 買氣南移桃園卡先機 「貴賓專線(03)382-5288」

日期:2019-12-25

她辭職玩遍60國,最愛帶著爸媽跑!雪兒:不只給他們錢,更希望每個記憶裡都有我
最新觀點

她辭職玩遍60國,最愛帶著爸媽跑!雪兒:不只給他們錢,更希望每個記憶裡都有我

旅遊怎麼會是任性地出發?旅行其實始於人性,哪一顆心不想自由快樂、行遍天下。也因此雪兒的旅行紀錄,卻在日後集結出版為《能不能,轉身就遠行?》《自己,才是旅程的終點》兩本書,激起了許多人一起「說走就說」,畢竟人生只有一次,你到底還要等多久?

日期:2019-12-24

工作好找、薪水高?醒醒吧!這才是在中國工作的樣子:第一點99%的人都誤會了
職場

工作好找、薪水高?醒醒吧!這才是在中國工作的樣子:第一點99%的人都誤會了

嗨,我是37天。一直以來我也寫了很多中國實習、生活的文章,但西進是否適合每個人我似乎從未探討過,單看文章可能也會有所偏頗。現在就來打破大家對中國工作美麗的誤會......

日期:2019-12-24

台積電大漲4成沒賺到?2020年這3大族群可望扳回一城
全球股市

台積電大漲4成沒賺到?2020年這3大族群可望扳回一城

今年初,美中貿易戰、英國脫歐等政經變數狀況層出不窮,經濟成長欲振乏力,加上去年有超過9成的投資工具是負報酬,大多數投資人對2019年的表現並沒有太大的期待,沒想到,全球股市輪流上演大逆轉,年終端出亮麗的成績單。

日期:2019-12-23

外表比實際年齡小10歲!凍齡女中醫彭溫雅公開:我靠3招抗老回春,自己試過有效才分享
健康

外表比實際年齡小10歲!凍齡女中醫彭溫雅公開:我靠3招抗老回春,自己試過有效才分享

身為中醫師,「我覺得我必須用自己做過的養生法,且覺得不錯才會分享給大家。」彭溫雅笑說,「兒子2歲時發燒,我拿薑片貼在他的額頭,試著退燒,最後的結局,燒沒退成,還過敏!當然也免不了被西醫老公唸了一頓。」記者聽了忍不住大笑,可是她又說,「試了才會知道。」彷彿是說,他的方法都來自自身的經驗,也多了一份安心。

日期:2019-12-22