步入中年、成為父親的演員楊祐寧跨足幕後，最近交出監製作品《監所男子囚生記》。他看似活得幽默灑脫，但坦言自己有中年危機，透過生活、透過表演，他還想為身邊的人留下些什麼。
日期：2025-12-03
2026金唱片頒獎典禮於2026/1/10登台，將在台北大巨蛋舉行40週年典禮，18組超強陣容即將來台演出，BLACKPINK人氣成員Jennie也會出席。金唱片獎將於12/13開搶，今周刊一文整理頒獎嘉賓、演出陣容、入圍名單、票價座位圖等相關資訊懶人包。
日期：2025-11-28
從小就喜歡跳芭蕾的張鈺涵，因長期跳舞導致軟骨磨損嚴重，不到30歲就有退化關節炎，偶然接觸修復保健方案改善疼痛，進而轉職重啟人生。
日期：2025-11-28
今周刊編按：香港宏福苑周三（11/26）發生五級大火，火勢迅速蔓延至其他7棟樓，至截稿前已造成55人死亡、78人受傷、200多人失聯，為香港近30年來最嚴重的火災，引發國際關注。原定於11/28、11/29在香港舉辦的「2025 MAMA AWARDS」為韓國流行音樂盛事，今年更邀請到影壇巨星周潤發、楊紫瓊出席，不過適逢如此重大的災難，出席名單恐添變數。不少南韓網友認為舉辦慶典活動相當不合適，應取消演出以示對罹難者的尊重。由於已接近典禮時間，不少藝人團體包含IVE、(G)I-DLE、Stray Kids、ALLDAY PROJECT皆已陸續前往香港，據悉，由於時間緊迫，製作單位已緊急商議修改腳本，考慮是否取消火焰、爆破等特效環節，主辦方剛剛宣布，2025 MAMA不取消，按原定日期照常舉行，不過典禮基調轉為莊重氛圍，並對流程、頒獎內容進行檢視。
日期：2025-11-27
來自非洲剛果的「巧克力神父」高福南，已經來台灣長達36年，將歲月都奉獻給台灣，也取得台灣身分證，他笑說自己是「正港的台灣人」，連作夢都講台語。
日期：2025-11-13
五十歲後的人生，還能有什麼可能？日本女團AMTRS給出最熱血的答案。她們職業各異、唯一共同點是從沒當過偶像。用汗水與笑容證明：生命的精彩，與年齡無關。
日期：2025-11-12
鴻海創辦人郭台銘母親郭初永真周四(11/6)上午8點於北醫辭世，享嵩壽100歲。郭台銘稍早在臉書發布母親辭世消息，表示遵從母親所囑，不發訃告、不設靈堂、不辦公祭。郭台銘多次公開表示，母親是生命中最重要的生命導師和精神支柱，郭台銘創業初期時，第一筆創業資金10萬元，正是母親標會所得，正因為這筆錢才能成就市值逾3兆的鴻海霸業。（原發稿時間11/6，更新時間為11/7 1740）
日期：2025-11-07
編按：本書作者是日本知名柔道整復師兼瘦身教練野上浩一郎，發現煩惱肥胖的人和煩惱疼痛的人一樣多，於是開始指導瘦身。他提出「三分鐘熱度瘦身法」，透過3天努力瘦身（ON）、1天放鬆（OFF）循環，並每天手寫記錄飲食與體重，掌握飲食量。野上浩一郎治療過約3萬人，指導800人瘦身，參與者成功率（減重3kg以上）高達96.6％，即使過去減重總是無法堅持的人，也能順利達成目標。他指導的案例之一是日本知名精神科醫師樺澤紫苑。樺澤醫師雖然每周做6小時劇烈運動，但因熱愛美食和應酬，體重一直瘦不下來。透過「三分鐘熱度瘦身法」，他在3個月內減重6公斤，且體重至今維持不變，沒有復胖。進行「三分鐘熱度瘦身法」也可以在休息日吃炸物，不過，要吃炸物要掌握1原則：「務必吃剛炸好的」。而在喝飲料時也要注意，市售甜飲糖分高，有的罐裝咖啡甚至加了5~6個方糖，他建議，拿鐵可把牛奶換成低脂、無脂或杏仁奶，他也公開在咖啡廳、手搖飲的點餐技巧，瘦身也能享受生活。
日期：2025-11-05
編按：73歲「米蘭阿嬤」張明淑與43歲YouTube頻道製作人李京信，兩人因工作相識，從影片創作人與主角的關係，進展為忘年之交、如母女般的精神伴侶，兩人以文字互相交流。李京信提到老年生活如何過得幸福，米蘭阿嬤則說，她邁入70歲後，深刻感受到身體大不如前、動作變慢、臉上失去光彩、走路姿態也變了，還很「燒錢」，但生活還是要正向面對，不過，她也領悟出，想擁有幸福的老年生活，就靠3件事：經濟獨立、內心自在和身體健康。
日期：2025-10-30
雲門舞集藝術總監鄭宗龍新作《關不掉的耳朵》，巧妙捕捉「有情緒」、「有記憶」的聲音，讓抽象的舞蹈更加具象；他也通過這些聲音，與自己的兒時記憶、接班時的外界質疑進行對話。
日期：2025-10-29
