紅茶的主要成分有單寧酸、咖啡因、胺基酸以及各種維生素。與綠茶或烏龍茶相比，紅茶含有的單寧酸特別多。單寧酸是一種會產生苦味的多酚類，具有分解中性脂肪（又稱三酸甘油酯），以及降低膽固醇和血糖值的效用。
日期：2019-09-05
邏輯思考每個人都能夠訓練，透過邏輯思考的步驟，自己跟自己對話辯論，不斷挑戰、質疑、審慎思考，明白分辨，追求真理，才能在現今多變的職場環境下，永遠不會被淘汰。
日期：2019-08-22
金管會主委顧立雄在7月30日宣布開放3家純網銀，純網銀明年投入市場後，將帶來金融業新的經營形態與觀念，對金融業和消費者都會有深遠的影響。
日期：2019-08-16
創新者分兩類：少年得志、大器晚成，前者勇於突破，用神來一筆的創意與世界溝通；後者雖終其一生都在嘗試錯誤，但逐步地累積需要時間醞釀，爆發的創新指日可待。
日期：2019-07-31
編按：運動健身是保持身體健康重要的一環，本刊邀請國家級運動教練甘思元，針對動態熱身操、核心運動、上、下半身肌力訓練、按摩伸展及跑步間歇運動等，設計成六大運動主題，每個主題分成上、下兩篇教學示範，讓你透過平日養成，保持身體核心、四肢肌力的自我鍛鍊，達到健身功效。
日期：2019-05-22
