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輕鬆提升知識力、工作力、快樂力、英文力 睡前習慣四提案 讓你邁向贏者圈
個人成長

輕鬆提升知識力、工作力、快樂力、英文力 睡前習慣四提案 讓你邁向贏者圈

如果睡前三十分鐘做的事情,會在睡眠時達到資訊重整與記憶強化,那當然要好好利用睡前的時間做些「有意義」的事。四個簡單不繁雜的睡前提案,不僅有助睡眠,還可以有效提升你的競爭力。

日期:2013-04-25

談一個好價錢
編輯室報告

談一個好價錢

人的一生,大抵上會有二到三次買房子的經驗,第一間房子通常在三十歲成家立業之時購入,第二次約莫是在四十歲左右換屋,五十幾歲以後,有些人可能換更大的房子,也可能為孩子購置房產。

日期:2013-04-04

「哈林」庾澄慶V.S超馬冠軍關家良一 運動讓我學會的人生功課
個人成長

「哈林」庾澄慶V.S超馬冠軍關家良一 運動讓我學會的人生功課

一位是台灣流行樂界的頑童,一位則是來自日本的超級馬拉松冠軍選手,碰在一起會擦撞出怎樣的火花?原來,看似沒有交集的兩人,都在長時間的超馬與鐵人三項競技中,發現了讓人生更美好的處世道理。

日期:2013-03-28

熬過受傷、被釋出低潮,經典賽投出昔日身價!王建民沉潛1800天:王牌回來了
情感關係

熬過受傷、被釋出低潮,經典賽投出昔日身價!王建民沉潛1800天:王牌回來了

在這個充滿對立的社會,還有什麼事情,能讓全國2300萬顆心臟用同樣的頻率跳動著?一記好球、全島驚呼;一支安打、全島沸騰!2013年世界棒球經典賽,中華隊以五場賽事,用一次一次不計痛楚的對抗,讓台灣2300萬人再一次緊緊綁在一起。原來,所謂經典非關輸贏,而是來自拚戰到底的精神力。曾經,他是「台灣之光」;曾經,他因受傷低潮,上演情感大暴投。從低谷、復健重組、做好復出準備,到重新被大家看見,只因他深信,要重回大聯盟舞台,就得學著走出低潮。他,是王建民。

日期:2013-03-14

心靈成長》名服裝設計師林臣英 超覺靜坐 幫你把心放回原來的位置
個人成長

心靈成長》名服裝設計師林臣英 超覺靜坐 幫你把心放回原來的位置

從個性急躁、得理不饒人,到處事溫和、面帶笑容的改變,服裝設計師林臣英就從「超覺靜坐課程」的七堂課中,學到自在安定的方法。

日期:2013-02-07

50歲追求意義   開創生活新局
個人成長

50歲追求意義 開創生活新局

人生不能只有工作!有人很早就追求生活平衡,有人要到五十歲高速轉到低檔的過渡期,才意識到問題。無論是重視健康或生活樂趣,下半場,都可以寫下新的人生故事。

日期:2013-02-07

誠品董事長吳清友與不丹前總理的心靈對談 幸福不在捨棄物質 而在求取平衡
焦點新聞

誠品董事長吳清友與不丹前總理的心靈對談 幸福不在捨棄物質 而在求取平衡

不丹前總理肯贊.多傑來台,宣揚不丹特有的價值觀:國家幸福力。趁此,《今周刊》特別邀請肯贊.多傑與誠品集團董事長吳清友進行精采對談,看兩人如何在人生的挫折困境,實踐幸福、成就圓滿!

日期:2013-01-31

助學》化身弱勢學童的最佳後援 元大基金會 課後輔導串起孩子就學路
產業動態

助學》化身弱勢學童的最佳後援 元大基金會 課後輔導串起孩子就學路

已有十年歷史的元大文教基金會,近年與非營利組織辦起一場場的課後輔導,期望與當地組織、非營利團體組成黃金三角,化身扶助弱勢學童的有力支架。

日期:2013-01-24

在天際間翱翔享受寂靜 在瀑布岩石中挺進尋求突破 脫胎換骨 上山下海有感迎新
美食旅遊

在天際間翱翔享受寂靜 在瀑布岩石中挺進尋求突破 脫胎換骨 上山下海有感迎新

面對新的一年,想要有所改變與創新,不妨嘗試自我挑戰運動,只要在安全無虞下,帶點冒險與刺激,完成後整個人脫胎換骨,難怪特別受企業人士喜歡。

日期:2013-01-24

從起床就要開始的養生好習慣
健康

從起床就要開始的養生好習慣

生活忙碌的你,是不是每天早上總是睡不飽地起床,精神恍惚地趕著上班?那你可是浪費了一天當中最重要的調養生息時間。中西醫都認為,早上是人體循環開啟的黃金時段,把握晨起時光,確實做好自我保健的幾個動作,即可輕鬆掌握健康密碼!

日期:2013-01-17