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復興空難6年 「唯一倖存空服員」 背負一輩子創傷:接受了並學會與它共存
焦點新聞

復興空難6年 「唯一倖存空服員」 背負一輩子創傷:接受了並學會與它共存

復興空難已滿6年!2015年2月4日,復興航空235號班機,墜毀於基隆河,造成43人傷亡。唯一倖存的空服員黃敬雅日前於臉書發文,分享當年發生的經歷,與自己6年來的心境,她說「不是說每件事情都有它發生存在的意義,甚至於我活下來的意義又是什麼,直到今日我還在試圖理解。」也坦言創傷是一輩子的,「不會沒事跟好了,自己是接受了並學會與它共存」;藉此呼籲大家,人生很無常「永遠不知道下一秒會發生什麼事情」,更要珍惜每一天!

日期:2021-02-07

一代醫學典範,追憶謝博生教授
政治社會

一代醫學典範,追憶謝博生教授

面對這場百年大疫,醫界扛起防疫重任,令國人深感敬佩,而縱觀台灣醫學教育的躍進,有一位重要推手──前台大醫學院院長謝博生。今年2月5日為謝教授逝世三周年紀念日,他生前致力推動家庭醫師制度,恰能為台灣愈顯艱困的醫療環境指出另一條坦途。

日期:2021-02-05

值得交的新朋友,就認真交;不值得交的就斷捨離
幸福熟齡

值得交的新朋友,就認真交;不值得交的就斷捨離

第三人生應該不會缺少「老」朋友,但他們終將逐漸凋零,所以我認為更該努力交「新」朋友,才能讓生活不斷充滿熱情與活力。接下來,就來分享幾個我親身體會的心得與經驗。

日期:2021-02-05

太忙太累腦子不夠用?3分鐘懶人氣功搶救腎虛,改善失眠、健忘、記性差
健康

太忙太累腦子不夠用?3分鐘懶人氣功搶救腎虛,改善失眠、健忘、記性差

40歲的李先生是科技業工程師,由於長期熬夜加班,造成精神狀態不好,常常無法專心有效率的完成工作,還常常忘東忘西,他對此感到十分煩惱。

日期:2021-02-05

承諾「你放心我跑不掉」最後卻人間蒸發...一場車禍體悟:有一種東西無法標價,叫「人格」
職場

承諾「你放心我跑不掉」最後卻人間蒸發...一場車禍體悟:有一種東西無法標價,叫「人格」

有人為了錢可以捨棄自己的責任與人格,有人即使被迫造成困擾也沒有任何的怨懟。如果說人格無法標價,那最貴的,大概就是「經驗」了……

日期:2021-02-04

雞排妹性騷風波》沒拍到不能告?不提告=演假的?律師給3建議反擊 籲別再「檢討受害者」
政治社會

雞排妹性騷風波》沒拍到不能告?不提告=演假的?律師給3建議反擊 籲別再「檢討受害者」

近來藝人雞排妹鄭家純的性騷擾風波持續延燒,她於1月30日透露自己在主持尾牙場合時,除了遭廠商言語性騷擾,甚至點名資深歌手翁立友也在台上「吃豆腐」。儘管雞排妹在本月3日親自出面還原始末,外界仍批評她是想炒新聞、拿不出證據,諸多聲音皆是在「檢討受害者」;雞排妹表示,鏡頭沒拍到過程,翁立友的公關公司也已道歉,自己並無打算提告。對此,有律師出面說明,面對自己遭受性騷擾,若提不出證據佐證,可以靠3種途徑打訴訟官司;同時直言,「你可以因為櫥窗裡的香奈兒包包非常精緻漂亮就把它偷走嗎?如果不行,為什麼會覺得女性的形象和穿著是可以性騷擾的理由呢?」檢討受害者的風氣相當不可取。

日期:2021-02-04

苦難背後都有祝福 抗癌路上勇敢追夢 PHI ACADEMY台灣首位紋繡Master
職場

苦難背後都有祝福 抗癌路上勇敢追夢 PHI ACADEMY台灣首位紋繡Master

「感謝我的病痛,讓我遇見每一個美好的緣分,生命因此有了完全不同的面貌。」DREAM’S BROWS負責人朱毓媵(CHERRY CHU)分享,兩年多前被醫生確診罹患乳癌,曾經徬徨、無助甚至想放棄夢想的她,因為許多人一路上的幫助,讓她非但沒有失去勇氣,還從中淬鍊出堅強意志力,勇敢追夢,完成不可能的目標。聽了她的故事,我把「苦難背後都有祝福」這句話送給她時,朱毓媵眼眶泛紅並點點頭說:「如果沒有病痛,我今天就無法獲得歐洲頂尖紋繡學院PHI ACADEMY所頒發的「MASTER」殊榮,成為該學院在台灣的第一位紋繡大師。」

日期:2021-02-04

每5人有3人失能!飲食不忌口恐引發腦中風、留永久後遺症 ●●歲最危險
健康

每5人有3人失能!飲食不忌口恐引發腦中風、留永久後遺症 ●●歲最危險

長期不控制血脂,不只罹患心血管疾病風險增加,甚至可能因腦缺血、梗塞導致腦中風,常留下嚴重後遺症,如肢體偏癱、步態不穩、吞嚥困難、語言障礙、智能障礙等,嚴重時甚至導致植物人或死亡。

日期:2021-02-03

擔心過年大魚大肉、年後胖一圈? 營養師教你健康年菜守則 這些「飲品」也要小心!
健康

擔心過年大魚大肉、年後胖一圈? 營養師教你健康年菜守則 這些「飲品」也要小心!

農曆春節將屆,從年夜飯開始就有一連串聚餐,在餐桌上免不了大魚大肉,但若放縱大吃,可能在年假結束後發現,自己的身材胖了一圈。營養師提醒,過年期間大家除了需注意食物攝取量外,連「飲料」都要注意別喝太多。其次,年菜製作應秉持整桌有1/3以上的蔬菜、少鹽少油、注意澱粉攝量等三個原則。

日期:2021-02-03

患糖尿病逾20年  五成演變出腎臟病變 想要逆轉「腎」  中醫傳授控糖四招
健康

患糖尿病逾20年 五成演變出腎臟病變 想要逆轉「腎」 中醫傳授控糖四招

糖尿病,是慢性腎臟病最常見的危險因子,初期可藉由自身慢性病控制與改善飲食、生活習慣等,來延緩腎功能的持續惡化。

日期:2021-02-03