提到地瓜葉，您的第一印象是什麼？是過去主要被豬農用來餵食豬仔，沒有人要的「豬菜」？或是高纖解便祕的聖品？營養師表示，有「庶民蔬菜」之稱的地瓜葉，其實還有更多讓人意想不到的好處，吃對甚至還有輔助人體補鈣、護眼、抗氧化的作用！
日期：2018-09-06
為什麼養生要先談睡覺呢？不論中醫、西醫都一致認同人體在睡覺的時候各組織的修復功能會提高，所以想要健康長壽或是患病之人病想快快好起來的話，一定要充分的睡眠，並且是品質良好的睡眠才行。
日期：2018-09-06
20210725編按：我國體操睽違56年組團再拚東奧，昨（24）日舉行資格賽，台灣代表隊最終資格賽排名第10，無緣團體決賽，但「鞍馬王子」李智凱憑著「湯瑪斯迴旋」拿下鞍馬項目15.266分，以資格賽第1晉級鞍馬決賽；並以總分84.332分與隊友「亞洲貓王」唐嘉鴻攜手闖個人全能賽。李智凱賽後也在個人臉書上發文，感謝道，「順利完成第一步，謝謝各位的支持與鼓勵，各位兄弟們辛苦了，大家都盡力了！」2018年在亞運鞍馬項目奪下金牌的李智凱，曾分享他平常除了體操之外，也喜愛跑步，更建議正確的飲食對運動而言相當重要。
日期：2018-09-06
台灣少子化趨勢明顯，民眾買房也不再以大坪數為首選，又因雙北房價高昂，使「低總價」建案當道，出現不少「蝸居宅」，但房市專家Sway近日在臉書列出七大點，指出「九成的小宅，不能買」。
日期：2018-09-06
前陣子遇到朋友A詢問「長結石是否能就不能吃鈣？」隔沒多久，朋友B也問了類似的問題：「是否鈣吃太多會造成結石？」原來，很多人會把結石、石頭、鈣之間畫上等號，故會產生上述有關結石與鈣的疑惑。
日期：2018-09-05
多年蟄伏終有一鳴驚人的一天，緯創用轉投資養出兩隻小金雞，在泛宏碁集團後來居上。面對產業變革，林憲銘選擇交棒，讓新世代替緯創開創更多元的未來。
日期：2018-09-05
年紀輕輕就腰痠背痛，常讓人以為是偷懶、裝病，其實有可能是「僵直性脊椎炎」。這種免疫性疾病專找年輕人、且多半是男生，到底有沒有解呢？
日期：2018-09-05
中國人總是把「聽話」當作一個孩子的優點，但是我希望我的孩子不要只做聽話的孩子，我要她們做講理的孩子。這兩者的區別就是聽話的孩子可能只是盲從，而不見得懂道理；而講理的孩子會在你有理時聽話，那才是我們想要的！
日期：2018-09-04
85歲的黃爺爺旅居美國多年，半年前開始，走路或久站時臀部會出現麻痛症狀，且痛感會傳到下肢，無法站立超過5分鐘，連走路也是不到100公尺就必須停下休息。
日期：2018-09-04
