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辭職照顧母親3年累到想找看護,卻被哥哥責備擺爛攤子!妹妹:我也想只出錢不出力
健康

辭職照顧母親3年累到想找看護,卻被哥哥責備擺爛攤子!妹妹:我也想只出錢不出力

「為什麼在我做了這麼多事之後,得到的不是感激,而是責怪?」「為什麼其他的手足可以完全置身事外,只有我孤軍奮戰?」「為什麼成為照顧者之後,忽然變成家中等級最低下的那個人了?」到底是什麼情況,讓不能休息的捕手成為如此孤獨、等級低下的人呢?當然是坐在高台上的「觀眾」。

日期:2020-04-21

每天一碗「長壽味噌湯」對抗武漢肺炎!醫生實證的抵抗力增強秘訣大公開
健康

每天一碗「長壽味噌湯」對抗武漢肺炎!醫生實證的抵抗力增強秘訣大公開

調整自律神經是邁向長壽的捷徑》自律神經,也是掌控腸道等消化器官的神經。

日期:2020-04-21

疫情讓人好焦慮、睡不著?醫師教你這樣做,全身放鬆更好睡
健康

疫情讓人好焦慮、睡不著?醫師教你這樣做,全身放鬆更好睡

COVID-19(武漢肺炎)疫情已延燒數月,日前連續兩天零確診後,又突然爆發敦睦艦隊官兵染疫的事件,打破了許多民眾對於疫情早日結束的期望。隨著每天的疫情發展,民眾心情跟著波動,許多人因過度擔心、煩惱而出現失眠症狀。

日期:2020-04-20

50歲後更要暢所欲言,多認識「這種」朋友吧!老公、老婆都不如「老伴」重要
幸福熟齡

50歲後更要暢所欲言,多認識「這種」朋友吧!老公、老婆都不如「老伴」重要

如果一廂情願把配偶當成理想的老伴,恐怕會失望。很多性格不相投的夫妻,越老越不肯妥協。貌合神離,相敬如冰,退休後分床、分房、分居、分手的例子,比比皆是。

日期:2020-04-17

賣掉150張第一金,躲過股市崩盤...存股達人孫悟天告訴你:降息,金融股會跌嗎?
台股

賣掉150張第一金,躲過股市崩盤...存股達人孫悟天告訴你:降息,金融股會跌嗎?

20200417編按:存股人氣作家孫悟天,投資股票經驗超過10年以上,他自創存股SOP買賣方式,曾在4年間存300張金融股,總資產達700萬元。然而,面對這次武漢肺炎疫情所造成的股災,孫悟天選擇在第一金創新高24.8元後,第三天(2月24日)就提出要賣150張部分第一金持股,成功躲過股市崩盤。台灣跟上全球降息風,央行3月19日宣佈降息一碼,對金融股股價會有什麼影響?看看悟天老師怎麼說......

日期:2020-04-17

太過追求積極正向,其實會生病!中年後的成熟,情願有些情緒,也不做欺騙自己的好人
幸福熟齡

太過追求積極正向,其實會生病!中年後的成熟,情願有些情緒,也不做欺騙自己的好人

往往當我們獨處的時候,終於能與自己面對面,好好看著自己的時候,也仍在偽裝,仍舊無法真誠地面對自己。因為與其面對、承認及處理深到骨子裡的恐懼,還不如選擇隔離及逃避。因為恐懼裡頭,有我們不願意面對的無能為力。

日期:2020-04-16

父親罹癌後...不想做胃造口、插鼻胃管!她嘆:可是能怎麼辦?難道要看著他去死嗎?
幸福熟齡

父親罹癌後...不想做胃造口、插鼻胃管!她嘆:可是能怎麼辦?難道要看著他去死嗎?

他和她們,是我的第一個共同照護個案,就像初戀的感覺,讓我印象深刻,始終難以忘懷。原本在安寧病房工作的我,第一次踏出安寧病房,走向安寧病房外的世界,體認到原來在病房之外的世界,是怎樣的驚心動魄及揪心。

日期:2020-04-16

連遛狗都用玻璃盒取代塑膠袋!20世代年輕人一天用一張IG照,紀錄自己低碳生活
生活消費

連遛狗都用玻璃盒取代塑膠袋!20世代年輕人一天用一張IG照,紀錄自己低碳生活

許多人認為,「低碳」、「環保」,是種辛苦吃力的生活方式,綠藤生機的3位「八年級」夥伴,卻想顛覆這種刻板印象。他們用正向心態,減少環境負荷,將每一點小成果,視為生活中的意外驚喜。

日期:2020-04-15

房貸壓得你喘不過氣?降低月付金的4招必學方法:第4招幫你每月少還上萬元
理財

房貸壓得你喘不過氣?降低月付金的4招必學方法:第4招幫你每月少還上萬元

小饅頭(化名)是我15年前聽講座時認識的朋友,多年不見的她最近突然私訊問我買房的事情。「喬王,我買的預售屋年底要交屋了,請問有沒有辦法降低房貸的月付金啊?」

日期:2020-04-13

股市大跌時,一個阿伯把「30萬變1500萬」的啟示:他做對3件事,簡單中見財商
股債前線

股市大跌時,一個阿伯把「30萬變1500萬」的啟示:他做對3件事,簡單中見財商

早前接受網台訪問,替一個「30萬變1500萬」的故事作評論,該故事內容很有趣,大家有時間不妨回看。

日期:2020-04-13