出道多年，以細膩演技深植人心的張鈞甯，除了因獨特氣質被譽為演藝圈少見的「清新女神」，始終如一的好身材，更是讓人嘖嘖稱羨！讓人不禁好奇她究竟是怎麼維持的？其實，張鈞甯在多次受訪時就曾提過，自己保持身材的秘訣除了大量運動外；關鍵就在於，養成不吃生冷食物，以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！
日期：2019-04-18
獎勵旅遊來新加坡，因為住在這裡，可以體驗世界最先進的飯店服務機器人。走在這裡，可以隨時目睹全球流行消費的最新趨勢，以及最新的娛樂項目，走累了，隨意坐下來，這裡也有最讓人放鬆的海濱景緻和遊憩設施！
日期：2019-03-15
每次面談肥胖患者時總有一點令我訝異。患者通常減肥過許多次，所以應該十分清楚該怎麼吃才會瘦，只是沒辦法付出行動去實踐。然而出乎我預料的是，病患總是問我一樣的問題：「醫生，我為什麼會這樣？為什麼瘦不下來？」
日期：2019-02-25
去年年底發生的兩起兒虐事件，引發社會大眾憤慨，成為敲響台灣兒保的警鐘；國家若端不出防弊與善後的有效舉措，人民的不滿接下來就會用選票來表達。
日期：2019-02-20
迎財神、吃水餃、朝北方三鞠躬，是台灣農畜龍頭大成集團已故創辦人韓浩然年輕時，創下的公司過年迎新習俗。如今，老闆與員工共迎新年的習俗已不復存，但韓家四兄弟用其他形式延續傳統。
日期：2019-01-30
年夜飯，向來是凝聚情感，讓忙碌家人團聚的美味手段，有人重擺盤與食材，有人堅持承襲傳統，也有愈來愈多人選擇外帶，快速方便要緊。無論如何，都是希望透過一桌好料，維繫家的價值，在菜香和談笑聲圍繞之中，傳承年味。
日期：2019-01-30
你可能不知道，食物中的營養素主宰著身體的核心溫度，只要吃進正確的營養素，冬天不用穿得厚重、像個不倒翁，也能由內而外暖起來。
日期：2019-01-21
除了通常保護令，情況危急的時候也能聲請「緊急保護令」，你只要報警、通知社工或就醫，他們可以幫你趕緊連絡法院核發保護令，即便是在晚上或是假日都會受理，受理後4個小時內就可以核發。
日期：2019-01-15
新北市一名42歲的林姓男子因兒子買肉圓「忘了加辣」，暴怒將兒子打趴在地，李姓妻子上前勸阻也遭家暴，影片被貼到臉書社團後引發眾怒，昨晚有民眾聚集在林男住家，並有七人見到外出的林男，動用私刑將其包圍毒打，引來新北市警方關注，將七人帶回，警方並強調，目前全案仍在調查中，呼籲民眾理性看待，切勿任意施行私法正義，以免觸法。
日期：2019-01-14
