採訪前,前體育署長高俊雄已經先跑了趟醫院去探病,他如此規劃當天路程:走2段路、搭1趟公車、轉2次捷運、再騎3次Ubike…。「一般人會對運動的概念下一個『操作型定義』,其實WHO主張的是『身體活動』,像我今天走路、騎車,就是把身體活動融入你的生活style中!」(原文刊載於2022/10/17,更新時間為2024/12/12)
日期:2024-12-12
帝寶(6605)今天股價大跌11元,由於該股是我第一大持股,今天光帝寶,我的台股部位蒸發約58萬元。長榮則是我第二大持股,長榮今天下跌4元,我的資產蒸發12萬元。也就是說,帝寶與長榮今天的下跌,讓我台股帳面蒸發70萬元,幾乎是我半年以上的薪資所得。但我的心情仍相當平靜,對於存股致富這件事,依舊信心十足!
日期:2024-12-11
面對疫情及電動車崛起的挑戰,台灣最大活塞環廠泰茂意識到調整與轉型的重要性;泰茂呂家兄弟毅然將觸角伸入廣大的中國酒水市場,目標實體通路一年增加一個省分。
日期:2024-12-11
近期職場霸凌議題備受關注,立法院上周五(12/6)傳出國民黨團總召傅崐萁厲聲痛罵綠委與議事人員情事。行政院長卓榮泰周一(12/9)在活動致詞時罕見主動提及表示,霸凌現象不只存在行政部門體系,如以高聲對罵、咆哮、拍桌等各種霸凌態樣而言,國會應澈底進行檢討。卓揆感慨行政院本該接受國會監督,但不應面對來自國會不合理的霸凌,近來更痛心看到國會立委之間,以非常不禮貌、不理性言語進行辱罵。他直言立委可就議題進行辯論、就事論事,但沒人應受不合理語言對待,應徹底改變此種文化。
日期:2024-12-09
00929日前公告本月配息0.05,頓時成了眾矢之的,但我在前幾天文章提到,要看配息應該要去看整年度的配息總額,光看單季或單月的配息其實不太準確。除了整年度的配息之外,基金淨值也是重要的參考指標,基金淨值又分收益平準金及資本平準金,收益平準金就是拿本金出來配息,而資本平準金就是已實現或未實現損益,講白話就是價差。來看00929目前基金淨值組成,收益平準金0.44、資本平準金2.63,本月配息要再維持至少0.11的難度應該不大,但為什麼最後只配了0.05?在我收到本月的收益分配通知書之後就恍然大悟了。
日期:2024-12-09
縱橫股海超過36年,投資獲利亮眼,在南北都有置產,李蜀芳不藏私分享投資的心路歷程,與獲利致富的訣竅。
日期:2024-12-04
之前寫過2-3篇小資族靠借貸存股,在大約40歲左右時滾出千萬資產的可行性,那些文章用了信貸、質押等組合,還考慮了升職加薪等因素。結論是根據之前用複利計算機的試算,加上我自己用普通薪資操作到現在的經驗來看,我覺得一般人靠借貸存股在40出頭歲時滾出千萬資產的可行性非常高。
日期:2024-11-28
近來,「BBU」概念股紛紛成為飆股。《存股助理電子報》雖然一向對熱門題材股、飆股、妖股、吹牛皮股等,視如鬼神,敬謝不敏。但是,輪到我們頭上時,也不必跟它客氣!
日期:2024-11-25
總統賴清德將在本月30日啟程出訪南太平洋3友邦;任內外交成果豐碩、在世界有高知名度的前總統蔡英文此時正在加拿大訪問;外交部長林佳龍、民進黨秘書長林右昌也接連出國拚外交,「賴蔡雙林」用不同身分、帶著不同經歷,在適當時機出訪。對照藍白惡搞國會、企圖卡關內政,民進黨政府、綠營府院黨依照既有步伐,向國際傳達台灣是區域、世界穩定的力量,也對國內展現出當家的高度,在執政9年後再次打下續創新局的底氣。
日期:2024-11-22
蔓越莓在西方也成感恩的象徵––與所愛的人分享一餐、感謝豐收與過去一年所獲的祝福。為了傳達與分享感恩的品牌精神,優鮮沛首度舉辦「蔓活感恩季」,邀請到金鐘主持人Janet、料理職人廚房廢寶索艾克、新生代人氣歌手陳竟飛Shane聯手以蔓越莓製作感恩節料理並分享愛的告白,為將於11月23 日至24 日於信義香堤廣場的「蔓活感恩季」活動造勢,活動現場也將變身360度田園風光,重現蔓越莓採收場景,此外也與十家美食風格名店合作,推出限定料理,還有原子少年出身的LCY呂植宇等十位新生代超人氣歌手輪番獻唱,要讓民眾感受北美濃厚的感恩節氛圍!
日期:2024-11-21