你在什麼時候意識到「唉呀!原來我也有了年紀」呢?是走斑馬線突然感覺秒數不夠;還是覺得搭捷運難以保持平衡,特別容易跌倒;或是跟親友散步時,覺得走沒多久就腿痠無力?
日期:2018-08-24
吸毒、叛逆是大家對阿凡(化名)的印象。自幼父母相處不和睦,10歲不到的阿凡,就經歷了父母親相繼自殺,只能輪流在不同親戚家居住、面對形形色色的人,一味「抗拒、不接受」對他來說是最佳防衛,但沒想到直到他變成了「小爸爸」,他的人生徹底的改變....
日期:2018-08-24
「骨盆腔器官脫垂」是中老年婦女常見的疾病之一,往往與肥胖、多次陰道生產、長期負重操勞有關,堪稱是身為女性的「職業病」。
日期:2018-08-24
基本工資明年起調高,打工族時薪調幅高於月薪族。對打工族來說,時薪調高固然可以領更多錢,年輕時愈早開始打工,而且確實投保,最大好處是及早累計勞保年資,有利退休時勞保年金領得更多。
日期:2018-08-23
我常說勞資爭議的責任都是50%,勞工別寄望企業什麼都懂,所以在爭取自身權益的時候,先把相關的知識了解一下,不會是什麼壞事,我們開始今天的討論。
日期:2018-08-21
那些堅持跑步的人,到底是為了什麼理由而堅持呢?翻閱日本知名作家兼跑者村上春樹的書《關於跑步,我說的其實是……》,其中一句話強而有力地掉落在我心上:「跑步不是鍛鍊體力,而是意志力的磨鍊。」這句話形容我的心境,再貼切也不過了。
日期:2018-08-21
政府推動年金改革,學者專家及壽險業者不斷呼籲,光靠勞退及勞保,恐怕退休後每月可用的財源只有工作時收入的三成,若不儘早自備退休金,未來恐要犧牲八成以上的生活品質,不能上館子、沒有休閒生活,只能省吃儉用度餘生。
日期:2018-08-20
被稱為「全球最窮總統」的烏拉圭前總統穆西卡(Jose Mujica),任內大方捐出9成薪水作為政府的社會住宅計畫資金,無私精神深獲民眾愛戴,從總統卸任後依然有著高支持率。3年前轉任參議員並在上周宣布退休的他,仍婉拒高額退休金,繼續維持自己一貫的儉樸生活。
日期:2018-08-19
退休後的收入將銳減,而人均壽命卻不斷提高,未來長命百歲將不再是科幻小說的情節,在長壽趨勢來襲之下,到底退休要存多少錢才能夠安心養老?
日期:2018-08-17