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曾窮到全家住8坪地下室、買個三明治都要想半天...他自創「4個法則」翻身財務自由!全球數百萬人都在學
理財

曾窮到全家住8坪地下室、買個三明治都要想半天...他自創「4個法則」翻身財務自由!全球數百萬人都在學

編按:作者傑西是一名註冊會計師,在2004年創立了一家名為「您需要預算」(YNAB,You Need A Budget)的公司,教導人們使用他獨創的4個法則,擺脫債務、節省更多錢,建立他們想要的生活。傑西和太太22歲新婚時,曾住在一棟60年、只有8.5坪的老房子地下室,靠著太太時薪約300元的低薪工作生活。當時兩人的學業都尚未完成,又正準備生第一個孩子,感覺走投無路時,傑西在Excel試算表中找到答案,開始研發一套系統,幫助追蹤支出。他們每天都認真使用這份預算表,經過幾個月後,不只能夠繳納帳單,還可以存一點點錢,甚至還能出去約會、擁有零用錢。於是YNAB就這樣應運而生了(YNAB已成立網站、課程,發行的理財App已有數百萬人下載)。他們依循這四條強大的基本法則改善財務,十年後,這些法則已經幫助了世界各地幾十萬的個人與家庭。作者在本書中引導你回歸真正的優先事項上,例如10年後你想要一間房子、3年後想買台進口車...不要只是想,把錢依序分配到你的必須支出和未來目標(預算),然後實現它。沒有人能告訴你該怎麼使用你的錢,只有你才知道什麼對你來說最重要。每一個短、中、長期目標,都可以藉由YNAB預算計劃達成。

日期:2025-06-21

影/台灣人撤離以色列,一抬頭超驚恐「鐵穹30秒攔截滿天飛彈」!卡達基地美軍機也全淨空,衛星照曝光
國際總經

影/台灣人撤離以色列,一抬頭超驚恐「鐵穹30秒攔截滿天飛彈」!卡達基地美軍機也全淨空,衛星照曝光

以色列伊朗戰事持續升溫,多國啟動撤僑行動,我國外交部目前已陸續分批護送多名國人離開以色列。在撤離期間,外交部長林佳龍貼出國人撤離的影片,一方面感嘆撤離過程的辛苦,畫面中可以看到以色列鐵穹攔下伊朗飛彈,一行人四處躲避,所幸,現在已經平安抵達以色列邊境關口;一方面也感謝駐以色列代表處的同仁以及每位提供協助的外交人員。最新消息指出,美國多架軍機不再停泊於卡達基地,據傳此舉是為了保護這些飛機免受伊朗的空襲。

日期:2025-06-20

歐盟首次制裁中國銀行!被指參與規避對俄羅斯制裁,為何選在這時候出手?外媒曝2原因
國際總經

歐盟首次制裁中國銀行!被指參與規避對俄羅斯制裁,為何選在這時候出手?外媒曝2原因

綜合外媒報導,歐盟正準備對兩家中國小型銀行實施制裁,指控其協助俄羅斯繞過現有貿易限制。若成真,這將是歐盟首次針對第三國銀行展開此類行動,被視為對中方立場的重大升級。

日期:2025-06-12

美三大部長破天荒齊聚北極圈  炒熱1.3兆投資大計  台日送川普大禮  阿拉斯加天然氣計畫成形
國際總經

美三大部長破天荒齊聚北極圈 炒熱1.3兆投資大計 台日送川普大禮 阿拉斯加天然氣計畫成形

賴清德與石破茂幫了川普大忙,「預購天然氣」的承諾書讓阿拉斯加天然氣計畫敗部復活。一.三二兆元的巨型計畫正式啟動,但是北極風險四伏,台灣必須保留彈性、謹慎因應。

日期:2025-06-11

太魯閣事故家屬轟:杜微在兩起重大事故應負責卻毫無作為,卻出書邀功,是踐踏及侮辱犧牲者及改革者
政治社會

太魯閣事故家屬轟:杜微在兩起重大事故應負責卻毫無作為,卻出書邀功,是踐踏及侮辱犧牲者及改革者

台鐵前董事長杜微日前出書,並接受媒體專訪說,因太魯閣及普悠瑪事件後,讓他鐵了心要改革台鐵。太魯閣事故家屬卻認為,杜微在兩次事故中擔任主管,這是對犧牲者與改革者的踐踏與侮辱。

日期:2025-06-10

有錢人說不煩惱錢?鬼扯!他們在意每一塊錢花去哪!終結這些「燒錢」小習慣,先學有錢人這樣管錢
理財

有錢人說不煩惱錢?鬼扯!他們在意每一塊錢花去哪!終結這些「燒錢」小習慣,先學有錢人這樣管錢

你會聽到有錢人說:「我從不煩惱錢。」鬼扯。我認識的每一個有錢人對錢都非常執著。他們不一定對賺錢很執著,但他們對追蹤、管理和守住金錢非常執著,就像《魔戒》裡的咕嚕對待「寶貝」的態度一樣。我成年後大部分的生活中,我都知道自己有多少錢。當我沒有追蹤支出時,最後總是會得到不愉快的驚喜。不追蹤你的錢和花費,最後往往會發現錢不夠用。衡量金錢有一條微妙的界線,你的目標是保持理性的執著。隨時關注你的收入、支出和投資的狀態,但不讓自己在情緒上過於投入。訣竅在於把這件事變成一種智力練習,讓你感覺情況在掌控之中,而不是要讓你更為錢焦慮。

日期:2025-06-09

創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷  認識PTSD四特徵
健康

創傷陰影揮之不去?事發一個月內是關鍵 走過生命幽谷 認識PTSD四特徵

車禍、天災、暴力傷害等事件頻傳,許多當事人與親屬因此長期受「創傷後壓力症候群」所困。但在適當的藥物與心理治療後,患者仍有機會恢復正常生活,並產生正向的心理轉變。

日期:2025-06-04

25歲vs.35歲的殘酷對比:晚10年投資,退休金竟少千萬!40年股市老手揭穩穩賺錢心法
理財

25歲vs.35歲的殘酷對比:晚10年投資,退休金竟少千萬!40年股市老手揭穩穩賺錢心法

編按:很多人以為投資得等有錢了才開始,本書作者史考特.里德以25歲與35歲開始存退休金為例,前者到65歲時可能累積超過千萬資產,後者卻少了將近一半。並強調,一再拖延退休投資計畫,代價極大。投資人一旦看到帳面虧損,會設法補救,甚至追買熱門股,補回損失。史考特.里德走踏投資圈40年,他提到,投資不是追逐短期漲跌,頻繁操作不僅增加手續費,還容易陷入「買高賣低」的陷阱,反而賠更多。真正穩健賺錢的方法,要有信賴的策略並長期堅持,讓策略發揮複利效應。別因一時帳面虧損就急著動,長遠績效才是關鍵。

日期:2025-05-27

沒錢付學費險放棄大學,最終只填台大圓夢!韓籍畢業生:困境是轉彎的起點…訝異台灣人免請客也好感情
教育

沒錢付學費險放棄大學,最終只填台大圓夢!韓籍畢業生:困境是轉彎的起點…訝異台灣人免請客也好感情

國立台灣大學於5月24日舉行畢業典禮,中文系韓籍畢業生宋美娜代表國際畢業生致詞,分享了從小接觸中文的經歷,回憶求學時因經濟壓力遭遇的不甘和挫折,但倚靠著自己堅定的信念,衝破重重困境朝著目標邁進的故事,最後紅著眼說:「感謝爸媽沒有姍姍來遲」,言語動人心弦,讓在場師生紛紛落淚。

日期:2025-05-26

把富人、窮人財產歸零,丟去挖煤1個月,為何窮人越挖越窮,富人卻再次致富?1個故事揭致富關鍵
理財

把富人、窮人財產歸零,丟去挖煤1個月,為何窮人越挖越窮,富人卻再次致富?1個故事揭致富關鍵

編按:真正的有錢人,不只是擁有金錢,更重要的是致富的思維。本書作者趙洪濤就分享寓言故事,富人、窮人的財富被歸零,2人挖煤一個月,窮人靠自己挖煤、富人則聘請工人來挖,最後富人逆襲變有錢,窮人仍貧困。故事訴出致富的不是靠力氣、而是腦袋。大部分的人靠著努力賺錢,精打細算、辛苦存錢,渴望有天能夠致富。但一個人的富裕程度是和他的負債成正比,富人不怕負債、很喜歡借錢,越有錢的人欠錢也越多,因為他們有信心賺回來十倍、百倍。要賺錢就要多思考怎麼才能讓錢生錢,而不是把錢拿在手裡坐等貶值。

日期:2025-05-22