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逃避最新與熱門精選文章

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若不懂拒絕 慢慢地你就被毀了
職場

若不懂拒絕 慢慢地你就被毀了

承認自己有一些事情做不到,放棄一些不合理的掌控欲,承諾自己可以做到的,然後心安理得去享受自己所得到的就好。

日期:2018-05-15

別再避談生死!早一點自己想清楚,不要一生睿智卻死得糊塗
幸福熟齡

別再避談生死!早一點自己想清楚,不要一生睿智卻死得糊塗

記得以前總是在參加親友的婚禮喜宴,怎麼最近參加的都是告別式?而且這陣子進出安寧病房的次數也似乎越來越頻繁,周遭親友一個接著一個相繼離去,這一輩子從沒嚴肅面對與思考的死亡問題,終於無法再逃避了!

日期:2018-05-14

他照顧癌末父 走不出傷痛竟罹患PTSD
最新觀點

他照顧癌末父 走不出傷痛竟罹患PTSD

一位 44 歲男性,在照顧癌末父親的過程中,多次見到隔壁床病患的急救過程,並在父親過世前後極度悲傷,心情上受到嚴重衝擊,一直腹瀉,並出現失眠、半夜驚醒、焦慮、恐懼、憂鬱,並不自主回想是否是自己決定不急救而害死了父親,遲遲無法原諒自己。

日期:2018-05-14

你不是懶 只是沒找到勤快的方法
情感關係

你不是懶 只是沒找到勤快的方法

網上流傳過一個段子:拖延症、強迫症、選擇困難症,說到底就是懶、賤、窮。用流行的說法,他屬於名副其實的「懶癌晚期」。

日期:2018-05-11

你的每一次將就,都與好的人生失之交臂!
個人成長

你的每一次將就,都與好的人生失之交臂!

我們不談職業本身的好壞,但每個人都應該有自己的判斷,如果你幾次三番允許自己做出最錯誤的選擇,這是你對人生最大的將就。

日期:2018-05-07

別受點傷就不玩了!再弱的人都能發揮天賦潛能
個人成長

別受點傷就不玩了!再弱的人都能發揮天賦潛能

最近將以前很喜歡的一部電影拿出來看再一次,當年獲得奧斯卡最佳影片等七項提名的的《奔騰年代》(Seabiscuit),感動依舊。

日期:2018-05-07

C肝新藥問世 估全台45萬隱形患者受惠
健康

C肝新藥問世 估全台45萬隱形患者受惠

肝病被認為是台灣的「國病」,每年奪走數萬人生命,高雄醫學大學附設醫院代表台灣,參與全球C型肝炎泛基因型口服新藥臨床實驗,成功研發出治癒率達95%、且幾乎無副作用的口服新藥,研究成果日前登上世界頂尖的《新英格蘭醫學期刊》,最快可望於8月納入健保給付藥品,估計全台將有45萬名C肝患者受惠。

日期:2018-04-25

爛人為何會存在?
情感關係

爛人為何會存在?

當你自認為身邊有一個爛人存在,你不要只是哭,哭完之後,問問自己,是否是因為你不懂愛自己,才會讓自己和一個不愛你的人,死纏爛打著?

日期:2018-04-24

有人背叛你、有人攻擊你,你很生氣,該怎麼辦?分享一個情緒管理策略
情感關係

有人背叛你、有人攻擊你,你很生氣,該怎麼辦?分享一個情緒管理策略

有人攻擊你、有人背叛你,你很生氣,這時應該怎麼辦? 該反擊嗎?

日期:2018-04-20

「去不丹找快樂?」他駁斥:真正的快樂不需靠觀摩別人才能獲得
情感關係

「去不丹找快樂?」他駁斥:真正的快樂不需靠觀摩別人才能獲得

二十年前我出版過一本書,出版社為我辦了數十場巡迴演講以及接受各地專訪。無論是數百人的大型演講,或是電視電臺專訪,記得大家最喜歡問的問題,就是「林老師,可不可以為我們做一個成功的定義?然後如何能夠成功快樂?」

日期:2018-03-05