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40後每10年少8%肌肉!拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動,讓肌肉長回來
健康

40後每10年少8%肌肉!拒絕肌少症必吃的「3種食物」再搭適度運動,讓肌肉長回來

82歲王伯伯前幾年還能跟朋友去爬山,近年越來越少出門,活動力變差,不只走路搖晃,甚至已經跌倒過好幾次,經檢查後發現,王伯伯的小腿肚明顯變瘦、握力也變差,診斷是肌少症。

日期:2025-03-18

藍推反廢死、反戒嚴公投「反制大罷免」...卓榮泰:只有國民黨有戒嚴經驗「別在黑暗房間中找黑貓」
政治社會

藍推反廢死、反戒嚴公投「反制大罷免」...卓榮泰:只有國民黨有戒嚴經驗「別在黑暗房間中找黑貓」

面對大罷免風潮,中國國民黨宣布要透過立法院提出「反廢死」、「反戒嚴」兩項公投提案,稱要藉此守護台灣、守護民主,「反廢死就是還命於民、反戒嚴就是還權於民」,引發爭議。對此,行政院長卓榮泰周二(3/18)回應,「反廢死」與「反戒嚴」公投其實是矛盾的,並以「在一個黑暗的房間,找兩隻不存在的黑貓」比喻,認為此舉是心中充滿焦慮與偏見。卓揆強調,死刑在國內是合法的,且國內各政黨「只有中國國民黨有戒嚴的經驗,也只有中國國民黨不知道戒嚴的痛苦」,今日的台灣無任何戒嚴可能,「兩項都是不存在的議題」。

日期:2025-03-18

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定
健康

甲狀腺亢進、低下,是免疫問題!10種症狀與8飲食建議、地雷搞清楚,有助分泌穩定

你的甲狀腺,常常在鬧脾氣嗎?台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰說,除了甲狀腺惡性腫瘤必須立即切除外,其餘的甲狀腺異常,就像是個不聽話的小孩,無論是甲狀腺亢進或甲狀腺低下,還是只是單純的甲狀腺結節或囊腫,從中醫角度來看,這都是內分泌與免疫調節出了問題。

日期:2025-03-18

00713每張發1400元,但股價跌不停還能存股?一文拆解穩穩賺的秘密:所得稅率5%、12%買點看這裡
ETF

00713每張發1400元,但股價跌不停還能存股?一文拆解穩穩賺的秘密:所得稅率5%、12%買點看這裡

哈囉大家好,我是知美,為什麼00713的殖利率沒有辦法贏過00919呢?那是因為00713的設計目的,本來就不是用來追求殖利率第一。

日期:2025-03-18

94歲巴菲特對日本是真愛!五大商社全部加碼,其中四家持股已逾9%,日股今年持續看多?
全球股市

94歲巴菲特對日本是真愛!五大商社全部加碼,其中四家持股已逾9%,日股今年持續看多?

94歲股神巴菲特(Warren Buffett)再度加碼對日本五大商社的持股,顯示他對日本股市的偏好,從近五年前以來毫無動搖,不僅扭轉了日股走勢,也帶動其他法人對於日股的看法。從最新揭露數據來看,巴菲特對於日本五大商社的持股,除了伊藤忠商事仍在9%以下,對於其餘四家的持股都超過9%,這與之前日本五大商社對於外資持股上限10%立場鬆動有關。

日期:2025-03-17

貸款難!北市銀行授信額度成數下滑,「這群人」成房市申貸主力 … 專家:新青安保障,核貸成數最高
房地產

貸款難!北市銀行授信額度成數下滑,「這群人」成房市申貸主力 … 專家:新青安保障,核貸成數最高

去年中央銀行第7波限貸令後,民眾購屋規模下滑。台灣房屋集團趨勢中心觀察聯徵中心資料指出,2024年台北市的房貸授信狀況,樣本數從Q3的4392件,在Q4減少至2784件,季減36.3%。授信額度也同步下降45萬,核貸成數減少1.7個百分點,鑑估值和建物面積也都下滑,唯一上升的是貸款利率,增加0.1個百分點。其中,40~50歲的申貸人為主力,占33%,鑑估成數達100%以上,已成為現在的購屋主力。

日期:2025-03-17

存股助理第614期︱聯強與櫻花第4季獲利評析︱股池更新
存股池追蹤

存股助理第614期︱聯強與櫻花第4季獲利評析︱股池更新

聯強(2347)與櫻花(9911)2024年的獲利與配息均超出我們的預期。不過,重點在於,它們均達到一個新的里程碑,這有助於本益比的提升,也就是為股價注入一股新的活力!

日期:2025-03-17

43歲Toro出身台南紡織世家、身價上億,Energy出道即巔峰卻迷失自我:站C位多年,懂得站旁邊也很好
生活消費

43歲Toro出身台南紡織世家、身價上億,Energy出道即巔峰卻迷失自我:站C位多年,懂得站旁邊也很好

編按:Toro郭葦昀來自台南紡織世家,2002年和高中同學坤達以及團長牛奶、主唱阿弟、副主唱書偉組成男子團體Energy出道,Toro靠著帥氣外型和超高辨識度的銀絲燙卷髮,成為人氣最高的團員。Energy一出道以唱跳單曲《放手》紅遍大街小巷,一個月就達到6萬名歌迷連署,在中正紀念堂舉辦首場大型演唱會,成為第一組剛發行專輯就站上中正紀念堂開唱的藝人。Energy爆紅後,隨即遇到合約糾紛,Toro選擇留在原經紀人身邊,離開創團只有一年多的Energy。Toro後來遠赴美國紐約攻讀舞台表演,轉戰幕後,成立工作室,2012年擔任香港林建岳公司「寰亞電影集團」台灣區總監,之後創立電影公司、出任網路媒體平台總裁,累積上億身價。Toro淡出螢光幕長達18年,2023年和Energy原始團員牛奶、書偉、坤達與阿弟合體,挾帶高人氣回歸樂壇,掀起滿滿回憶殺。從Energy人氣偶像、轉戰幕後到回歸樂壇,對Toro來說,這是一段奇幻的旅程。Toro在書中寫下出道至今、從沉寂到回歸的心路歷程,Toro初心仍不變,關於夥伴、愛情、家人,Toro也寫下他的告白。

日期:2025-03-17

本金只有20幾萬,分批買進0050還是歐印好?這樣買能就多賺5成...一文破解高勝率 vs 本金大小的迷思
台股

本金只有20幾萬,分批買進0050還是歐印好?這樣買能就多賺5成...一文破解高勝率 vs 本金大小的迷思

先前有人留言,選擇歐印是要有筆大一點的資金,如果只是20-40萬左右,基本上與分批買進沒什麼差別。為了破解這個迷思,YP打算用24萬來做個回測,當10年前歐印0050跟分批買進至今,金額高低對於勝負是否有什麼差別。

日期:2025-03-17

保德信投信買家敲定,傳玉山金出線「這點成關鍵」,備妥銀彈完整金控版圖…月底前召開董事會定錘
保險

保德信投信買家敲定,傳玉山金出線「這點成關鍵」,備妥銀彈完整金控版圖…月底前召開董事會定錘

保德信投信最終買家敲定,玉山金控出線。據了解,這樁併購案從農曆年前就開始競標,從首輪的五家出價,到第二輪的玉山金及中信金控短兵相接,最後由旗下沒有投信子公司的玉山金拿下,法人透露,這次成交價比市場預估的20億元~30億元略高,代表玉山金展現「蛇我其誰」的雄心,但最終結果還有待雙方在3月底前召開董事會定錘。

日期:2025-03-17