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中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快
健康

中年發福不是因為吃太多、動太少!破解脂肪的秘密:不用節食,多吃5種食物竟能瘦更快

我們總以為體重上升,是因為吃太多、動太少。但過了三四十歲,越來越多人發現,明明吃得不多、運動也開始規律,脂肪卻依然穩穩堆積。體重計上的數字像故障一樣停不下來,腰圍、血糖、膽固醇悄悄一起上升。我們開始懷疑自己,是不是自律不夠,是不是不夠拼?

日期:2025-04-17

明起變天「鋒面掃全台」下波還有雷雨殺到  除濕機又要搬出來了:放對「3地點」效果快又好
生活消費

明起變天「鋒面掃全台」下波還有雷雨殺到  除濕機又要搬出來了:放對「3地點」效果快又好

今(17)日台灣各地大多為晴到多雲,只有東半部地區、恆春半島及午後山區有零星短暫陣雨,不過好天氣就要結束了!氣象專家表示,週五起大氣漸漸不穩定,北部會有局部短暫陣雨的機率,尤其到了下週三又有另一波鋒面南下,天氣除了轉涼外,還有局部雷雨的可能。

日期:2025-04-17

這縣市ATM領錢「輕忽一件事」警報就會大響!最快5月上路…目的降低詐騙?兩派戰翻天
生活消費

這縣市ATM領錢「輕忽一件事」警報就會大響!最快5月上路…目的降低詐騙?兩派戰翻天

台南市近日宣布,5月起將率先全國推動ATM提款「口罩」警示系統,在台南20處試辦新措施,規定民眾使用ATM提款或轉帳時,須脫下口罩與安全帽,露出完整臉部;若未露出全臉,系統將先以語音提醒,若10~15秒內仍未配合,現場警報器將會響起。對此,網友反應兩極,有人質疑沒有違法之虞嗎?也有人認為,就是要讓民眾有感,這樣民眾才不會認為政府都沒做事。

日期:2025-04-17

知名本土家居品牌4月底爆「全台閉店」未來只剩2通路 又一個時代眼淚... 30年老牌為何走到這步?
傳產

知名本土家居品牌4月底爆「全台閉店」未來只剩2通路 又一個時代眼淚... 30年老牌為何走到這步?

本土居家品牌「生活工場」創立超過30年,顛峰時期在全台曾有近百家門市,但如今傳出消息,4月底起陸續撤出百貨商場,實體門市全部熄燈,轉型發展線上購物平台與零售批發通路,部分店面也進行大規模的出清;不過,16日晚間截稿前生活工場董事長仍未回應、總部尚未正式發布聲明。

日期:2025-04-17

各家銀行台幣定存利率比較:哪間定期儲蓄存款利息高?100萬一年利息有多少?
金融

各家銀行台幣定存利率比較:哪間定期儲蓄存款利息高?100萬一年利息有多少?

2025年,當金融市場因爲狂人川普擔任美國總統出現了激烈震盪。許多態度相對保守的投資人,開始將眼光投注在定期儲蓄存款上。但各家銀行台幣定存利率不同,究竟哪間銀行定存利息高?本文用100萬定存一年利息多少比較分析,讓你清楚了解目前推出的短期優惠方案哪個好!

日期:2025-04-17

從白袍到螢幕前的守護者——獸醫Emily用網路守護萬千毛孩健康
生活消費

從白袍到螢幕前的守護者——獸醫Emily用網路守護萬千毛孩健康

近年來,台灣人對毛小孩的愛愈加深厚,寵物在家中的地位更如「親孩子」一般。從街頭巷尾的寵物友善空間,到社群媒體上分享照顧心得的風氣,飼主不再只是餵養者,更成為毛孩一生的守護者。在這樣的時代背景下,一位原本埋首臨床醫療的獸醫,選擇走上一條截然不同的路——她是曾詠茹,網路上熟知的『獸醫Emily』。

日期:2025-04-17

台股大漲大跌,賺錢難度變更高?達人教1招,自動「買低賣高」...不被波動洗出場的秘密看這裡
台股

台股大漲大跌,賺錢難度變更高?達人教1招,自動「買低賣高」...不被波動洗出場的秘密看這裡

在歷經大漲大跌的一週後,你最可能需要做的一件事情:再平衡。大多數人看到漲的資產會想繼續加碼,跌的資產只想快逃 - 這是人性。但所謂的「再平衡」,就是要我們完全做相反的事情:賣掉漲多的、買進跌深的。這樣的動作聽起來很違和直覺,尤其在市場大跌的時候,更需要勇氣執行。但再平衡的目的,從來不是為了賺更多錢(雖然長期下來也有可能),而是為了讓我們能承受得起未來的波動。

日期:2025-04-17

問DeepSeek「賴清德是誰」竟會腦筋急轉彎…美眾院揭露資料全都傳中共:是武器庫中的一款武器
政治社會

問DeepSeek「賴清德是誰」竟會腦筋急轉彎…美眾院揭露資料全都傳中共:是武器庫中的一款武器

中國DeepSeek成本低,號稱堪比西方AI,一推出就敲響美國政界警鐘。美國聯邦眾議院今天發布報告指出,DeepSeek將美國用戶資料傳給中共,且逾85%的回覆內容會壓制台灣議題。當詢問「賴清德是誰」時,DeepSeek回覆:「來聊數學吧。」

日期:2025-04-17

拼命存到2千萬,錢都花在看醫師「每天躺病床喘氣呼吸而已」...她年收8千萬後明白了:只會存錢,不會幸福
理財

拼命存到2千萬,錢都花在看醫師「每天躺病床喘氣呼吸而已」...她年收8千萬後明白了:只會存錢,不會幸福

編按:本書作者小田桐麻氣從靠信用卡貸款與信貸勉強度日的月光族,靠著改變對金錢的看法,翻身成年營業額達4億日圓(約合新台幣8768萬元)的有錢人。她就提到,賺錢之後只會存錢,無法過得幸福。如果拼命存錢、好不容易存到1億日圓(約合新台幣2190萬元),結果資產都花在高額的醫療費用上,也只能每天躺在醫院病床上喘氣呼吸而已。那麼,究竟該如何使用金錢才好呢?現在她猶豫要不要購買昂貴物品時,會這樣思考:「買這個東西之後,能讓我一年後或十年後的人生變得更好嗎?」與其把錢存進銀行,不如拿來投資自己,這樣的性價比更高,也是最佳的金錢使用方式。

日期:2025-04-17