一部分人喜歡偏軟一點的床墊，但是床墊太軟對腰部的支撐不夠，躺著的時候凹陷會很大，無論是仰臥或側臥，脊柱都會過度彎曲，這時許多肌群都會被拉長，沒辦法徹底放鬆。如果是發育期的青少年及兒童，這樣的床墊和睡姿還有可能影響發育期的脊柱曲度，引起脊柱側彎和駝背。還有一部分人堅信硬板床對脊柱更好，但是較硬的床墊不僅會造成背部神經壓迫，還會影響血液循環，這些局部的壓迫會讓人很快感覺不舒服，導致睡覺時翻身次數增加，也沒辦法讓肌肉徹底放鬆、充分休息。
日期：2023-09-14
每一個個體內或多或少都有癌細胞存在，人體具有極為奇妙的防衛系統，在免疫功能好的狀況下，會自動將不好的細胞排除；反之狀況不好時，這些癌細胞就有可能快速不正常增生，進而侵犯身體正常生理功能。也有不少人在被診斷出罹患癌症後，第一個反應是心理上出現憂鬱，而影響正常的生活品質及飲食。換言之，不少癌症病人並非死於原來診斷的病症，而是因營養不良導致免疫力下降，治療效果不佳，或是有其他併發症。因此，一旦被診斷出罹患癌症，務必以正面的態度面對，維持良好的身體狀態，積極地治療；而不是沮喪或迷信於沒有根據的偏方。癌症患者的熱量攝取應該比一般人多20%。在治療過程中最重要的是攝取足夠的各種營養素，讓身體備足本錢，維持良好免疫功能，以接受治療期間的種種挑戰。
日期：2023-09-14
李嘉誠的後座力自從李嘉誠的長實集團減價打七折賣房，香港地產商面臨巨大夾擊，剛剛開出的樓盤，九龍東啓德住宅地每呎價5392港元，創下九年半新低，讓市場大為震驚。
日期：2023-09-14
鴻海集團創辦人郭台銘周四（9/14）宣布總統大選副手為演員賴佩霞，學者鈕則勳認為「郭賴配」雖有一定話題性，但前瞻性不足，這顯示郭可能在尋找副手過程中有困難，難以找到能搭配的知名女性企業家、女權律師，或有一定輩份的女性學者。鈕則勳分析，如此組合有幾項風險，首先是讓賴佩霞因身份緣故，副手功能性相對較小，難以形塑、提高郭台銘的總統格局及高度；其次，此舉可能加速藍白整合、增加郭被邊緣化風險；最後，因賴佩霞副手功能性不夠，恐降低選民為郭連署的意願。而國民黨總統參選人侯友宜，在出席五捷聯盟合作備忘錄簽署記者會後，被問到如何看待郭台銘副手賴佩霞，是否會覺得在看《人選之人》第二季，侯友宜僅淡淡表示「我不清楚郭董事長的規劃。」民眾黨總統參選人柯文哲則是表示，賴佩霞是資深演員，這幾年也投入公益事業，是個不錯人選。
日期：2023-09-14
調查顯示，大約5年，性欲就會慢慢銳減，如何維繫親密關係的品質……曾經有過一次失敗婚姻的賴佩霞，花了多年心血，從心理學、關係療癒、心靈成長、修行靜心中，汲取精進，並實際運用在她與現在另一半的相識、相戀、相處上，經歷數10年，他們的親密關係不僅越陳越香，更是時刻閃亮，羨煞諸親好友！
日期：2023-09-14
有三個理由讓高端商務人士無法不擁有路易十三：一是品味，二是藝術，三是投資增值，這也是諸多成功富豪們偷偷收藏路易十三的原因，只是他們多半低調，不願對外大肆分享這項極富價值的投資。
日期：2023-09-14
本文提供之訊息謹供參考，所談到的股價與個股僅為教學與文章舉例，無任何推薦之意，買進賣出仍請投資人自行判斷。本文內容僅供訂閱戶本人使用，非經授權嚴禁任何翻印、轉載，或以任何型態傳播於他人。
日期：2023-09-13
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日期：2023-09-13
近兩年聯準會的升息政策受到全球投資人關注，許多投資人也開始投資海外債券來平衡整體部位風險，而過去叱吒全球債券市場的債券天王葛洛斯(Bill Gross)近期和新任債券天王岡拉克(Jeffrey Gundlach)，對於債券投資引起了一番爭論，新舊債王的投資風格各有千秋，引起了廣泛關注，儘管他們之間的爭執備受矚目，投資者也許更應關心的是他們的投資策略。
日期：2023-09-13
高股息ETF是今年投資界的亮點，不僅是報酬率繳出好成績，連股利殖利率也頻頻創下新高！但是有不少ETF採用季配息，年化殖利率應該要怎樣計算呢？先拿0056做一個例子，過去是年配息所以很好計算，今年下半年改成了季配息，7/3公告配息1元，以當時收盤價33.24元計算，單季殖利率約為1/33.24=3％。
日期：2023-09-13
