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公務員上班被迫深蹲、伏地挺身...衛福部不認職場霸凌!律師教「自保10招」:忍耐只會讓加害者更囂張
政治社會

公務員上班被迫深蹲、伏地挺身...衛福部不認職場霸凌!律師教「自保10招」:忍耐只會讓加害者更囂張

我其實不太能理解,為什麼衛生福利部的公務員必須要在上班時間深蹲與伏地挺身,身為已經13職等的高級公務員,為什麼會把員工的尊嚴當作兒戲?對於這些公務員的奇特管理方法,以及最後的調查報告,很難讓人接受。所以,我還是提供一些想法給我們這些平凡人,遇到職場霸凌應該怎麼辦,至少可以自保。

日期:2024-12-18

2025全球經濟關鍵字「不確定」!美國恐陷停滯性通膨「比悲傷更悲傷的長期慘劇」...台灣最大風險是它
國際總經

2025全球經濟關鍵字「不確定」!美國恐陷停滯性通膨「比悲傷更悲傷的長期慘劇」...台灣最大風險是它

「當了30幾年的分析師,我每一年都會做預測,但是明年……,不得不說,是我生涯中非常、非常罕見的情況。」曾精準預言亞洲金融風暴,前瑞銀財富管理執行副主席陶冬這麼說。

日期:2024-12-18

5大不確定貫穿全年 美財政權威、前日銀決策核心、經濟學人中國首席…獨家預警 與波動共舞 2025全球經濟關鍵報告
國際總經

5大不確定貫穿全年 美財政權威、前日銀決策核心、經濟學人中國首席…獨家預警 與波動共舞 2025全球經濟關鍵報告

(今周刊1461)在強人川普的強勢回歸之下,展望2025年的全球經濟,難以掌握的「不確定性」,幾乎成為主流預測機構與多數專家學者的共同定調。MAGA、制裁、報復、談判,供應鏈移轉、市場震盪……,當關稅的大棒再度揮下、當罕見的「高波動」再起,如何與這位狂人「和諧共舞」?這是中國、日本、歐洲的煩惱,也是台灣無可迴避的課題。

日期:2024-12-18

抗寒流發熱衣快穿起來?「4種人」被點名不適合 醫示警:保暖不成還越穿越癢
生活消費

抗寒流發熱衣快穿起來?「4種人」被點名不適合 醫示警:保暖不成還越穿越癢

寒流來襲全台凍到像是冰番薯,不少人會穿上防寒大衣、羽絨衣外,裡頭還會加件發熱衣保暖,但是皮膚科醫生提醒,發熱衣並不適合所有人,4種人穿了發熱衣恐怕會越穿越癢,建議最好採「洋蔥式」穿法來禦寒保暖。

日期:2024-12-17

有錢人和普通人的差異!斷捨離≠無腦丟東西...看過1萬個人的家,三星御用整理師3招打理「好運宅」
生活消費

有錢人和普通人的差異!斷捨離≠無腦丟東西...看過1萬個人的家,三星御用整理師3招打理「好運宅」

編按:很多人以為讓家中整齊清爽,就是要斷捨離和整理物品;「空間規劃顧問」鄭熙淑,想突破大眾的盲點──「整理」並不是先丟東西,而是先思考家中每一個空間的用途,才知道每個物品該放哪裡、該不該丟。身為三星、現代百貨等大企業、政府機關都信賴的空間整理師,更曾為5000個家庭重整居家環境的鄭淑熙,藉由親身的觀察與實踐,找出了不用花大錢,也能打造好運的家。有錢人家裡的共通點是什麼呢?她表示從動線、光線的調整,到書房、衣櫃的打理...整理,不是光把東西擺整齊就好…更何況這不只是一套整理計畫,更是逐步找回人生主導權的療癒過程。

日期:2024-12-17

天冷大啖薑母鴨 男「大血管撕裂」倒地...搶救10小時不治!醫揭「這1症狀」超致命
健康

天冷大啖薑母鴨 男「大血管撕裂」倒地...搶救10小時不治!醫揭「這1症狀」超致命

時序已過立冬,在冷空氣不斷發威的情況下,不少人會選擇「進補」來保暖身子,不論是薑母鴨或是羊肉爐,都是許多台灣人的心頭之好。只不過,進補之前也要先衡量自己身體的狀況,畢竟……冬天是心血管疾病的好發季節!

日期:2024-12-14

「求神明讓我2025發大財」大部分的年輕人都搞錯,拜拜的第1步不是許願!過年去廟裡要注意的事
政治社會

「求神明讓我2025發大財」大部分的年輕人都搞錯,拜拜的第1步不是許願!過年去廟裡要注意的事

台灣有非常多人都有拜拜的習慣,尤其是倒楣或是精神不濟的時候。小時候身體不舒服看不好病,父母可能會說去廟裡燒符水喝,如果忽然間出一點意外嚇到,還會叫你去廟裡收驚。如果倒楣得厲害,甚至會去找法師做祭改,因此拜拜這件事,真的是台灣人生活中不可或缺的一部分。

日期:2024-12-13

00918配息0.84元新高,還能撐多久?0056、00929、00940...一文拆解:高股息ETF拿掉平準金,還有多少錢能配
ETF

00918配息0.84元新高,還能撐多久?0056、00929、00940...一文拆解:高股息ETF拿掉平準金,還有多少錢能配

今年高股息ETF紛紛縮水,但00918反其道而行,這次宣布季配息加碼到0.84元的新高,以目前股價換算殖利率超過3%,到底是操盤有成還是即將面臨最後一次的高配息?

日期:2024-12-13

傳統行銷走入自媒體時代的美麗女神—娜美·雯先的網紅經營之法
生活消費

傳統行銷走入自媒體時代的美麗女神—娜美·雯先的網紅經營之法

隨著社群平台普及,一支手機、網路,人人都可無遠弗屆傳遞自己的理念、想法或是商品服務。網路統計Z世代十大「夢幻職業」:「網紅」甚至位居榜首。在自媒體當道時代,不熟悉的人可能將隨著新時代的洪流,逐漸被淹沒了呢!具有4萬多追蹤的網路工作者娜美·雯先,看準自媒體商機,從過去傳統廣告行銷業轉戰自媒體社群經營,一步步嶄露頭角成為網路紅人,在各大社群平台展現自我,活出女神般的生活。

日期:2024-12-12

主廚寵客之道 為了一道菜逛市場
生活消費

主廚寵客之道 為了一道菜逛市場

為求煮出客人指名想吃的一道菜,做菜的人願意起個大早上菜市場,採買需要的相關食材。對這些主廚而言,逛菜市場是興趣也是習慣,是為了讓上門的客人能吃到嘴饞心繫的老味道,是心甘情願和你博感情、是無私寵客的手段。

日期:2024-12-11