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不喝手搖、不吃甜食卻脂肪肝?醫學博士也中度脂肪肝,揭「健康飲食8原則」:近60歲腦力、體力比30歲更好
健康

不喝手搖、不吃甜食卻脂肪肝?醫學博士也中度脂肪肝,揭「健康飲食8原則」:近60歲腦力、體力比30歲更好

脂肪肝雖然沒有藥物可以逆轉,但不是一個必須共存的問題,而是可以透過飲食來有效逆轉的。關鍵在於,你必須從源頭切斷果糖的輸入,讓肝臟有機會消耗已囤積的脂肪。

日期:2026-09-07

福斯全球裁員10萬人!奧迪、保時捷、賓利…10品牌車款數量減半,90年老牌歐洲最大製造商,也被中國擊垮?
國際總經

福斯全球裁員10萬人!奧迪、保時捷、賓利…10品牌車款數量減半,90年老牌歐洲最大製造商,也被中國擊垮?

今周刊編按:90年老牌福斯集團(Volkswagen)、也是歐洲最大汽車製造商宣布,將裁撤共10萬名員工,占全球員工總數約15%,創下全球汽車業規模最大的企業重組紀錄。綜合外媒報導,受到美國關稅、電動車需求不穩,以及中國市場和中國車商激烈競爭,這家歐洲最大汽車製造商目前正陷入困境。福斯集團旗下還涵蓋10個品牌,包括賓利(Bentley)、奧迪(Audi)、保時捷(Porsche)、藍寶堅尼(Lamborghini)、Škoda、喜悅(Seat)、Cupra及等品牌,全集團生產車款數量將減半,福斯集團說,按照經濟現實,有系統地調整員工人數至關重要。福斯聲明指出:「監事會已要求執行董事會制定一套經過調整的決策模式與集團架構」,並稱批准門檻將「相應調整」符合業界標準做法。

日期:2026-09-04

下一檔萬金股?聯發科(2454)股價4400元還能進場?轉換價4513元是護身符?百億操盤手揭「最佳買點」
台股

下一檔萬金股?聯發科(2454)股價4400元還能進場?轉換價4513元是護身符?百億操盤手揭「最佳買點」

輝達(NVIDIA)砸35億美元買聯發科(2454)可轉換公司債,聯發科週三(9/2)股價直接衝過4,513元的轉換價,不過股價隨後出現獲利了結賣壓。聯發科(2454)現在還能上車嗎?這是近期不少投資人最急迫的疑問。 百億操盤手、分析師陳榮華指出,這次輝達投資聯發科的意義,不能只單純解讀為「NVIDIA入股」,真正值得市場重新評價的,是聯發科有機會從手機IC設計公司,進一步跨入輝達AI生態系中的ASIC、Edge AI及車用AI等領域。其中,AI ASIC將是聯發科未來最重要的價值重估題材之一。

日期:2026-09-04

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物
健康

腦霧、記憶差是大腦「堵住了」?每天5分鐘「按摩2部位」防失智,醫師公開:洗臉多1步驟,清除腦部廢物

我在門診經常聽到病人說:「最近腦袋很不清楚」、「東西老是記不住」、「反應突然變好慢」,但奇怪的是,他們沒有發燒,也沒有感冒,睡眠也不算太差,就是覺得腦子不靈光。有人開始懷疑:「是不是年紀到了?」也有人歸咎於壓力太大、事情太多。

日期:2026-09-04

一針一線 手作時尚
生活消費

一針一線 手作時尚

台灣曾是手工業代工王國,隨著產業外移與機器量產興起,在地手工製品日益稀少。然而,衣著時尚手工配件,針線間藏著機器無法取代的細節,即使師傅逐漸凋零,堅持台灣製造的品牌,依然延續著工藝魅力。

日期:2026-09-02

熟齡顧問型一人公司,為什麼越來越多人選擇這條路?
幸福熟齡

熟齡顧問型一人公司,為什麼越來越多人選擇這條路?

在「求職」、「創業」、「退休」三條傳統出路都有明顯限制的背景下,「熟齡顧問型一人公司」正在台灣形成一條越來越多中高齡轉型者選擇的第四條路。這條路的核心邏輯是:你在職場20至30年積累的專業知識、行業人脈與解題能力,是你最有競爭力的資產——但傳統就業市場無法對這個資產給出合理的定價,你需要自己建立一個可以讓這個資產直接變現的商業模式。顧問型一人公司的商業模式,和傳統創業有幾個根本性的差異:不需要前期資本投入(你的知識就是你的產品)、不需要倉儲或物流(服務是無形的)、不需要僱用員工(你是唯一的核心資產)、啟動成本極低(一支手機、一台電腦、一個清晰的個人定位)。這個模式對中高齡轉型者的財務風險,遠低於傳統創業。

日期:2026-09-02

告別零和思惟:全球協作推動智慧演進
科技

告別零和思惟:全球協作推動智慧演進

AI超級電腦以驚人速度演進,催動晶片、網路、供電挑戰極限;若要徹底發揮這些強大技術的潛力,全球產業必須通力合作。

日期:2026-09-02

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道   黑手變科技黑馬
科技

車用零組件、工具機拚活路,老將轉衝AI、半導體、機器人、航太四大賽道 黑手變科技黑馬

(今周刊1550)機油氣味依舊,產線上流轉的卻已截然不同。伺服器分歧管、半導體設備、航太零組件再到機器人關節,面對本業放緩,台灣製造老將大膽跳脫框架。憑藉車規級極限工藝與敏捷身段攻入高階賽道,這群精密製造「黑手」逆勢突圍,化身科技浪潮中最具爆發力的「黑馬」。

日期:2026-09-02

告別零和思維:推動智慧演進的全球協作機制
科技

告別零和思維:推動智慧演進的全球協作機制

編按:人工智慧正加速改寫全球產業版圖,從晶片、記憶體、網路到能源與製造,AI背後龐大的「算力基礎建設」已成為下一波科技革命的關鍵。本文作者為 Google技術長暨AI基礎建設資深副總裁Amin Vahdat,他指出,AI時代就像一場新的工業革命,沒有一家企業能靠單打獨鬥完成,從硬體、軟體到全球供應鏈,都必須跨界合作。面對算力需求與能源消耗同步攀升,未來真正重要的,不只是擁有多少晶片,而是如何用更少的電力,產生更多「有效且可靠的智慧」。

日期:2026-09-01

00981A配息、除息日發息日出爐!股價30.37元能買?瑤池金母操盤連外資都買單25萬張…達人教ETF怎麼配
ETF

00981A配息、除息日發息日出爐!股價30.37元能買?瑤池金母操盤連外資都買單25萬張…達人教ETF怎麼配

00981A最新配息出爐!本次配發0.63元和上次平高,除息日9/16、發息日10/13,最後買進日9/15,以周二(9/1)收盤價30.37元估算,單次配息率約2.07%,年化配息率約8.29%。主動統一台股增長(00981A)前兩次配息分別為0.41元與0.63元,第2次配息高於第1次,且短短3天就填息,這次再次配出0.63元,可以說是符合預期。投資達人《小犬的投資日誌》在臉書發文表示,0.6元以上是許多投資人比較期待的水準。

日期:2026-09-01