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沿著皇居跑一圈,護城河倒影、人文氣息...讚嘆美不勝收!美好城市真諦,謝金河:只在日本感受到
健康

沿著皇居跑一圈,護城河倒影、人文氣息...讚嘆美不勝收!美好城市真諦,謝金河:只在日本感受到

皇居晨跑:一個城市進步的象徵這個假日,一位相識40年老友相約去日本自由行,我只有一個條件,吃什麼都可以,最好住皇居附近的旅館,為的是早上晨起的跑步!

日期:2024-05-30

有沒有糖尿病,看腳先知道?雙腳麻、像螞蟻在爬...5大症狀牢記!「這時間」散步15分鐘有效控糖
健康

有沒有糖尿病,看腳先知道?雙腳麻、像螞蟻在爬...5大症狀牢記!「這時間」散步15分鐘有效控糖

糖尿病位居國人十大死因之一,國民健康署指出,每年有近萬人因糖尿病死亡。根據統計,全國約有200多萬名糖尿病的病友,且每年以2.5萬人數持續增加。此外,國健署2022年公布調查,台灣19歲以上成人平均每十人就有一人患糖尿病,每四人就有一人處於糖尿病前期,相當於平均每三個人就有一人面臨高血糖問題,「血糖過高,就像器官長期泡在糖水中。」避免罹患糖尿病,民眾除了日常飲食要控制健康之外,也要定期檢查,有哪些症狀出現就要小心?

日期:2024-05-29

我出去一下 西班牙聖雅各朝聖之路的呼喚!
美食旅遊

我出去一下 西班牙聖雅各朝聖之路的呼喚!

西班牙聖雅各朝聖之路(Camino de Santiago)是一條古老神祕的千年朝聖道,每年吸引約30萬人前往,來自世界各地的行者,帶著不同理由步上朝聖之路,去年就有2399位來自台灣的朝聖者,完成至少步行100公里或騎單車200公里的旅程。這些在路上的人,透過徒步旅行尋找自己,也尋找答案。

日期:2024-05-29

00878、00929、00946…台股ETF受益人連13周創高,高股息ETF誰人氣最旺?這檔新兵他早預測會噴
ETF

00878、00929、00946…台股ETF受益人連13周創高,高股息ETF誰人氣最旺?這檔新兵他早預測會噴

台股周三(5/29)開高震盪,一度翻黑下挫逾百點,最低來到21724點,然而在各類主題輪番吸金的趨勢下,仍維持強勢格局,台股相關ETF也是不減熱度。根據最新資料,61檔台股ETF受益人最新一周增加27968人,來到835萬人為連續13周創新高。其中包括00878、00929、00946、00932、006208一周增加三千人以上,整體來看,高股息ETF還是人氣所在,而今年新成立的台股ETF中僅00946上榜最佳人氣王。

日期:2024-05-29

前進泰北  直擊孤軍華人村  被拋下的異域人  75年來把他鄉建成故鄉
政治社會

前進泰北 直擊孤軍華人村 被拋下的異域人 75年來把他鄉建成故鄉

一場戰爭,讓沒有離開的國軍滯留泰緬邊境,在「異域」險境求生,成為大時代下被遺忘的一群人;走過七十五年,從流離失所到落地生根,孤軍與後裔流著血淚,持續在當地奮鬥,追尋家與認同。

日期:2024-05-29

資安模範》它推動的準則  讓全球半導體業、德國車廠都採用  一場網攻讓台積變資安標準推手
科技

資安模範》它推動的準則 讓全球半導體業、德國車廠都採用 一場網攻讓台積變資安標準推手

(今周刊1432)如今已在半導體製程技術領先同業、並持續擴大競爭優勢的台積電,在資安領域也是首屈一指的模範生,這套源自於供應商管理的資安規範,從台灣逐步應用至全球,成為國際半導體產業最重要的標準。

日期:2024-05-29

評選爭議把她推到風口浪尖  卻不驚慌       北影總監李亞梅的 不妥協電影人生
傳產

評選爭議把她推到風口浪尖 卻不驚慌 北影總監李亞梅的 不妥協電影人生

李亞梅從電影行銷達人,轉而接任台北電影節總監,一路大刀闊斧改革,即使毀譽皆有,但她心裡的目標始終明確。

日期:2024-05-29

雙贏的邀請
職場

雙贏的邀請

當我們提出相對好一點的薪資條件時,表示好市多只剩下一條路── 我們一定要開創比別人更高的業績,讓賣場有更高的營收,這樣才能把成本打平。

日期:2024-05-29

花東三法將在國會開戰,「個案」立法恐創惡例!立法者提預算、破壞憲政制衡等3爭議,為何將開啟下波攻防?
政治社會

花東三法將在國會開戰,「個案」立法恐創惡例!立法者提預算、破壞憲政制衡等3爭議,為何將開啟下波攻防?

國會改革之亂,為未來4年可能持續上演的朝野衝突、群眾抗議,拉開序幕。接下來,藍白陣營共推的「花東三法」,同樣面臨違憲、兩兆錢坑等質疑,是否將引爆下一波戰火?

日期:2024-05-29

員工開始顯露「驕氣」?在股價不斷創新高的掌聲中,台積電出現兩大警訊
科技

員工開始顯露「驕氣」?在股價不斷創新高的掌聲中,台積電出現兩大警訊

近來輝達執行長黃仁勳再度來台參加Computex電腦展,台股在台積電股價不斷攀升下再度飆新高,花旗環球、滙豐證券及瑞銀證券三大外資券商也喊出台積電股價登千元。

日期:2024-05-29