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頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做
健康

頭髮多久洗一次才乾淨?醫曝「最佳」洗頭頻率:3關鍵影響頭皮健康,1動作千萬別做

洗頭是日常生活最普通不過的事,但你可知道多久洗一次頭髮才最健康?國外曾有研究分析不同「洗髮頻率」對頭皮健康的影響,顯示一周洗髮5~6次的人髮質最好、頭皮狀況佳,反倒是一周清洗7次以上屬「過度洗髮」,易刺激頭皮過度乾燥、發紅、發炎。不過夏天頭皮易出油,「天天洗」真的會使髮質乾枯、刺激頭皮嗎?最近《每日郵報》詢問專家,給出不同答案。醫師及毛髮專家表示,盛夏容易流汗、且空氣中有許多懸浮物,「為了讓頭髮更健康地生長,應盡可能保持頭皮清潔乾淨,把頭皮護理當成護膚」。但建議以溫水洗頭,並使用低敏性的洗髮產品與保濕護髮品,避免刺激頭皮過度乾燥。(原文刊載於2024/4/7,更新時間為2025/6/30)

日期:2025-06-30

景氣滑坡亮綠燈,該進場了?艾蜜莉「高勝率兩策略」,這樣買更能抱得住...看燈號買股唯一缺點是它
台股

景氣滑坡亮綠燈,該進場了?艾蜜莉「高勝率兩策略」,這樣買更能抱得住...看燈號買股唯一缺點是它

睽違13個月,景氣循環燈號終於亮綠燈!快可以買了,不要急!再讓子彈飛一下。「現在這筆錢,想要放多久?希望怎麼操作?」這句話看起來像是理所當然的廢話,但我敢說,可能超過80%的大大,真的從來沒仔細想過這個問題,看到這裡,不知道您有答案了嗎?還沒有的話,沒關係,我們一起來釐清。

日期:2025-06-30

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開
教育

他輔導1千個學生考進醫學院!有錢人在子女教育中絕不會說「專心讀書就好」...富豪10大教養秘訣公開

編按:年過60的暢銷作家布朗斯通,靠股票和房地產財富自由,還把子女栽培成醫生。他認為父母最不該對孩子說:「辛苦的事情爸媽都會幫你解決。你只要專心讀書就好。」強調,教養子女不是安排、管教,而是信任、學會放手。本書作者申鎭相提出有錢人子女教育的10大戒律,包括:相信孩子能做到、面對失敗、努力比天賦重要、珍惜金錢買不到的東西、懷抱夢想、勇於求助、心存感恩、有自信、享受當下,以及成為對社會有貢獻的人。

日期:2025-06-30

午夜重錘一夜打散疑美論!美國精準打擊伊朗,揭示AI成戰場新主角,台灣下一步怎麼走?杜奕瑾給藥方
國際總經

午夜重錘一夜打散疑美論!美國精準打擊伊朗,揭示AI成戰場新主角,台灣下一步怎麼走?杜奕瑾給藥方

在近期美國針對伊朗的精準打擊中,外界首次完整體認到人工智慧在軍事層面的革命性作用,「你可以看到美國在人工智慧,在軍工的實力,他其實是拿30年前的隱形戰機,包含這個飛彈,他們一顆飛彈大概造價1億美金,一次的軍事行動,就可以讓大家可以把聲音(疑美論)完全消聲。」台灣人工智慧實驗室創辦人杜奕瑾在最新一集《數字台灣》節目中,如此形容美國如何用一顆飛彈壓制疑美論。

日期:2025-06-30

「我受夠了空錢包!」窮小子靠這股狠勁反轉人生,從刻字師傅逆襲成首富,揭無比受用的致富7秘訣
理財

「我受夠了空錢包!」窮小子靠這股狠勁反轉人生,從刻字師傅逆襲成首富,揭無比受用的致富7秘訣

編按:作者喬治.山繆.克拉森以巴比倫為背景,用寓言方式講述財務成功的祕密。故事主角阿卡德是出身平凡商人家庭的刻字匠,沒有財產繼承,但他深信財富能改變生活,就立下志向,不願意過窮人的生活,不甘心穿便宜貨,更不想羨慕別人過富裕的生活。阿卡德當年是渴望財富的窮小子,討厭空空如也、沒有用處的錢包,因此,他積極尋求致富,最終領悟到7個變有錢的方法,阿卡德就從一個討厭貧窮的刻字匠,逐步成為巴比倫最富有的人。

日期:2025-06-30

川普盯梢《大而美法案》闖過參院第一關!馬斯克難耐生日當天再嗆「瘋狂」|全球瞭望
國際總經

川普盯梢《大而美法案》闖過參院第一關!馬斯克難耐生日當天再嗆「瘋狂」|全球瞭望

對地緣政治緊張感到焦慮不安的投資人,已將注意力轉向美國的《大而美法案》及其關稅大限等議題,尤其是隨著「對等關稅」倒數計時,川普政府是否會對其他國家實施高關稅、或是宣布延長貿易談判時間,應在本周揭曉。

日期:2025-06-29

上億身家包租公急拋售「台北市以外今年全出清」!三大利空衝擊,房市還要再冷5年?
房地產

上億身家包租公急拋售「台北市以外今年全出清」!三大利空衝擊,房市還要再冷5年?

2025 年上半年房市冷颼颼,中南部地區已出現高達兩成的驚人跌幅,這只是房價下跌的序曲?面對這波寒流,就連身家上億的包租公也開始大動作拋售手中房產,預言全台房市僅剩台北蛋黃區能保值抗跌!究竟未來房市將走向何方?又有哪些地區能逆勢突圍,準備迎接暴漲的驚人行情?

日期:2025-06-27

僑福集團香港資金緊張,外媒爆房產帝國想拿達利、畢卡索等200件藝術品抵押貸款!公司回應了
品味收藏

僑福集團香港資金緊張,外媒爆房產帝國想拿達利、畢卡索等200件藝術品抵押貸款!公司回應了

僑福集團(Parkview Group)在香港的房地產帝國陷入困境、資金緊張,3月時曾面臨貸款可能出現違約,傳出早前該家族與蘇富比(Sotheby's)就藝術品抵押貸款進行討論,希望以200多件藝術品包括安迪沃荷、畢卡索、達利、岳敏君、齊白石和趙無極的作品,來獲得貸款,不過暫時未能達成。

日期:2025-06-27

爸媽那一代做工都能買房,我卻工作難找又低薪...政府課徵「富人稅」的兩難:有錢人跑光,窮人更慘?
國際總經

爸媽那一代做工都能買房,我卻工作難找又低薪...政府課徵「富人稅」的兩難:有錢人跑光,窮人更慘?

編按:當年爸媽靠一份工廠工作,就能養家買房、供孩子上學,如今,卻身處低薪、物價飆漲的環境,財富都集中在「超級有錢人」手上,「不平等」已成為這個世代的心聲。本書作者覺醒社畜(高偉俊、何瑞明)提到,課「富人稅」的兩難,像是新加坡17%的稅率,而其他地區可能達40%,在全球化浪潮下,資產與金錢的流動越來越自由,富人可以輕易將資產轉移到低稅區。政府也不得不與其他政府競爭,吸引富裕公民和企業。

日期:2025-06-27

說好不急救,為何仍插滿管子?醫師看家屬在愛與放手之間的拔河:臨終該學會好好告別,而不是搶救
情感關係

說好不急救,為何仍插滿管子?醫師看家屬在愛與放手之間的拔河:臨終該學會好好告別,而不是搶救

編按:本書作者宮本顯二、宮本禮子談到高齡者的臨終照護,分享92歲A女士的故事,女兒遵循母親「你不想承受的,也別用在我身上」的叮嚀,婉拒延命措施,讓母親安詳離世。在讀者來信提到,照顧胃癌末期婆婆的經驗,家屬用自己想被照顧的方式」陪伴,讓婆婆在家渡過近一年,最後1個月還能全家吃飯聊天,這段經歷也成了身教,並告訴子女:「這就是以後我們想受到的照顧方式」。面對親人死亡,家屬往往難以放手,就算本人有表明不要過度醫療,很多時候也無法阻擋家屬,作者認為「不救,也是一種愛」,解決高齡者臨終無效醫療的根本之道,是學會好好告別,而不是拚命搶救。

日期:2025-06-27