日本人向來以內斂、溫和、有禮著稱，但這種民族性其實為日本人帶來不少群體壓力，如今在COVID-19（武漢肺炎）逐步進逼下，群體壓力開始擋不住個人安危考量，日本人謙恭有禮的表象正在破功。
日期：2020-03-06
乍看之下，台灣和愛沙尼亞似乎毫無瓜格，但是這兩個國家的處境卻十分相似。愛沙尼亞長期受到俄國的壓迫，台灣則是遭受中國的威脅。數位時代的來臨，使得這兩個國家受到大量假消息的攻擊，其嚴重程度比其他國家（如美國）還要更加險峻。
日期：2020-03-06
Q：我因為過敏需要戴口罩，同事卻不時在我座位邊大聲說，「現在聽說一線醫療人員口罩都不夠用，口罩要給真正需要的人。辦公室又沒事，不用那麼緊張。」我都說了是過敏，他繼續說，「過敏又不會怎樣，忍一忍就過了。」遇到這種道德魔人，想反擊又不想和對方一般見識，但不反擊又是一肚子鳥氣，該如何是好？
日期：2020-03-06
當你注意到自己的情緒後，你會深感那些否定的思考或情感曾經有多「傷害我自己」。一旦經歷此事，便會開始討厭一直保留拖延負面情緒的不痛快。
日期：2020-03-05
心中懷抱著「害怕失去所得的恐懼」的人，真要說的話，是活在「將來的憂慮」之中。當然這也是你自己創造出的幻象。另一方面，以他人為中心生活，傷害自己，活在「過去的傷痛」中的人亦是如此。
日期：2020-03-05
「這麼痛苦的話，我就什麼都不想去感受了」、「所以說，感情真的很麻煩啊。」嗯？真的是這樣嗎？這不就是因為你把感情，尤其是負面情緒歸類為「有害」的關係嗎？
日期：2020-03-05
明明是肺炎疫情持續空頭走勢，怎麼股市突然變成大漲走勢？利空依然存在，但是下跌幅度過大之下，全球央行喊話寬鬆救經濟，並立即做出降息動作，隨即而來的是，引發了短線止跌反彈波。
日期：2020-03-05
