許多人一肚子大便，想著盡快解決的方式就是吃青菜或益生菌，但吞下肚卻不見有改善的跡象，原因是你吃錯了！外科醫師江坤俊說，益生菌主要是幫助改善腸胃道菌叢，但並不是一吃下肚就會馬上改變，一般需要幾周的時間，因此當下處於便秘狀態，臨時抱佛腳吃好幾包也是沒用的。醫師強調，想改善，平常就有4個元素要做到，排便也就不會成為難事。
日期：2023-03-28
ChatGPT現在是新聞的焦點，開放公眾使用以來，吸引眾多人使用，社群媒體也湧現測試，筆者也參與使用測試，不過個人感覺僅資料查詢和旅遊資訊上訊息的提供較正確，雖然可以說中文，也會說德文，但就東西方的邏輯思維來看，仍是有違和之處，人工智慧（AI）的再進一步成長是可被期待的。
日期：2023-03-27
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日期：2023-03-26
隨著台灣正式與宏都拉斯斷交，過去雙方經貿數據也被攤開討論；由於台灣多進口宏都拉斯農產品，以數據來看，2022年台灣對宏都拉斯出口6316萬美元（約19.1億台幣），僅占我出口總額0.01%，2007年FTA簽署迄今，我對宏出口成長46%，宏國對我出口則成長4.65倍。據農委會統計，台灣自產白蝦每年平均1.1萬公噸，另外有2.5到3.6萬公噸都依賴進口，而從宏都拉斯進口的比例約占30%，更佔兩國貿易最大宗83%。外界擔心，隨著與宏都拉斯斷交後，台灣民眾會不會就吃不到白蝦了？對此，農委會漁業署署長張致盛指出，雖然從宏都拉斯的白蝦進口量較多，不過以銷售量來講，只有碰到節日才會賣得比較好；且就算沒了宏都拉斯的白蝦，也能從其他國家進口替代。量販業者表示，除了宏都拉斯進口的白蝦外，還有來自巴拿馬、厄瓜多的白蝦，目前庫存充足，暫時不受影響；而且從中南美洲進口養殖白蝦，也不會因為產地不同口感就有差異。
日期：2023-03-26
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日期：2023-03-25
《民法》第1052條第2項原規定，婚姻破裂有責一方不得訴請裁判離婚，2023年憲法法庭判決「部分違憲」後，離婚制度進一步鬆綁。行政院2025年提出修法，規劃夫妻分居滿3年即可請求離婚，並調整贍養費請求權時效、減免及再婚限制，且修法可溯及既往。離婚法律從「誰有責」走向「婚姻是否無法維持」，也牽動熟齡夫妻權益。(原文刊載於2022/11/10，更新時間為2025/2/21)
日期：2023-03-25
我們這星期三(3月22日)去參加藍天(2362)法人說明會，現場只有兩位參加，藍天仍完整詳細的做完簡報，並回答我們的問題，法說會歷時1.5個小時才結束。
日期：2023-03-24
又有一個朋友想要退休了，她今年52歲，勞保的投保年資已經30年，想退休的原因是現在的公司要數位轉型，她自我檢視了一番，覺得在數位這一塊領域遠遠輸給現在的年輕同事，她覺得未來公司轉型後，自己對公司來說已經沒有太多「利用價值」，而且她在這家公司已經任職30年，於是才想乾脆申請退休。
日期：2023-03-23
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日期：2023-03-18
在傳統經營模式下，商業銀行應該是升息的受益者。因為傳統銀行主要收入來自貸款賺取的利息，當利率上升，銀行便能夠收取更高的利息；同時，銀行也因為提高存款利率，吸引更多的存款。不過，對上周爆發擠兌而遭美國政府接管的矽谷銀行（SVB）而言，竟未因升息受益，反而深受其害。
日期：2023-03-16
