編按：親密恐懼，是來自童年時父母未給予我們足夠的關愛，甚至情感、肢體虐待……這些創傷，在我們建立親密關係時，一旦出現壓力或衝突，我們很容易用戰、逃、僵或討好的「生存策略」因應。但生存策略築起的防衛心牆，無法讓我們認識彼此，反而強化我們對「生存策略」的依賴，自我價值更低落，最終，我們離渴盼的愛越來越遠，形成最令人悲傷的惡性循環。慕姿心理師以心疼的口吻述說：「我寫下《親密恐懼》，想要試著爬梳，那些人生的坎，如何影響我們的親密關係，成為關係中的另一個坎。」她期盼讀者們能藉由本書，開啟親密關係裡不同於以往的嶄新選擇，而不是一再重蹈覆轍、一再悔恨心傷，讓我們都能在親密關係裡擁有愛與歸屬，也能好好愛人，好好被愛。
日期：2023-12-20
我們從2008年開始搜尋，找出每年大盤「股價超過千元檔數最多的那一天」，再算當日共有幾檔「千金股」，在2015年以前，答案都是零或一。乾脆直接看每年最後交易日收盤價，結論幾乎一樣，台股一直要到了2021年以後，盤面上股價4位數的個股才開始繽紛起來。
日期：2023-12-20
醫療進步加上集中式醫療，帶來醫療照護相關感染等病人安全及醫療品質議題。1950年代美國發生金黃葡萄球菌院內感染全國性疫情，開始重視醫院的感染管制；1970年代全美研究證實院內感染監視及回饋可以有效改善醫療照護相關感染。台灣在前輩的呼籲及播種，歷經1984年某醫院發生新生兒沙門氏菌腸炎群聚感染事件，衛生署開始推行院內感染管制計劃，並培訓流行病學及傳染病防治人員。自此，在政府、學界與醫界合作，台灣的醫院感染管制迅速發展。
日期：2023-12-19
當你看到一位20歲的年輕人駕駛著一輛藍色的藍寶堅尼經過，你的第一反應是什麼？吳淡如在其著作《人生實用商學院：誰偷了你的錢？》中就提到，指出人們對此可能有著不同的感受：羨慕、嫉妒、憎恨，或是對年輕人家庭背景的揣測。這些情感背後，潛藏著我們的不滿、孤獨、恐懼、自卑和好勝心理。吳淡如強調，雖然好勝心本身不是問題，但當它引發嫉妒和比較心理時，就會轉化為負面情緒。這樣的心態會導致人們發出負面評論或甚至詛咒他人，而不是保持積極正面的思考。這不是一種健康的心理狀態。那麼，你認為如何應對這種情況，以維持一個積極健康的心態呢？
日期：2023-12-18
香菜控快筆記起來！在料理中，香菜經常扮演提香、提味的角色，只是在市面上買香菜，往往都是一大把，吃的速度幾乎趕不上它枯萎、變黑的速度，這到底該怎麼辦呢？對此，有3招秘訣可以好好保存香菜，甚至有經驗的民眾也分享自家用的撇步，經實測後，香菜買回家放2個月都還相當新鮮又翠綠。
日期：2023-12-17
台股ETF今年創下許多驚奇，包括月配息ETF大吸金、高股息ETF配息率創新高，以及高股息ETF表現大幅超越市值型ETF。究竟哪些ETF是今年大贏家，而今年的三大驚奇能不能持續，還是僅為短暫現象?展望明年，你又該如何挑選ETF呢?
日期：2023-12-15
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日期：2023-12-15
以前曾跟好友老張有段印象深刻的談話，談到不少人對於「及時行樂」這詞彙的一些誤解。不管是年輕人或中年人，常常會把這個詞聯想為「現在要趕快多玩多吃點，要不然明天出意外掛了怎麼辦？」市面上有關於如何在生前就努力把錢花光這類的書，也都頗受好評，彷彿我們人死後「盡可能不留任何財產」，這才是最高明的表現。
日期：2023-12-13
(今周刊1408)積極倡議環保的比爾‧蓋茲，八年前設立「突破能源組織」，試圖加速解決危機的進程。在COP28峰會上，他分享這八年來努力的成果與投資心得。
日期：2023-12-13
