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常血壓飆高、身體發炎?少碰6大高「鈉」食物、維持體重、確認腎功能、不熬夜為妙
健康

常血壓飆高、身體發炎?少碰6大高「鈉」食物、維持體重、確認腎功能、不熬夜為妙

氣溫變化大,血壓也像坐雲霄飛車般忽高忽低?究竟避免血壓飆高該怎麼做?許多人常會認為,高血壓就是不要吃太鹹就好!但專家提醒,想要避免血壓升高,更要注意的是食物中的「鈉」,建議有高血壓病史的朋友在選擇入口的食物前,不妨多看其包裝食品上的營養標示幾眼較有保障。

日期:2020-03-12

不要過度努力,反而更容易成功!50歲後的無敵幸運星,告訴你「不刻意」法則,走在路上天天撿到錢
幸福熟齡

不要過度努力,反而更容易成功!50歲後的無敵幸運星,告訴你「不刻意」法則,走在路上天天撿到錢

幸運者注意機會的能力,肇因於他們輕鬆看待世界的態度,並不是說他們刻意尋找機會,而是在機會發生時,他們比較容易注意到。

日期:2020-03-12

50歲還超級幸運的人,他們跟其他人有「這些」不同!有錢、快樂又幸福,願望真的都實現了
幸福熟齡

50歲還超級幸運的人,他們跟其他人有「這些」不同!有錢、快樂又幸福,願望真的都實現了

幸運的人相信陽光永遠陽光普照,不幸的人則相信自己無論在公私兩方面,前途必定是烏雲罩頂。幸運與不幸的人對未來的期望如此不同,還有另一項因素,大多數人對未來的期望都來自過去的經驗。

日期:2020-03-12

護身符、幸運繩有用嗎?科學研究,運氣好的人只做了「這件事」,中獎、好事不斷發生!
幸福熟齡

護身符、幸運繩有用嗎?科學研究,運氣好的人只做了「這件事」,中獎、好事不斷發生!

迷信代表了人們企圖掌控運氣這項捉摸不定的因素,而這些迷信之所以歷久不衰,更證明了人們處心積慮發掘各種方法來提升運氣。簡單來說,迷信是人創造出來的,也流傳了下來,因為迷信承諾了最不可及的聖杯:一種提升運氣的方式。

日期:2020-03-12

新基建 新機遇
國際總經

新基建 新機遇

20年的財政開支方向不同,催生出中美經濟的此消彼長。中國新一輪的基礎建設,瞄準數據時代所需,也將為新經濟再添動能。

日期:2020-03-11

防疫戰建奇功之後 健保改革下一步
保險

防疫戰建奇功之後 健保改革下一步

全民健保一直是台灣的驕傲,就連新冠肺炎疫情,健保雲端查詢系統也發揮關鍵作用。然而,在「全球第一」光環下,健保仍有收支短絀、血汗醫療等隱憂,未來又該如何因應?

日期:2020-03-11

長年便祕,誤以為腸道退化,原來是大腸癌 醫師提醒:做對3件事遠離癌症
健康

長年便祕,誤以為腸道退化,原來是大腸癌 醫師提醒:做對3件事遠離癌症

90歲的高齡老翁長期以來有便秘困擾,家人以為是上了年紀腸道退化所致,許多年都是依賴軟便劑幫助老翁排便。台中慈濟醫院大腸直腸科醫師方佳偉檢查發現,禍首原來是4公分大的腫瘤阻塞腸道,經機器手臂進行腹腔鏡微創手術終於將大腸病灶切除。方佳偉提醒便秘族群,放任病情置之不理,腸癌早晚會找上門!

日期:2020-03-11

太愛買ETF,竟是美股暴跌熔斷禍首之一?前華爾街交易員分析:美股為何會崩跌這麼慘
全球股市

太愛買ETF,竟是美股暴跌熔斷禍首之一?前華爾街交易員分析:美股為何會崩跌這麼慘

受到國際油價崩盤與COVID-19(武漢肺炎)疫情蔓延影響,美國標普500指數於昨晚開盤重挫超過7%,恐慌的投資情緒觸發了首層熔斷機制(Circuit breaker),暫停交易15分鐘。最終暴跌7.6%,下跌225.8點。美國三大指數均跌幅超過7%,創下2008年全球金融海嘯爆發以來的最糟表現。其中,能源股慘跌20%。

日期:2020-03-10

武漢肺炎、油價暴跌衝擊台股!這5檔「抗跌股」殖利率上看5%
台股

武漢肺炎、油價暴跌衝擊台股!這5檔「抗跌股」殖利率上看5%

COVID-19(武漢肺炎)疫情、國際油價暴跌,衝擊全球金融市場,台股波動也隨之加劇,投資人該如何布局,才能讓自己的資產,更具抗跌效果?專家認為,可留意成交量相對大、有高殖利率「護體」的個股,此外,部分5G概念股,也值得觀察。

日期:2020-03-09

一個新加坡人的職場觀察:台灣人,為什麼那麼喜歡說「不好意思」?
職場

一個新加坡人的職場觀察:台灣人,為什麼那麼喜歡說「不好意思」?

「不好意思,我可以說幾句話嗎?」、「不好意思,這次的專案要麻煩大家了!」多數台灣人在說不好意思時,不一定有道歉的意味,更像是表示禮貌的口頭禪。對台灣土生土長的我們,認為禮貌是種美德,但在多數國際職人眼裡會有「沒自信」、「矮人一截」的觀感。

日期:2020-03-06