維生素B群扮演重要角色，參與能量轉換、維持正常代謝、補充體力並維持精神，少了它可不行。不過人體無法自行合成B群，加上飲食不均衡，許多人會額外補充。聯青診所副院長蘇聖傑提醒，保持規律的生活作息跟運動是根本，另要評估分析適合個人的B群維生素種類，補對才有效。
日期：2024-10-22
2020年3月受全球股災影響，台股跌破十年線，投資市場一片愁雲慘霧，當時華南永昌證券竟出現權證爆虧45億慘劇，華南永昌證告操盤主管以及督導3人要求賠償，日前智慧財產及商業法院民事判決出爐，因沒按照內規進行避險及停損，應賠償華南永昌證1億元。
日期：2024-10-22
當孩子在生活中遇到各種各樣的金錢問題時，這其實正是一個非常好的溝通機會。媒體大亨魯柏• 梅鐸（Rupert Murdoch）說過：「金錢教育是人生的必修課，更是兒童的教育中心，這就如同金錢是家庭的重心之一一樣。」
日期：2024-10-22
外國同事電腦壞了，John以為他要找人來修，沒想到同事居然自己修好了。John覺得太不可思議了，一直稱讚同事很厲害。同事回答：＂It’s duck soup for anyone with the right tools.＂Duck soup? 鴨子湯？這是什麼大力神湯？Duck soup真正的意思，你一定想不到。
日期：2024-10-22
我想這陣子有投資美債ETF的雪友心情應該都差不多吧？！看到美債ETF在FED宣布降息後不漲反跌，而巿值ETF 0050、006208在從V轉或W轉上來的心情應該五味雜陳吧？特別是將巿值ETF賣在剛反轉向上的雪友今天(10/17)看到台積電公布大利多的消息，心裡會覺得很嘔吧！
日期：2024-10-21
平凡的普通人，大概出社會之後也是做個薪水中間左右的工作，省吃儉用、庸庸碌碌然後一個月存個1-2萬元，但我想要的不僅於此，我認為一般人要突破自己所在的階層，最容易的方式之一就是靠投資，而我選擇的是「存股」。
日期：2024-10-21
投資ETF已是全民運動！目前ETF總受益人數來到1340.6萬人，創下歷年新高，而觀察ETF零股交易情況，可以看出小資族存股動向，根據統計，今年來ETF零股成交量排行前10名，有8檔是台股ETF，2檔則為債券ETF，以00919群益台灣精選高息ETF最受小資族投資人青睞，可說是最佳人氣王。至於第2名至第10名依序是，國泰永續高股息(00878)、復華台灣科技優息(00929)、元大高股息(0056)、元大台灣50(0050)、富邦台50(006208)、元大台灣價值高息(00940)、群益ESG投等債20+(00937B)、元大台灣高息低波(00713)、元大美債20年(00679B)。其實股債ETF各都有投資契機，投資人進行資產配置時，可依照個人投資屬性與偏好的5:5股債ETF配置策略因應，既能掌握市場趨勢，也可以建立穩健收益來源。
日期：2024-10-21
這些年台海的危險，幾乎是世界的共識！最具代表性的是經濟學人週刊連續三年都用雜誌封面報導台灣是地表上最危險的國家，彭博甚至說台海開戰，美國會用飛機把台積電的工程師戴走，外資在2020到2022年共賣超台股1.23兆台幣⋯⋯台海的危險幾乎是世界的共識。
日期：2024-10-20
林心如製作的TVBS原創戲劇《有生之年》，在第59屆金鐘獎橫掃戲劇節目獎、男女主角獎、導演獎、男配角獎、最具潛力新人獎等6項大獎，這也是林心如繼9年前與TVBS合作並主演的《16個夏天》奪下最佳戲劇節目獎後，再次拿下大獎，她19日深夜在慶功宴上表示非常開心與感動，「從展榮上台領獎時就開始哭，接著小綜（鄭元暢）、慷仁、媚姐，心情跌宕起伏滿大，很激動也有點呆掉，所以上台領獎時語無倫次！」
日期：2024-10-20
