前幾天在今周刊看到一篇文章，內容簡單擷取如下：一位朋友在56歲時決定離開已經工作了20幾年的公司，提早退休，當時她準備了大約總值將近2千萬元的現金＋黃金＋股票部位，租屋在台北市區，每月房租＋水電費大約是33,000元，還有高齡80幾歲的母親要奉養。她原本認為自己準備的退休金應該足夠，但隨著退休後沒有其他收入入帳，完全只能靠股票收益，偏偏今年股票又逢空頭年，加上通膨高漲，物價飆，母親的奉養費＋一位外籍看護的費用，讓她覺得應該要開始縮衣節食，否則現金很快會在不知不覺中花掉大部分。我這位朋友，尚有一位高齡母親需要照顧，因為沒有住在一起，所以必須再多聘請一位外籍看護日日照護母親，加上自己是租屋在外，台北市中心的小套房一個月房租就要3萬元，加上水電等費用，起碼每月也要33,000元，這兩筆費用我估計差不多就要將近10萬元，所以不包含自己的生活費用，單是這兩筆一年就要花掉120萬元，就算準備2千萬元，差不多16年也花光了。難怪朋友現在會開始擔心手上的資金可能不夠使用。
日期：2023-02-19
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日期：2023-02-18
編按：47歲的天晟醫院體重管理中心主任徐光漢，是知名的代謝及減重外科醫師，但他自己卻是家族中第一個痛風患者，中年後更發現血糖也出問題，由於母親有糖尿病，讓他不敢掉以輕心，下定決心控制體重。他透過1天只吃2餐的方式減少熱量攝取，雖然一開始出現肚子不舒服、手抖等情況，但半年後逐漸培養出生理時鐘。他認為肥胖是許多疾病的根源，若BMI值超過27，最好能減重10～15％，避免三高、慢性病上身。
日期：2023-02-18
隨疫情趨緩，停辦許久的馬拉松活動也恢復舉辦，近期就有多場賽事陸續登場。不過有運動習慣，不表示身體一定健康，日前有位52歲黃先生，在馬拉松路跑途中心肌梗塞發作，突然倒地沒有呼吸心跳，急救90分鐘才搶回一命。醫師呼籲，即使平常有運動習慣，也不表示身體一定健康，提醒民眾應定期健檢，尤其有家族病史，更需要詳細檢查。
日期：2023-02-18
編按：好萊塢動作巨星布魯斯威利（Bruce Willis）去年春天發現有失語症的問題宣布息影後，目前病情有了最新的進展，近日家人發聲明表示，布魯斯威利斯被診斷出罹患無法治癒的「額顳葉失智症」，這一年來歷經反覆的治療與檢查，「雖然診斷結果讓家人很痛苦，但終於有了確切的診斷，也是一種解脫。」布魯斯威利與前妻黛咪摩兒（Demi Moore）離婚後依舊保持友好關係，這份聲明由布魯斯威利現任妻子艾瑪（Emma Heming Willis）以及黛咪摩兒共同簽署。額顳葉失智症 （frontotemporal dementia）和俗稱老年失智的阿茲海默症，都屬於退化性失智，這兩者有何不同？神經內科醫師張烈賓分享2個小故事，當面對無藥可醫的絕症時，就算是醫生也感嘆人生無常。
日期：2023-02-18
日本政府表示，將新設延攬外國菁英的新政策，有碩士學位且年收逾2000萬日圓（約新台幣458萬元）的專業人才，在日本居住一年後，就可以申請永住權（永久居留權）。日本政府召開有關吸納外國人才的相關閣僚會議，為吸引更多在關鍵知識或技術方面優秀的海外人才，決定新設吸納制度。
日期：2023-02-18
夫妻之間，談錢傷感情？曾經，我也這麼以為，後來覺得其實一點也不！關於錢的事，應該談，因為這是好事。但是夫妻談錢，有幾個重點：第一，在談的過程中，夫妻要能透過溝通，多瞭解彼此的金錢觀和價值觀。（其實這應該在婚前，交往穩定時就該好好談一下）。第二，婚後，家庭的錢要怎麼用？也就是全家財務如何分配，和賺錢分工的問題，以及夫妻各自的「個人」財務規劃，講白一點就是私房錢啦。
日期：2023-02-18
LINE TAIWAN TECHPULSE 2023 開發者大會今（17日）登場，台灣工程團隊首次發表「SmartText自然語言處理平台2.0」，套入生成式AI技術，無論是文章摘要，或是客製化廣告文案都能自動產生。LINE台灣技術長陳鴻嘉表示，未來會傾向開發標準模組，讓一般用戶或商家官方帳號客服也能應用。
日期：2023-02-17
不少台灣民眾愛喝茶，較講究的還會自行購買或收藏高級茶沖泡飲用，然市面上的茶葉百百款，甚至有行家特愛存放了10幾年甚至更久的「老茶」，要價甚至數萬元！但茶要怎樣喝才能安心？要注意哪些有害物質殘留？超標的茶喝多了有何隱患？就由毒物醫師、主管機關、專業茶農說分明。
日期：2023-02-17
萬一沒錢發薪水，老闆不能耍賴，不能編故事，他得回家賣房子、賣車子，換錢回來發薪水。
日期：2023-02-17
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