每年我都會找幾個假期，到日月潭小住一、兩天。我喜歡沿著湖畔快走，一邊捕捉湖邊景色，同時感受不同節令的變化，尤其是大清早天色微亮的湖光倒影。相較於廬山溫泉區的千瘡百孔，日月潭的山光水色真是優雅美麗。
日期：2021-11-19
即便墊起腳尖、挺直背脊， 也無法長時間站穩； 即便拚命跨大步走路， 也沒辦法走遠。一味展現自己才能的人， 反而不會受歡迎； 主張「自己才是正確」的人， 反而會被他人當成是不正確的； 愛炫耀的人並不會順遂。
日期：2021-08-01
一件襯衫出品之對談節目《山料聊聊》本次邀請了「徐若瑄」作為節目第11集的來賓，在訪談中，她分享了媽媽必須懂的秘訣，希望自己成為有智慧的父母，首先要做的是聆聽。
日期：2021-02-19
新冠肺炎變種病毒防不勝防，俗話說：「英雄最怕病來磨」，縱使猛如三國大將張飛，面對千萬敵軍無所畏懼，還是會怕諸葛亮寫在他手心上的一個「病」字。風水命理老師謝沅瑾表示，2021辛丑牛年以生肖刑沖來看，最需要注意健康的三群人為甲午馬（43年生）、乙卯兔（64年生）及甲子鼠（73年生）者，不要輕忽身體上的小狀況，以免小病成大病、傷身又傷財。
日期：2021-02-01
眼前的卜學亮，彷彿才從電視機的方框裡走出來，還是記憶中那個背著包包、走遍天涯尋人的特搜小組組長，只是時間一晃20多年，看電視的人卻已經老了。卜學亮輕輕一笑，「以前背『三十而立、四十而不惑』，不瞭解代表什麼意義，小時候一直希望長大，大學又希望趕快出社會，接下來成家、生養孩子、衝刺事業，慢慢開始怕老，尤其中年後，會覺得好像以前都過去了，馬上就要老了。」
日期：2021-01-29
最近和老朋友碰面，話題都圍繞著「中年危機」。大家像是約好一樣，工作、婚姻、健康…都在年過45後，開始崩壞。
日期：2020-06-02
我在接受諮詢、或者講座的最一開始，總是會對著那些願意鼓起勇氣、向前踏出一步的媽媽們，向她們說聲「恭喜！」這是因為，對於這些害怕的母親們來說，其實選擇要好好面對自己、為了保護自己而有所行動的當下，就已經成為「與過往不同的自己」了。
日期：2020-05-07
股市經歷了一場信用收縮所帶來的暴風驟雨之後，四月份迎來了1987年股災後最大的單月反彈，然後在五月份第一天摔了一個大馬趴，跌掉了四月最後一周的所有進賬。
日期：2020-05-03
女人的自信是溫柔的力量，不需高傲更不必逞強。讓這些思維存在自己心裡，反覆慢慢咀嚼，漸漸成為自己的思想。懂得取捨，是一種成熟，更是一種智慧。
日期：2020-03-07
經濟獨立、有工作能力與存款的女人，通常眼光也不會太差，因為當我自己會賺錢，完全不需要靠對方的時候，你能吸引我的只剩下靈魂、才華或性格，如果你無法令我快樂，我沒有任何理由要跟你在一起。這樣的人，才能真正選擇自己的婚姻，對我來說這才是真正的愛情。
日期：2020-03-06
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