千萬別小看長期失眠!因為長期失眠所帶來的問題,可不只是精神不濟、工作缺乏效率,還可能引發身體慢性發炎,進而導致「癌化」;尤其是有完美主義者,事事要求完美的個性,最容易出現失眠,不得不慎!
日期:2015-11-12
每年公司發年終獎金時,常會出現幾家歡樂幾家愁的情況,有時候因為行業別的不同,或是公司個別的差異,甚至是部門的不同,領的年終獎金常常一差就好幾個月。「臨淵羨魚,不如退而結網」,與其哀聲嘆氣、怨天尤人,不如靜下心來仔細思考,哪些股票可以買來賺紅包?老闆不包,我自己包。
日期:2015-11-05
為了籌措財源,財政部長張盛和倉卒推動財政健全方案,從高收入者身上下手,增加了六百億元。如今,一紙立法院修正案,就打算悄悄地將加的稅還回去。執政黨想讓富人稅及股利所得抵扣減半一筆勾銷,不如大方地像證所稅重新檢討。
日期:2015-11-05
中國以金融政策引導的牛市,使得資金往中國移動的情形早已屢見不鮮,而若檢視十三五規畫建議文,可以發現,過去一年來衝擊台股的各種中國金融改革方向,仍將會是十三五期間的金融政策重頭戲。
日期:2015-11-05
在紫光集團董事長趙偉國放話要台灣政府開放的敏感時刻,力成董事長蔡篤恭成為台灣半導體廠引資紫光的第一人。他說,「如果這件事我們不做,力成沒幾年也會消失。」
日期:2015-11-05
隨著年紀增長,許多生理功能逐漸下降,包括感覺、胃腸、泌尿、肌肉骨骼、神經、內分泌及心血管等系統。人體進行各種動作都需要肌肉的帶動,若肌肉流失過多,勢必會影響身體活動力,導致體力差、肌肉易疲勞等,若發生在老人身上,則容易增加跌倒風險,進而影響生活品質。近年來出現一項新名詞~「肌少症」即是指高齡族群肌肉流失的相關問題。
日期:2015-10-23
早起睜眼就忙著打理一家大小的食衣住 行,下班後還要張羅晚餐與處理家事,常常累到閉上雙眼就睡著了,哪裡還記得肌膚保養這檔事呢!但皮膚是身體的最大器官,反映了一個人當下的身心靈狀態。想擁有健康好氣色,請及早培養飲食均衡、睡眠充足、適度運動、正確肌膚保養等抗老化的好習慣。
日期:2015-10-16
一樣都深陷不景氣之中,為何台灣國內生產總額在亞洲四小龍裡墜落最快?因為靠出口衝經濟、靠攏中國、電子硬體製造等,曾經成功帶領台灣在國際貿易版圖上攻城掠地的經濟策略已經失效,甚至正逐步反噬台灣。
日期:2015-10-15